طَبَخَ

तरल पदार्थ पीना। वह रोज़ बहुत पानी पीता है।

जागना या नींद से उठना। यह सुबह की दिनचर्या की पहली क्रिया है।

वह हर दिन एक सेब खाता है।

पानी और साबुन से शरीर को साफ करना। रोज़ाना ताज़गी और स्वच्छता बनाए रखने के लिए यह बहुत ज़रूरी है।

'ग़सील' का मतलब कपड़ों को धोना है। इसका मतलब धोने की क्रिया या खुद कपड़े हो सकते हैं।

'नज़्ज़िफ़' का मतलब है किसी चीज़ को साफ़ करना। तुम अपना कमरा, अपनी कार, या अपने दाँत भी साफ़ कर सकते हो!

काम या मेहनत से दूर शांति और आराम का अनुभव। खुद को तरोताज़ा करने के लिए यह बहुत ज़रूरी है।

पैदल चलकर एक जगह से दूसरी जगह जाना। यह स्वस्थ रहने और आने-जाने का एक सामान्य तरीका है।