moderação
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- The practice of avoiding extremes to maintain balance.
- Essential in health, politics, and digital content management.
- Synonymous with self-restraint and sensible judgment.
Summary
Moderation is the intentional practice of restraint to ensure balance and prevent harmful excesses.
- The practice of avoiding extremes to maintain balance.
- Essential in health, politics, and digital content management.
- Synonymous with self-restraint and sensible judgment.
Use for lifestyle and health discussions
It is the perfect word to describe a balanced approach to habits like eating, drinking, or exercising.
Don't confuse with meditation
In Portuguese, 'moderação' and 'meditação' sound somewhat similar but have entirely different meanings.
Legal requirement in Brazilian ads
The phrase 'Beba com moderação' is a cultural staple due to strict advertising laws for alcohol.
Examples
4 of 4Você deve consumir doces com moderação.
You should consume sweets in moderation.
O juiz pediu moderação nas palavras dos advogados.
The judge asked for moderation in the lawyers' words.
A gente precisa de um pouco mais de moderação nesse grupo de WhatsApp.
We need a bit more moderation in this WhatsApp group.
A virtude, segundo Aristóteles, reside na moderação entre dois vícios.
Virtue, according to Aristotle, lies in the moderation between two vices.
Word Family
Memory Tip
Think of a 'moderator' in a debate who prevents people from shouting. Moderation is being your own internal moderator.
Visão Geral
A palavra 'moderação' é um substantivo feminino fundamental na ética e no comportamento social. Derivada do latim 'moderatio', ela implica a capacidade intrínseca de regular impulsos e desejos. No nível C1, entende-se que a moderação não é apenas uma restrição física (como comer menos), mas uma sofisticação intelectual e emocional que permite navegar por situações complexas sem cair em radicalismos. 2) Padrões de Uso: É frequentemente utilizada com a preposição 'com' para indicar o modo de uma ação (ex: 'viver com moderação'). Também aparece vinculada a verbos de comando ou necessidade, como 'pedir', 'exigir' ou 'manter'. No português contemporâneo, ganhou uma nova camada de significado no ambiente digital, referindo-se à gestão de comunidades e filtragem de conteúdo. 3) Contextos Comuns: Na saúde, é o pilar de dietas equilibradas; na política, descreve posturas centristas e diplomáticas; na tecnologia, refere-se ao trabalho de moderadores que garantem a civilidade em fóruns e redes sociais. 4) Comparação com Palavras Semelhantes: Diferencia-se de 'temperança' por ser menos ligada a preceitos religiosos e mais ao bom senso prático. Enquanto 'equilíbrio' sugere uma estabilidade estática, 'moderação' sugere um esforço ativo de contenção diante de uma tentação ou de um impulso excessivo.
Usage Notes
The word is highly versatile and maintains a neutral to formal register. In political science, it is used to describe the 'moderate' wing of a party. In digital contexts, it is almost exclusively used for 'content moderation'.
Common Mistakes
English speakers might try to use it as a verb directly; however, the verb form is 'moderar'. Another mistake is confusing it with 'meditação' due to the similar phonetic start.
Memory Tip
Think of a 'moderator' in a debate who prevents people from shouting. Moderation is being your own internal moderator.
Word Origin
From the Latin 'moderatio', which means 'a controlling, guidance, or regulation', derived from 'moderari' (to keep within measure).
Cultural Context
In Portuguese-speaking cultures, the concept of 'meio-termo' (middle ground) is highly valued in social interactions to avoid conflict, making 'moderação' a key social virtue.
Examples
Você deve consumir doces com moderação.
everydayYou should consume sweets in moderation.
O juiz pediu moderação nas palavras dos advogados.
formalThe judge asked for moderation in the lawyers' words.
A gente precisa de um pouco mais de moderação nesse grupo de WhatsApp.
informalWe need a bit more moderation in this WhatsApp group.
A virtude, segundo Aristóteles, reside na moderação entre dois vícios.
academicVirtue, according to Aristotle, lies in the moderation between two vices.
Word Family
Common Collocations
Common Phrases
Beba com moderação
Drink responsibly / in moderation
Sem moderação
Without restraint / excessively
Often Confused With
Meditação is the practice of mindfulness or mental focus, while moderação is the avoidance of extremes.
Modernização refers to the process of updating or making something modern.
Grammar Patterns
Use for lifestyle and health discussions
It is the perfect word to describe a balanced approach to habits like eating, drinking, or exercising.
Don't confuse with meditation
In Portuguese, 'moderação' and 'meditação' sound somewhat similar but have entirely different meanings.
Legal requirement in Brazilian ads
The phrase 'Beba com moderação' is a cultural staple due to strict advertising laws for alcohol.
Test Yourself
Preencha a lacuna com a palavra correta.
Para manter uma vida saudável, é preciso comer de tudo, mas com ___.
A frase sugere equilíbrio, o que é o significado exato de moderação.
Escolha o sinônimo mais adequado para 'moderação' no contexto político.
O candidato agiu com moderação durante o debate acalorado.
'Comedimento' é um sinônimo formal que indica a capacidade de se conter.
Ordene as palavras para formar uma frase coerente.
essencial / A / é / para / convivência / a / moderação / social.
Esta ordem segue a estrutura sujeito + verbo + predicado corretamente.
Score: /3
Frequently Asked Questions
4 questionsA moderação é um equilíbrio geral em ações e desejos, enquanto a parcimônia foca especificamente na economia e no uso extremamente cuidadoso de recursos ou dinheiro.
Refere-se ao processo de revisar, aprovar ou remover comentários e postagens em plataformas digitais para manter as regras da comunidade.
Sim, embora geralmente usemos o adjetivo 'moderado', podemos dizer que alguém possui 'grande moderação' em seu caráter.
Sim, no Brasil, é obrigatório o uso da frase 'Beba com moderação' em todas as propagandas de bebidas alcoólicas.
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