B2 adjective Neutral 1 min read

بی تحرک

bi-taharrok /biː.tæ.hæˈɾok/

The word 'بی‌تحرک' (bi-taharrok) describes a state of inactivity or lack of physical movement.

Word in 30 Seconds

  • Describes lack of physical activity or movement.
  • Common in health discussions about lifestyle.
  • Can refer to people, objects, or abstract situations.

Overview

کلمه «بی‌تحرک» در زبان فارسی برای توصیف وضعیت عدم فعالیت بدنی یا کمبود حرکت به کار می‌رود. این صفت می‌تواند هم برای انسان‌ها و هم برای اشیاء یا مفاهیم انتزاعی استفاده شود. در مورد انسان‌ها، معمولاً به سبک زندگی اشاره دارد که در آن فرد فعالیت بدنی کمی دارد و بیشتر وقت خود را به صورت نشسته یا خوابیده می‌گذراند. این وضعیت می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله بیماری، کهولت سن، یا صرفاً انتخاب شخصی. در مورد اشیاء یا مفاهیم، «بی‌تحرک» به معنای عدم جابجایی، عدم تغییر یا عدم پویایی است.

«بی‌تحرک» معمولاً به صورت توصیفی به کار می‌رود. می‌توان آن را با قیدهایی مانند «بسیار»، «کاملاً»، «نسبتاً» و غیره ترکیب کرد تا شدت بی‌تحرکی را نشان داد. همچنین می‌تواند با عباراتی مانند «سبک زندگی بی‌تحرک»، «فرد بی‌تحرک»، «وضعیت بی‌تحرک» و «حالت بی‌تحرک» همراه شود. در جملات، این کلمه معمولاً بعد از اسم یا قبل از آن قرار می‌گیرد و نقش وصفی دارد.

این کلمه در بحث‌های مربوط به سلامتی و پزشکی بسیار رایج است؛ به عنوان مثال، پزشکان اغلب توصیه می‌کنند که افراد سبک زندگی بی‌تحرک خود را تغییر دهند تا از بیماری‌های مرتبط با عدم فعالیت مانند چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی جلوگیری کنند. همچنین در توصیف شغل‌هایی که نیاز به نشستن طولانی مدت دارند (مانند کارمندان اداری) یا در مورد افراد مسن که تحرک کمتری دارند، به کار می‌رود. در زمینه‌های غیرانسانی، ممکن است برای توصیف وضعیتی مانند «آب راکد» یا «هوای بی‌تحرک» نیز استفاده شود، هرچند کمتر رایج است.

کلمات مترادف یا نزدیک به «بی‌تحرک» شامل «غیرفعال»، «راکد»، «منفعل»، «کم‌تحرک» و «ثابت» هستند. «غیرفعال» (inactive) شباهت زیادی دارد و اغلب به جای «بی‌تحرک» به کار می‌رود، اما ممکن است دامنه کاربرد وسیع‌تری داشته باشد. «راکد» (stagnant) بیشتر برای توصیف مایعات (مانند آب راکد) یا وضعیت‌هایی که پیشرفتی در آن‌ها صورت نمی‌گیرد، استفاده می‌شود. «منفعل» (passive) بیشتر به معنای عدم واکنش یا اقدام فعال است و لزوماً به معنای عدم فعالیت بدنی نیست. «کم‌تحرک» (sedentary) دقیقاً به معنای داشتن فعالیت بدنی کم است و شباهت بسیار زیادی به «بی‌تحرک» دارد، اما «بی‌تحرک» می‌تواند شدت بیشتری از عدم فعالیت را برساند. «ثابت» (static) به معنای عدم حرکت یا تغییر است و بیشتر برای توصیف اشیاء یا موقعیت‌های فیزیکی به کار می‌رود.

Examples

1

پزشک به او توصیه کرد که سبک زندگی بی‌تحرک خود را تغییر دهد.

everyday

The doctor advised him to change his sedentary lifestyle.

2

بسیاری از مشاغل مدرن ماهیتی بی‌تحرک دارند و نیاز به نشستن طولانی مدت دارند.

formal

Many modern occupations are sedentary in nature, requiring prolonged sitting.

3

بعد از عمل جراحی، مدتی حسابی بی‌تحرک بودم.

informal

After the surgery, I was quite inactive for a while.

4

مطالعات نشان می‌دهند که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض وضعیت بی‌تحرک با افزایش خطر بیماری‌های مزمن مرتبط است.

academic

Studies indicate that prolonged exposure to an inactive state is associated with an increased risk of chronic diseases.

Common Collocations

سبک زندگی بی‌تحرک Sedentary lifestyle
فرد بی‌تحرک Inactive person
وضعیت بی‌تحرک Inactive state

Common Phrases

زندگی بی‌تحرک

Inactive life

کار بی‌تحرک

Sedentary work

بیماری ناشی از بی‌تحرکی

Diseases of inactivity

Often Confused With

بی تحرک vs راکد

'بی‌تحرک' usually refers to a lack of physical activity, especially in humans. 'راکد' (stagnant) is more often used for things that don't move or flow, like stagnant water or a stagnant economy.

بی تحرک vs منفعل

'بی‌تحرک' specifically relates to physical inactivity. 'منفعل' (passive) means not taking action or reacting, which can apply to situations beyond just physical movement.

Grammar Patterns

اسم + بی‌تحرک (مانند: سبک زندگی بی‌تحرک) بی‌تحرک + اسم (مانند: فرد بی‌تحرک) فعل + بی‌تحرک (مانند: حسابی بی‌تحرک بودم)

How to Use It

Usage Notes

The term 'بی‌تحرک' is generally used to describe a lack of physical activity. It's often associated with health and lifestyle choices. The register can range from informal personal accounts to formal medical or academic discussions.


Common Mistakes

Confusing 'بی‌تحرک' (inactive) with words that imply a lack of mental activity or progress. Ensure the context clearly points to physical inactivity.

Tips

💡

Emphasize lack of physical action

Use 'بی‌تحرک' when you want to highlight minimal or no physical movement.

⚠️

Avoid overuse for dynamic situations

Don't use 'بی‌تحرک' to describe something that is naturally dynamic or changing rapidly.

🌍

Health implications in Persian culture

Persian culture, like many others, increasingly recognizes the health risks associated with a 'بی‌تحرک' lifestyle.

Word Origin

The word is formed by adding the prefix 'بی-' (bi-), meaning 'without', to the noun 'تحرک' (taharrok), meaning 'movement' or 'activity'. This construction is common in Persian to create negative or opposite meanings.

Cultural Context

In contemporary Iranian society, there's a growing awareness of the health risks associated with sedentary lifestyles, mirroring global trends. Public health campaigns often encourage physical activity.

Memory Tip

Think of 'بی' (without) and 'تحرک' (movement). So, 'بی‌تحرک' literally means 'without movement'. Imagine someone sitting still for too long.

Frequently Asked Questions

4 questions

«بی‌تحرک» بیشتر بر عدم فعالیت بدنی یا کمبود حرکت فیزیکی تمرکز دارد. «غیرفعال» می‌تواند معنای وسیع‌تری داشته باشد و به معنای عدم انجام هرگونه فعالیت یا واکنش در موقعیت‌های مختلف باشد.

معمولاً بله، به خصوص وقتی به سبک زندگی انسان اشاره دارد، زیرا با مشکلات سلامتی همراه است. اما در برخی موارد، مانند توصیف یک وضعیت فیزیکی خاص که نیاز به عدم حرکت دارد، ممکن است بار معنایی خنثی داشته باشد.

می‌توانید در مورد سبک زندگی خود یا دیگران صحبت کنید، مثلاً بگویید: «من شغل بی‌تحرکی دارم» یا «پزشک توصیه کرده فعالیتم را بیشتر کنم تا از این وضعیت بی‌تحرک خارج شوم».

خیر، اگرچه کاربرد اصلی آن برای انسان‌ها و سبک زندگی آن‌هاست، اما می‌تواند برای توصیف اشیاء یا وضعیت‌هایی که حرکت ندارند نیز به کار رود، مانند «آب بی‌تحرک» یا «هوای بی‌تحرک».

Test Yourself

fill blank

سبک زندگی ______ می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی متعددی شود.

Correct! Not quite. Correct answer: b

کلمه «بی‌تحرک» به معنای عدم فعالیت بدنی است که با مشکلات سلامتی مرتبط است.

multiple choice

او بیشتر روز را در حالت ______ می‌گذراند و کتاب می‌خواند.

Correct! Not quite. Correct answer: b

گزینه «نشسته» به بهترین شکل وضعیت کم‌تحرکی را که در جمله توصیف شده، نشان می‌دهد.

sentence building

فرد / شغل / بسیار / این / است / بی‌تحرک

Correct! Not quite. Correct answer: d

این جمله به درستی شغل را به عنوان «بی‌تحرک» توصیف می‌کند.

Score: /3

Was this helpful?

Comments (0)

Login to Comment
No comments yet. Be the first to share your thoughts!