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B1 Intermedio Alemán 16:46 Educational

5 Uhr Morgenroutine✨🦋

Dani Klieber · 902,870 vistas · Añadido hace 3 días

Estadísticas de aprendizaje

B1

Nivel MCER

5/10

Dificultad

Subtítulos (474 segmentos)

00:00

guten Morgen Freunde und herzlich

00:01

Willkommen zu neuen Youtube Video von

00:02

mir ich bin gerade eben aufgestanden und

00:04

ich kann es selbst nicht glauben leute

00:06

seht ihr das wir haben einfach 5: Uhr

00:09

ich habe es einfach geschafft heute

00:10

wieder um 5 Uhr aufzustehen und ich

00:11

fühle mich so ausgeschlafen weil ich bin

00:12

gestern schon um 8:30 Uhr schlafen

00:14

gegangen wer macht sowas heute werden

00:16

wir auf jeden Fall eine sehr produktive

00:17

Morgenroutine haben und ich weiß ihr

00:19

liebt solche Videos deswegen nehme ich

00:20

euch dabei mit zu allererst was ich

00:22

machen werde ist mein Bett damit ich da

00:24

halt ich direkt wieder pennen gehe

00:29

[Musik]

00:36

perfekt mein Bett ist fertig als

00:39

nächstes war mein Gesicht dafür mache

00:41

ich mir erstmal Topf ich will ja nicht

00:43

dass meine Haare nass werden und zwar

00:45

mit kalten

00:47

Wasser perfekt ich sehe euch gerade

00:49

nicht weil ich meine Brille nicht aufh

00:52

ich Kontakten einsetzen muss so sehen

00:54

meine aus ich mag die tatsächlich gar

00:55

nicht so oh mein Gott ich dachte gerade

00:57

das wä eine falsche Stärke aber ist die

00:59

richtigge eine Seite rein und die andere

01:04

als nächstes kommt meine skincare ich

01:06

mache dafür erstmal ein Haarband in

01:07

meine Haare damit nichts in die Haare

01:10

kommt und wir fangen an mit

01:15

Toner Freunde ich liebe es einfach früh

01:18

aufzustehen ich habe das so vermisst

01:19

weil bevor du in die Schule oder in die

01:21

Uni gehst ihr habt einfach so viel Zeit

01:23

es ist so entspannt und du kannst

01:25

morgens halt richtig produktiv sein und

01:26

wenn ihr schon vor der Schule produktiv

01:28

seid fühlt ihr euch den ganzen Tag so

01:30

viel besser ihr seid da noch einfach

01:31

nicht so im Stress und ich sage euch

01:33

einfach mit Stress in den Tag zu starten

01:35

ist mit Abstand das schlechteste was man

01:36

eigentlich machen kann und wenn ihr

01:38

früher aufsteht und morgens wirklich so

01:39

zi D Stunden vor der Schule habt einfach

01:41

mal auch für euch wo ihr nicht stressen

01:44

müsst dass so ein gamechanger im Leben

01:46

ich werde jetzt diese ipadges hier

01:47

aufmachen und immer wenn ich die

01:49

raushole ist nur eine mit dabei die

01:51

andere muss da noch drin sind mir fällt

01:53

das morgen einfach auch viel leichter

01:54

aufzustehen weil du morgens einfach Zeit

01:56

für etwas hast worauf du Lust hast und

01:58

dann stehst du auch ja auf sowas

02:00

zumindest bei mir so und so sehen jetzt

02:02

die ipades aus man sieht s jetzt nicht

02:04

so gut aber ich findes Glitzer ganz süß

02:06

okay Freunde als nächstes schreibe ich

02:07

Tagebuch das ist ja offensichtlich bei

02:09

mir das mache ich immer Tagebuch

02:11

schreiben könnt ihr wirklich über alles

02:12

machen worauf ihr Bock habt das ist

02:14

glaube ich jetzt auch schon mein

02:15

sechstes Tagebuch oder so weil ich alle

02:16

anderen ausgefüllt habe ihr könnt über

02:18

eure Sorgen schreiben ihr könnt einfach

02:20

über die Sachen schreiben die euch

02:21

glücklich sein ihr könnt so Sachen

02:23

schreiben worüber ihr dankbar seid weil

02:24

dadurch seid ihr mehr dankbar im Leben

02:26

ihr könnt auch einfach eure Ziele

02:27

aufschreiben um euch selbst zu

02:29

motivieren oder auch einfach von eurem

02:30

Tag erzählen und wenn ihr dann so keine

02:32

Ahnung in einem halben Jahr zurückschaut

02:34

dann ist das einfach lustig zu sehen was

02:35

ihr gemacht

02:38

[Musik]

02:45

habt okay Freunde ich kann euch mal

02:47

vorlesen was ich heute geschrieben habe

02:48

liebes Tagebuch heute bin ich wieder um

02:50

5 Uhr aufgestanden das tut gut gestern

02:52

konnte ich schon früh einschlafen und

02:54

das habe ich direkt genutzt ich bin

02:55

stolz auf mich es ist für meine

02:57

Produktivität und mentale Gesundheit

02:59

besser früh schlafen zu gehen und früh

03:01

aufzustehen abends bekomme ich immer

03:02

negative Gefühle weil ich mich alleine

03:05

fühle und bin unproduktiv ich nutze

03:07

meine Zeit nicht richtig daher ist es

Subtítulos completos disponibles en el reproductor

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