The video owner has disabled playback on external websites.

This video is no longer available on YouTube.

This video cannot be played right now.

Watch on YouTube

KI-gestützte Lerntools freischalten

Registriere dich, um leistungsstarke Tools zu nutzen, die dir helfen, schneller aus jedem Video zu lernen.

Szenen-Erklärer Phrasen-Jäger Karteikarten-Review Nachsprechübung Sprachausgabe
Kostenlos registrieren
B1 Mittelstufe Persisch 12:55 Educational

نفس بی نهایت - نزدیک به معجزه

Hosein Aura · 310,629 Aufrufe · Hinzugefügt vor 3 Monaten

Lernstatistiken

B1

GER-Niveau

5/10

Schwierigkeit

Untertitel (135 Segmente)

00:00

سلام خیلی خوش اومدی به یک تمرین برثورک

00:03

پرانایاما و یا تمرین تنفسی دیگه امروز با

00:07

یه تمرین درجه یک در خدمتت هستم دی ام تی

00:10

بریدینگ تمرینی که مثل یه علامت بی‌نهایت

00:15

دم و بازدم رو از دهان دریافت می‌کنی و از

00:18

دهان هم بازدم رو خواهی داشت بنابراین دم

00:21

و بازدم هر دو از دهانه و نکته‌ای که این

00:24

نفس داره اینه که بین دم و بازدم هیچ مکسی

00:27

وجود نداره به این شکله

00:36

متوجه منظور من هستی؟ دم و بازدم هر دو از

00:38

دهان هر دو به شکم و هیچ مکسی بین دم و

00:42

بازدم نیست نتیجه‌ش رو خواهی دید پس لطفاً

00:45

هر موقع آماده‌ای بدنتو ریلکس

00:48

کن چشتو ببند لبخند بیار روی

00:52

صورتت برای یه لحظه حضور پیدا کن جایی که

00:56

هستی آماده شو برای تمرین

01:11

قبل از شروع ازت می‌خوام انرژی قدردانی رو

01:14

بیار توی قلبت. انرژی

01:17

سپاسگزاری بابت یه چیز توی زندگیت قدردان

01:20

باش.

01:29

و حسش کن توی قلبت احساس قدنی رو حس کن

01:33

ابخند بیار روی

01:35

لبت و با من نفس

01:42

بکش دم و بازدم هر دو از دهان دم و بازدم

01:47

هر دو به

01:51

شکن با قدردانی با عشق نفر نفس بکش تو

01:56

بدنت حضور داشته باش چیزی باقی

Vollständige Untertitel im Videoplayer verfügbar

Mit Übungen trainieren

Erstelle Vokabel-, Grammatik- und Verständnisübungen aus diesem Video

Vokabeln & Grammatik Verständnisquiz IELTS-Prüfung Schreib-Übung
Registrieren zum Üben

Kommentare (0)

Zum Kommentieren Anmelden
Noch keine Kommentare. Sei der Erste, der seine Gedanken teilt!

Registriere dich, um alle Features freizuschalten

Verfolge deinen Fortschritt, speichere Vokabeln und übe mit Übungen

Kostenlos registrieren Anmelden

Ähnliche Videos

پارسا پیروزفر در موزیک ویدیو کیمیا - علیرضا قربانی

B1 4:02

شهاب حسینی و مریلا زارعی در موزیک ویدیو پلیس جوان - کارن همایونفر

B1 2:45

اسباب کشی جناب خان خندوانه رو به هم ریخت! نفس محمد بحرانی بالا نمیاد 🤣🤣

B1 26:36

The Nomadic Life of Sewing Lori Clothes: Rural Nomad Life in Iran 🇮🇷

B1 26:37

🚨 خرابی و استهلاک ندارن! بهترین چینی های بازار ایران

B1 11:11
Hosein Aura

Hosein Aura

Kostenlos Sprachen lernen

Kostenlos registrieren