The video owner has disabled playback on external websites.

This video is no longer available on YouTube.

This video cannot be played right now.

Watch on YouTube

AI学習ツールを解放

登録して、すべての動画からより速く学べる強力なツールにアクセスしましょう。

シーン解説 フレーズハンター カードで復習 シャドーイング練習 トークバック
無料で登録
B1 中級 ペルシア語 12:55 Educational

نفس بی نهایت - نزدیک به معجزه

Hosein Aura · 310,545 回視聴 · 追加日 2ヶ月前

学習統計

B1

CEFRレベル

5/10

難易度

字幕 (135 セグメント)

00:00

سلام خیلی خوش اومدی به یک تمرین برثورک

00:03

پرانایاما و یا تمرین تنفسی دیگه امروز با

00:07

یه تمرین درجه یک در خدمتت هستم دی ام تی

00:10

بریدینگ تمرینی که مثل یه علامت بی‌نهایت

00:15

دم و بازدم رو از دهان دریافت می‌کنی و از

00:18

دهان هم بازدم رو خواهی داشت بنابراین دم

00:21

و بازدم هر دو از دهانه و نکته‌ای که این

00:24

نفس داره اینه که بین دم و بازدم هیچ مکسی

00:27

وجود نداره به این شکله

00:36

متوجه منظور من هستی؟ دم و بازدم هر دو از

00:38

دهان هر دو به شکم و هیچ مکسی بین دم و

00:42

بازدم نیست نتیجه‌ش رو خواهی دید پس لطفاً

00:45

هر موقع آماده‌ای بدنتو ریلکس

00:48

کن چشتو ببند لبخند بیار روی

00:52

صورتت برای یه لحظه حضور پیدا کن جایی که

00:56

هستی آماده شو برای تمرین

01:11

قبل از شروع ازت می‌خوام انرژی قدردانی رو

01:14

بیار توی قلبت. انرژی

01:17

سپاسگزاری بابت یه چیز توی زندگیت قدردان

01:20

باش.

01:29

و حسش کن توی قلبت احساس قدنی رو حس کن

01:33

ابخند بیار روی

01:35

لبت و با من نفس

01:42

بکش دم و بازدم هر دو از دهان دم و بازدم

01:47

هر دو به

01:51

شکن با قدردانی با عشق نفر نفس بکش تو

01:56

بدنت حضور داشته باش چیزی باقی

完全な字幕は動画プレーヤーで利用可能

練習問題に挑戦

この動画から語彙・文法・読解の練習問題を作成

語彙と文法 読解クイズ IELTS試験 ライティング練習
登録して練習
まだコメントがありません。最初に考えをシェアしましょう!

登録してすべての機能を解放しよう

進捗を追跡、単語を保存、演習で練習しよう

無料で語学を始める