sich anstrengen

کم کردن دمای یه چیز یا خنک شدن خودت. مثلاً وقتی چای داغ رو می‌ذاری تا از دهن بیفته.

amateurish

داد زدن برای تشویق کسی، مثلاً توی مسابقه ورزشی.

تیم تصمیم گرفت از همان دقیقه اول حمله کند.

برای رسیدن به چیزی، تلاش و انرژی زیادی صرف کردن. مثلاً برای امتحان خیلی درس خواندن.

چیزی که به تلاش زیادی نیاز دارد و می‌تواند باعث خستگی زیاد شود.

شروع کردن یه مسابقه یا شرکت کردن توی یه رقابت.

تشویق کردن یعنی کف زدن برای نشان دادن تایید یا تحسین، معمولا بعد از یک اجرا.

athletic

چیزی که باعث هیجان و شادی زیاد می‌شود.