When you feel really tired and don't want to do anything, you can use the word 무기력하다. It means you lack energy and motivation, like when you just want to lie down and do nothing. Maybe you didn't sleep well, or you feel a bit down. It’s like feeling super lazy and not having the power to move. If you feel this way, you are 무기력하다.
Exemples par niveau
요즘은 너무 무기력해요.
These days, I am too lethargic.
요즘 (these days), -은/는 (topic marker), 너무 (too, very), 무기력해요 (to be lethargic, polite present tense).
시험 공부 때문에 무기력해졌어요.
I became lethargic because of studying for the exam.
시험 공부 (exam study), -때문에 (because of), 무기력해졌어요 (became lethargic, past tense).
피곤해서 아무것도 하기 싫고 무기력해요.
Because I'm tired, I don't want to do anything and feel lethargic.
피곤해서 (because I'm tired), 아무것도 (nothing), 하기 싫고 (don't want to do and), 무기력해요 (to be lethargic).
날씨가 흐리면 좀 무기력해져요.
If the weather is cloudy, I become a bit lethargic.
날씨가 흐리면 (if the weather is cloudy), 좀 (a bit), 무기력해져요 (become lethargic).
아침에 일어날 때 무기력함을 느껴요.
I feel lethargy when I wake up in the morning.
아침에 (in the morning), 일어날 때 (when waking up), 무기력함 (lethargy, noun form), 느껴요 (feel).
운동을 안 하면 몸이 무기력해져요.
If I don't exercise, my body becomes lethargic.
운동을 안 하면 (if I don't exercise), 몸이 (body), 무기력해져요 (becomes lethargic).
숙제가 많아서 무기력하게 앉아 있었어요.
Because there was a lot of homework, I sat lethargically.
숙제가 많아서 (because there was a lot of homework), 무기력하게 (lethargically, adverb form), 앉아 있었어요 (was sitting).
쉬는 날에는 항상 무기력한 것 같아요.
On days off, I always seem to be lethargic.
쉬는 날에는 (on days off), 항상 (always), 무기력한 것 같아요 (seem to be lethargic).
아침에 일어났는데 너무 무기력해서 침대에서 나올 수가 없었어요.
I woke up in the morning but was so lethargic I couldn't get out of bed.
시험 공부를 해야 하는데 몸이 너무 무기력해서 집중이 안 돼요.
I need to study for exams, but my body is so listless that I can't concentrate.
요즘 계속 무기력하고 만사가 귀찮아요.
Lately, I've been feeling lethargic and bothered by everything.
오랜 병원 생활로 인해 그는 무기력해 보였다.
Due to a long hospital stay, he looked lethargic.
힘든 프로젝트를 마치고 나니 한동안 무기력함에 빠져 있었다.
After finishing a difficult project, I fell into a state of lethargy for a while.
무기력한 기분이 들 때는 가벼운 운동을 하는 것이 도움이 된다.
When you feel lethargic, light exercise helps.
그는 실연 후 무기력하게 하루하루를 보냈다.
After his breakup, he spent each day feeling listless.
사회생활 초년생들은 종종 무기력감을 느낀다고 한다.
It's said that young professionals often feel a sense of lethargy.
Souvent confondu avec
Similar to '무기력하다' in meaning 'lacking energy,' but '기운 없다' often refers to a temporary lack of physical strength or vitality, while '무기력하다' can imply a more pervasive lack of motivation.
This phrase literally means 'to droop' or 'to sag,' often used to describe someone feeling utterly exhausted or limp, which can be a physical manifestation of being 무기력하다.
While '귀찮다' means 'to be annoying' or 'to be a bother' and implies an unwillingness to do something due to the hassle, it shares a superficial similarity with the lack of motivation in '무기력하다'.
Expressions idiomatiques
"기운이 없다"
To have no energy, to feel weak
요즘 계속 기운이 없어요.
neutral"힘이 빠지다"
To lose strength, to feel drained
하루 종일 일했더니 힘이 빠져요.
neutral"축 처지다"
To sag, to be droopy (often referring to one's posture or mood)
시험에 떨어져서 축 처져 있었어요.
informal"만사가 귀찮다"
Everything is bothersome, to feel too lazy for anything
날씨가 더워서 만사가 귀찮아요.
neutral"몸이 천근만근이다"
One's body feels like a thousand geun (a unit of weight), to feel very heavy and tired
어젯밤에 잠을 못 자서 몸이 천근만근이다.
informal"맥이 빠지다"
To lose one's spirit, to feel disheartened or discouraged
경기에 지고 나서 맥이 빠졌어요.
neutral"의욕이 없다"
To have no motivation or desire
요즘 공부할 의욕이 없어요.
neutral"기운이 쭉 빠지다"
To have all one's energy drained quickly
놀이터에서 아이들과 놀고 나니 기운이 쭉 빠진다.
informal"정신을 못 차리다"
To not be able to pull oneself together, to be out of it
아침에 늦잠을 자서 아직 정신을 못 차리고 있어요.
neutral"누워만 있고 싶다"
To only want to lie down, to feel too tired to do anything else
피곤해서 하루 종일 누워만 있고 싶어요.
informalFacile à confondre
Both 무기력하다 and 게으르다 can describe a lack of activity. However, '게으르다' specifically refers to being lazy or disinclined to work, often due to choice.
무기력하다 (lethargic) implies a lack of energy or motivation, often beyond one's control. 게으르다 (lazy) implies an unwillingness to do something, even if one has the energy.
피곤해서 아무것도 하기 싫어 (I'm tired so I don't want to do anything) - this could be 무기력하다. 항상 침대에 누워있어 (Always lying in bed) - this could be 게으르다.
Both relate to feeling tired. 무기력하다 can stem from being 피곤하다, but they are not interchangeable.
피곤하다 (tired) is a physical or mental state of needing rest. 무기력하다 (lethargic) is a deeper state of lacking energy and motivation, which can be caused by prolonged 피곤함.
운동해서 피곤해 (I'm tired from exercising). 요즘 계속 무기력해서 아무것도 못 하겠어 (Lately, I've been lethargic so I can't do anything).
Lethargy can be a symptom of sadness or depression, making these words seem similar.
우울하다 (sad/depressed) describes an emotional state. 무기력하다 (lethargic) describes a state of lacking energy and motivation, which can be a symptom of 우울함 but is not the emotion itself.
친구가 떠나서 우울해 (My friend left, so I'm sad). 요즘 무기력해서 일도 잘 안 돼 (Lately, I've been lethargic, so work isn't going well).
Feeling bored can sometimes lead to a lack of motivation, resembling lethargy.
지루하다 (boring/bored) describes a feeling of disinterest or the quality of something being uninteresting. 무기력하다 (lethargic) is a state of lacking energy and drive.
이 영화 너무 지루해 (This movie is so boring). 시험 때문에 무기력해졌어 (I became lethargic because of the exam).
When something is difficult (힘들다), you might feel like you lack the energy to do it, which can be confused with 무기력하다.
힘들다 (difficult/hard) describes the effort required for a task or a general state of hardship. 무기력하다 (lethargic) describes a personal state of lacking energy and motivation.
이 숙제는 너무 힘들어 (This homework is too hard). 아무것도 하고 싶지 않을 정도로 무기력해 (I'm so lethargic that I don't want to do anything).
Comment l'utiliser
무기력하다 (mu-gi-ryeok-ha-da) is used when you feel a general lack of energy, motivation, or enthusiasm. It's more than just being tired; it implies a deeper sense of powerlessness or being drained.
You can use it in sentences like:
- 요즘 너무 무기력해요. (Yo-jeum neo-mu mu-gi-ryeok-hae-yo.) - I'm feeling very lethargic these days. (Hint: 요즘 = these days, 너무 = very)
- 시험 기간이라서 그런지 무기력하게 느껴져요. (Si-heom gi-gan-i-ra-seo geu-reon-ji mu-gi-ryeok-ha-ge neu-kkyeo-jyeo-yo.) - Maybe it's because of exam season, but I feel listless. (Hint: 시험 기간 = exam period, 그런지 = maybe because of, 느껴져요 = I feel)
- 무기력한 기분이 들 때 산책을 해요. (Mu-gi-ryeok-han gi-bun-i deul ttae san-chaek-eul hae-yo.) - When I feel lethargic, I take a walk. (Hint: 기분 = feeling, 들 때 = when I feel, 산책을 해요 = I take a walk)
A common mistake is confusing 무기력하다 with just being tired (피곤하다 - pi-gon-ha-da). While lethargy can include tiredness, 무기력하다 emphasizes the lack of will or motivation, not just physical exhaustion.
For example:
- X 어제 밤에 잠을 못 자서 무기력해요. (Eo-je bam-e jam-eul mot ja-seo mu-gi-ryeok-hae-yo.) - This is incorrect if you just mean you're tired from not sleeping. You should say: 어제 밤에 잠을 못 자서 피곤해요. (Eo-je bam-e jam-eul mot ja-seo pi-gon-hae-yo.) - I'm tired because I couldn't sleep last night.
- O 할 일이 많은데 아무것도 하기 싫어서 무기력해요. (Hal il-i man-eun-de a-mu-geot-do ha-gi sil-eo-seo mu-gi-ryeok-hae-yo.) - I have a lot to do, but I don't want to do anything, so I feel lethargic. (This correctly uses 무기력하다 as it implies a lack of motivation despite having energy to do things.)
Mémorise-le
Moyen mnémotechnique
Imagine '무기' (weapon) and '력' (power). If you have '무기력하다', it's like your weapons have no power, making you feel weak and lethargic.
Association visuelle
Picture yourself trying to lift a heavy weapon, but you feel completely drained and can't even budge it. This feeling of powerlessness and exhaustion is '무기력하다'.
Word Web
Défi
Describe a time you felt '무기력하다' using at least two sentences in Korean. For example: '저는 어제 아무것도 하고 싶지 않았어요. 너무 무기력했어요.'
Questions fréquentes
10 questionsThat's a great question! While both relate to feeling low, 무기력하다 (mu-gi-ryeok-ha-da) means 'to be lethargic or listless,' lacking energy and motivation. Think of it as a mental and physical slump. 피곤하다 (pi-gon-ha-da) simply means 'to be tired' or 'fatigued' physically. You can be tired but still motivated, but if you're 무기력하다, you're likely tired AND unmotivated.
No, you can't. 무기력하다 is specifically used to describe a person's state of being. It's about a lack of energy and motivation within an individual. You wouldn't say a machine is 무기력하다, for example.
Good question! Since it's an adjective, it conjugates like other descriptive verbs.
Present Tense:
- Formal polite: 무기력합니다 (mu-gi-ryeok-ham-ni-da)
- Informal polite: 무기력해요 (mu-gi-ryeok-hae-yo)
- Casual: 무기력해 (mu-gi-ryeok-hae)
Past Tense:
- Formal polite: 무기력했습니다 (mu-gi-ryeok-haet-seum-ni-da)
- Informal polite: 무기력했어요 (mu-gi-ryeok-haet-sseo-yo)
- Casual: 무기력했어 (mu-gi-ryeok-haet-sseo)
Future Tense (indicating a likelihood):
- Formal polite: 무기력할 겁니다 (mu-gi-ryeok-hal geom-ni-da)
- Informal polite: 무기력할 거예요 (mu-gi-ryeok-hal geo-ye-yo)
- Casual: 무기력할 거야 (mu-gi-ryeok-hal geo-ya)
Yes, there are a few common ways it's used. You'll often hear it with words like 'feeling' or 'state.' For example:
- 무기력한 상태 (mu-gi-ryeok-han sang-tae): a lethargic state
- 무기력함을 느끼다 (mu-gi-ryeok-ham-eul neu-kki-da): to feel lethargic/listless
The best way to practice is to create your own sentences! Think about times you've felt lethargic or unmotivated. For example:
- 요즘 운동을 안 해서 무기력해요. (Yo-jeum un-dong-eul an hae-seo mu-gi-ryeok-hae-yo.) - These days, I haven't exercised, so I feel lethargic.
- 시험 공부 때문에 무기력한 기분이에요. (Si-heom gong-bu ttae-mun-e mu-gi-ryeok-han gi-bun-i-e-yo.) - Because of exam studying, I feel lethargic.
It can be both! Sometimes, you might feel 무기력하다 for a day or two because of lack of sleep or a busy period. However, if it's a persistent feeling, it could indicate something more significant, like stress or burnout. The word itself doesn't specify duration, just the state of being.
Not directly. While someone who is 무기력하다 might also feel physically weak due to a lack of energy, the core meaning is about a lack of motivation and spirit. If you want to say someone is physically weak, you'd use a word like 약하다 (yak-ha-da) – to be weak.
The noun form is 무기력 (mu-gi-ryeok). This noun means 'lethargy,' 'listlessness,' or 'powerlessness.' You can use it in phrases like 무기력에 빠지다 (mu-gi-ryeok-e ppa-ji-da), meaning 'to fall into lethargy' or 'to become lethargic.'
While 무기력하다 is quite specific, some similar feelings or states include:
- 활기 없다 (hwal-gi eop-da): to have no energy/vitality
- 맥 빠지다 (maek ppa-ji-da): to feel drained/demoralized (often used for situations where you lose spirit)
But remember, none of them perfectly capture the 'lethargic and unmotivated' meaning of 무기력하다.
Understanding the roots can definitely help! 무기력하다 comes from:
- 無 (mu): meaning 'none' or 'without'
- 氣 (gi): meaning 'energy,' 'spirit,' or 'vitality'
- 力 (ryeok): meaning 'power' or 'strength'
So, literally, it means 'to be without energy and power,' which perfectly explains 'lethargic' and 'listless.' It's a very descriptive word once you know its components!
Teste-toi 54 questions
Write a short sentence about a time you felt 무기력하다. (lethargic).
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Sample answer
어제는 너무 피곤해서 무기력했어요.
Translate this sentence into Korean: "I feel lethargic today."
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Sample answer
오늘은 무기력해요.
Complete the sentence with the correct form of 무기력하다: "운동을 안 해서 몸이 정말 ___." (My body is really ___ because I didn't exercise.)
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Sample answer
운동을 안 해서 몸이 정말 무기력해요.
What made the person feel lethargic?
Read this passage:
저는 어제 잠을 잘 못 잤어요. 그래서 오늘 아침에 정말 무기력했어요. 커피를 마셔도 계속 피곤했어요.
What made the person feel lethargic?
The passage states, '저는 어제 잠을 잘 못 잤어요. 그래서 오늘 아침에 정말 무기력했어요.' which means 'I didn't sleep well yesterday. So I was really lethargic this morning.'
The passage states, '저는 어제 잠을 잘 못 잤어요. 그래서 오늘 아침에 정말 무기력했어요.' which means 'I didn't sleep well yesterday. So I was really lethargic this morning.'
Why did the person feel lethargic?
Read this passage:
날씨가 흐리고 비가 왔어요. 저는 밖에 나가지 않았어요. 집에서 계속 쉬고 싶었어요. 뭔가 하고 싶지 않고 무기력했어요.
Why did the person feel lethargic?
The passage says, '날씨가 흐리고 비가 왔어요... 뭔가 하고 싶지 않고 무기력했어요.' which means 'The weather was gloomy and rainy... I didn't want to do anything and felt lethargic.'
The passage says, '날씨가 흐리고 비가 왔어요... 뭔가 하고 싶지 않고 무기력했어요.' which means 'The weather was gloomy and rainy... I didn't want to do anything and felt lethargic.'
What made the person feel 무기력하다 (lethargic)?
Read this passage:
친구와 함께 영화를 봤어요. 영화는 너무 지루했어요. 영화를 보는 내내 무기력했어요. 끝나고 집에 바로 갔어요.
What made the person feel 무기력하다 (lethargic)?
The passage states, '영화는 너무 지루했어요. 영화를 보는 내내 무기력했어요.' which means 'The movie was very boring. I felt lethargic throughout the movie.'
The passage states, '영화는 너무 지루했어요. 영화를 보는 내내 무기력했어요.' which means 'The movie was very boring. I felt lethargic throughout the movie.'
Which sentence correctly uses '무기력하다'?
'무기력하다' describes a state of lacking energy and motivation, which fits the context of not wanting to do anything. It doesn't describe movies, speed, or weather.
Choose the best synonym for '무기력하다'.
While '무기력하다' is more about lacking motivation, '피곤하다' (to be tired) is the closest option in meaning among the choices, as being tired can lead to lethargy.
What might cause someone to feel '무기력하다'?
Excessive stress is a common cause of feeling lethargic and lacking energy or motivation.
만약 당신이 무기력하다면, 에너지가 넘치고 활동적일 것입니다. (If you are lethargic, you will be full of energy and active.)
If you are 무기력하다 (lethargic), you lack energy and motivation, so you would not be full of energy and active.
'무기력하다'는 긍정적인 감정을 나타냅니다. ('무기력하다' indicates a positive feeling.)
'무기력하다' describes a negative feeling of lacking energy and motivation.
오랫동안 잠을 못 자면 무기력해질 수 있습니다. (If you don't sleep for a long time, you can become lethargic.)
Lack of sleep can definitely lead to feeling lethargic and lacking energy.
Describe a time you felt 무기력하다 (lethargic) and what caused it. (2-3 sentences)
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Sample answer
어제는 정말 무기력했어요. 밤에 잠을 잘 못 자서 아침에 너무 피곤했습니다. 아무것도 하고 싶지 않았어요.
Imagine your friend feels 무기력하다. What advice would you give them to feel better? (2-3 sentences)
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Sample answer
친구가 무기력하면 잠시 쉬라고 말할 거예요. 그리고 함께 산책을 가자고 제안할 거예요. 기분 전환이 필요할 것 같아요.
Write about how the weather can make you feel 무기력하다. (2-3 sentences)
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Sample answer
비 오는 날은 저를 무기력하게 만들어요. 밖이 흐리면 아무것도 하고 싶지 않아요. 따뜻한 차를 마시며 책을 읽는 것이 좋아요.
화자는 왜 무기력했을까요?
Read this passage:
어제 저녁에 늦게까지 일했어요. 그래서 오늘 아침에 일어나기가 정말 힘들었어요. 몸이 너무 무기력해서 회사에 가기 싫었어요. 하지만 중요한 회의가 있어서 갔어요.
화자는 왜 무기력했을까요?
지문에서 '어제 저녁에 늦게까지 일했어요. 그래서 오늘 아침에 일어나기가 정말 힘들었어요. 몸이 너무 무기력해서 회사에 가기 싫었어요.'라고 언급하며, 늦게까지 일한 것이 무기력함의 원인임을 알 수 있습니다.
지문에서 '어제 저녁에 늦게까지 일했어요. 그래서 오늘 아침에 일어나기가 정말 힘들었어요. 몸이 너무 무기력해서 회사에 가기 싫었어요.'라고 언급하며, 늦게까지 일한 것이 무기력함의 원인임을 알 수 있습니다.
화자는 주말에 무엇을 했습니까?
Read this passage:
주말에 아무것도 하지 않고 집에서 쉬기만 했어요. 일주일 내내 피곤해서 몸이 무기력했어요. 영화를 보거나 잠을 자면서 시간을 보냈어요.
화자는 주말에 무엇을 했습니까?
지문에서 '주말에 아무것도 하지 않고 집에서 쉬기만 했어요.'라고 명확하게 언급하고 있습니다.
지문에서 '주말에 아무것도 하지 않고 집에서 쉬기만 했어요.'라고 명확하게 언급하고 있습니다.
화자가 무기력함을 느끼는 주된 이유는 무엇입니까?
Read this passage:
요즘 공부 때문에 스트레스가 많아요. 밤에 잠도 잘 못 자서 매일 무기력해요. 빨리 시험이 끝났으면 좋겠어요.
화자가 무기력함을 느끼는 주된 이유는 무엇입니까?
지문에서 '요즘 공부 때문에 스트레스가 많아요. 밤에 잠도 잘 못 자서 매일 무기력해요.'라고 언급하며, 스트레스와 수면 부족이 무기력함의 주된 원인임을 알 수 있습니다.
지문에서 '요즘 공부 때문에 스트레스가 많아요. 밤에 잠도 잘 못 자서 매일 무기력해요.'라고 언급하며, 스트레스와 수면 부족이 무기력함의 주된 원인임을 알 수 있습니다.
This sentence means 'I am so lethargic.'
This sentence means 'He looks lethargic these days.'
This sentence means 'I am lethargic because I am tired.'
피곤해서 모든 것이 귀찮고 아무것도 하고 싶지 않을 때 느끼는 감정은 무엇인가요?
무기력하다는 에너지가 없고 아무것도 하고 싶지 않은 상태를 의미합니다.
다음 중 '무기력하다'와 가장 유사한 단어는 무엇인가요?
'기운 없다'는 '무기력하다'와 마찬가지로 에너지가 없고 힘이 없는 상태를 나타냅니다.
시험에 떨어지고 나서 그는 ___ 하루를 보냈다.
시험에 떨어진 후에는 의욕을 잃고 무기력함을 느끼는 경우가 많습니다.
오랫동안 쉬지 못하고 일하면 무기력해질 수 있다.
과로와 스트레스는 무기력증의 주요 원인 중 하나입니다.
무기력하다는 것은 매우 긍정적인 감정이다.
무기력하다는 것은 에너지가 없고 의욕이 없는 부정적인 감정 상태를 의미합니다.
아무것도 하기 싫고 기운이 없을 때 '무기력하다'고 표현할 수 있다.
'무기력하다'는 바로 그런 상태를 설명하는 데 사용되는 표현입니다.
다음 중 '무기력하다'의 의미와 가장 가까운 것은 무엇입니까?
'무기력하다'는 기운이 없고 아무것도 하고 싶지 않은 상태를 의미합니다.
지속적인 스트레스로 인해 그는 항상 ___고 말했다.
스트레스는 종종 무기력함을 유발합니다.
오랜 병원 생활로 인해 환자는 매우 ___ 상태였다.
오랜 병원 생활은 환자의 기운을 빼앗아 무기력하게 만들 수 있습니다.
'무기력하다'는 긍정적인 감정을 나타내는 단어이다.
'무기력하다'는 부정적인 감정, 즉 기운이 없고 의욕이 없는 상태를 나타냅니다.
충분한 수면은 '무기력함'을 해소하는 데 도움이 될 수 있다.
수면 부족은 무기력함의 주요 원인 중 하나이므로, 충분한 수면은 이를 해소하는 데 필수적입니다.
매일 운동하는 사람은 절대 무기력함을 느끼지 않는다.
운동이 무기력함 예방에 도움이 되지만, 다른 요인(스트레스, 질병 등)으로 인해 운동하는 사람도 무기력함을 느낄 수 있습니다.
최근에 무기력함을 느꼈던 경험에 대해 자세히 설명하고, 그 원인과 극복 방법을 쓰세요.
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Sample answer
지난주 내내 중요한 프로젝트 마감일이 다가오면서 잠을 제대로 못 잤더니 극심한 무기력함에 시달렸습니다. 아침에 눈을 뜨는 것조차 힘들었고, 업무에 집중하기도 어려웠습니다. 저는 우선 짧게라도 낮잠을 자고 신선한 공기를 마시러 밖으로 나갔습니다. 그리고 좋아하는 음악을 들으면서 스트레스를 풀려고 노력했습니다. 이러한 노력 덕분에 조금씩 활력을 되찾을 수 있었습니다.
만약 당신의 친구가 지속적으로 무기력함을 호소한다면, 친구를 어떻게 위로하고 도움을 줄 것인지 구체적인 계획을 세워 쓰세요.
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Sample answer
친구에게 무기력함이 지속된다면, 먼저 친구의 이야기를 진심으로 들어줄 것입니다. 왜 그렇게 느끼는지, 어떤 어려움이 있는지 등을 자세히 물어보고 공감하며 위로해 줄 것입니다. 그 다음에는 함께 가벼운 산책을 하거나 좋아하는 카페에 가서 기분 전환을 시켜줄 것입니다. 만약 증상이 심각하다면, 전문가의 도움을 받는 것을 조심스럽게 권유할 계획입니다.
현대 사회에서 무기력감을 느끼는 주요 원인들을 분석하고, 이러한 사회적 현상을 개인적, 사회적 차원에서 어떻게 해결할 수 있을지 논하시오.
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Sample answer
현대 사회에서 무기력감을 느끼는 주요 원인으로는 과도한 경쟁, 정보 과부하, 미래에 대한 불확실성 등이 있습니다. 개인적으로는 스트레스 관리, 충분한 휴식, 그리고 자신만의 의미 있는 목표 설정이 중요합니다. 사회적으로는 워라밸 보장, 정신 건강 상담 접근성 향상, 그리고 공동체 의식 회복을 위한 노력이 필요합니다. 이러한 다각적인 접근을 통해 현대인의 무기력감을 줄일 수 있을 것입니다.
위 글에서 무기력증의 주요 원인으로 언급되지 않은 것은 무엇입니까?
Read this passage:
최근 한 설문조사에 따르면, 20대와 30대 직장인들 사이에서 만성적인 무기력증을 호소하는 경우가 크게 늘고 있다고 합니다. 이는 과도한 업무량과 스트레스, 그리고 불확실한 미래에 대한 불안감 등이 복합적으로 작용한 결과로 분석됩니다. 전문가들은 이러한 무기력증이 장기화될 경우 우울증으로 이어질 수 있다고 경고하며, 적극적인 휴식과 취미 활동, 그리고 필요한 경우 전문가의 상담을 받을 것을 권장합니다.
위 글에서 무기력증의 주요 원인으로 언급되지 않은 것은 무엇입니까?
지문에 '충분한 수면 부족'은 언급되지 않았습니다. '과도한 업무량', '스트레스', '불확실한 미래에 대한 불안감'은 무기력증의 원인으로 언급되었습니다.
지문에 '충분한 수면 부족'은 언급되지 않았습니다. '과도한 업무량', '스트레스', '불확실한 미래에 대한 불안감'은 무기력증의 원인으로 언급되었습니다.
김민준 씨가 무기력함을 극복하기 위해 가장 먼저 한 일은 무엇입니까?
Read this passage:
김민준 씨는 지난 몇 달간 극심한 무기력함에 시달렸습니다. 아침에 일어나는 것이 고통스러웠고, 회사에서도 업무에 집중하지 못해 실수가 잦았습니다. 그는 결국 용기를 내어 정신과를 방문했고, 의사 선생님과의 상담을 통해 자신의 무기력함이 단순한 피로가 아닌 우울증의 초기 증상일 수 있다는 것을 알게 되었습니다. 현재 그는 약물 치료와 함께 정기적인 상담을 받으며 조금씩 활력을 되찾고 있습니다.
김민준 씨가 무기력함을 극복하기 위해 가장 먼저 한 일은 무엇입니까?
김민준 씨는 '정신과를 방문'하여 무기력함의 원인을 알게 되고 치료를 시작했습니다.
김민준 씨는 '정신과를 방문'하여 무기력함의 원인을 알게 되고 치료를 시작했습니다.
이 글의 내용과 일치하지 않는 것은 무엇입니까?
Read this passage:
무기력함은 단순히 게으름과는 다릅니다. 게으름은 하고자 하는 의지는 있지만 행동으로 옮기지 않는 상태인 반면, 무기력함은 무언가를 하고자 하는 의지 자체가 없거나 현저히 약해진 상태를 의미합니다. 무기력함은 신체적 피로, 정신적 스트레스, 환경적 요인 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 방치할 경우 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다. 따라서 무기력함을 느낄 때는 그 원인을 파악하고 적절한 해결책을 찾는 것이 중요합니다.
이 글의 내용과 일치하지 않는 것은 무엇입니까?
글에서는 무기력함과 게으름이 다르다고 설명하고 있습니다.
글에서는 무기력함과 게으름이 다르다고 설명하고 있습니다.
He was so lethargic during his unemployment that he couldn't do anything.
These days, I keep feeling lethargic and find everything bothersome. Is there any good solution?
Even though exam season is approaching, I have no motivation to study and feel lethargic.
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만성적인 무기력함에 시달리는 친구에게 어떤 조언을 해주시겠어요?
Focus: 무기력함에 시달리는
Tu as dit :
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당신이 무기력함을 느낄 때, 어떤 활동으로 기분을 전환하시나요?
Focus: 기분을 전환하시나요
Tu as dit :
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Read this aloud:
사회 전반에 무기력감이 퍼져 있는 현상에 대해 어떻게 생각하세요?
Focus: 사회 전반에 무기력감이 퍼져 있는 현상
Tu as dit :
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Describe a time you felt 무기력하다. What caused it and how did you overcome it?
Well written! Good try! Check the sample answer below.
Sample answer
최근에 스트레스가 많아서 무기력했어요. 아무것도 하고 싶지 않고 침대에만 누워 있었죠. 하지만 친구와 이야기를 나누면서 기운을 차렸어요. 작은 목표부터 시작하며 무기력함을 극복하려고 노력했어요.
Imagine a character in a story who is experiencing 무기력함. Write a short paragraph describing their feelings and actions.
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Sample answer
그는 창밖을 멍하니 바라보며 무기력함에 잠겨 있었다. 세상의 모든 색깔이 회색으로 변한 것 같았다. 손가락 하나 까딱할 힘조차 없었고, 모든 것이 의미 없이 느껴졌다. 그의 눈은 공허했고, 아무런 감정도 읽을 수 없었다.
Explain the difference between feeling 'tired' and feeling '무기력하다' in detail, providing examples for each.
Well written! Good try! Check the sample answer below.
Sample answer
피곤하다는 단순히 육체적인 에너지가 소모된 상태를 의미합니다. 예를 들어, 운동을 많이 한 후에 몸이 피곤할 수 있습니다. 반면에 무기력하다는 육체적인 피로뿐만 아니라 정신적인 에너지와 동기 부여가 결여된 상태를 말합니다. 예를 들어, 목표를 잃거나 스트레스가 극심할 때 모든 것에 대한 의욕을 잃고 무기력해질 수 있습니다.
위 글에서 '무기력감'이 발생하는 주된 원인은 무엇이라고 설명하고 있습니까?
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최근 사회 전반에 걸쳐 '번아웃 증후군'을 겪는 사람들이 늘고 있습니다. 과도한 업무와 스트레스는 개인의 삶의 질을 저하시킬 뿐만 아니라, 궁극적으로 무기력감을 유발하여 생산성 저하로 이어집니다. 이러한 무기력감은 단순히 휴식만으로는 해결되지 않으며, 심리적인 지지와 환경의 변화가 동반되어야 합니다.
위 글에서 '무기력감'이 발생하는 주된 원인은 무엇이라고 설명하고 있습니까?
지문에서 '과도한 업무와 스트레스는 ... 무기력감을 유발하여'라고 명시되어 있습니다.
지문에서 '과도한 업무와 스트레스는 ... 무기력감을 유발하여'라고 명시되어 있습니다.
다음 중 무기력감 해소에 가장 효과적인 방법으로 제시된 것은 무엇입니까?
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한 연구에 따르면, 정기적인 운동은 무기력감을 해소하는 데 큰 도움이 된다고 합니다. 운동은 신체적인 건강뿐만 아니라 정신적인 건강에도 긍정적인 영향을 미쳐, 우울감과 무기력감을 줄이는 데 효과적입니다. 특히 햇볕을 쬐면서 하는 야외 활동은 더욱 효과적입니다.
다음 중 무기력감 해소에 가장 효과적인 방법으로 제시된 것은 무엇입니까?
지문에서 '특히 햇볕을 쬐면서 하는 야외 활동은 더욱 효과적입니다'라고 언급하고 있습니다.
지문에서 '특히 햇볕을 쬐면서 하는 야외 활동은 더욱 효과적입니다'라고 언급하고 있습니다.
만성적인 무기력함이 지속될 때 발생할 수 있는 잠재적인 위험은 무엇입니까?
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만성적인 무기력함은 단순한 피로를 넘어선 심각한 상태일 수 있습니다. 이는 집중력 저하, 수면 장애, 식욕 부진 등 다양한 신체적, 정신적 증상을 동반할 수 있으며, 장기적으로는 우울증으로 발전할 위험도 있습니다. 따라서 무기력함이 지속될 경우 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
만성적인 무기력함이 지속될 때 발생할 수 있는 잠재적인 위험은 무엇입니까?
지문에서 '장기적으로는 우울증으로 발전할 위험도 있습니다'라고 명시되어 있습니다.
지문에서 '장기적으로는 우울증으로 발전할 위험도 있습니다'라고 명시되어 있습니다.
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Exemple
피곤하면 아무것도 하기 싫고 무기력해져요.
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