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B1 中級 ポルトガル語 9:29 Educational

O MILAGRE DA MANHÃ - Os 6 Hábitos Matinais para Transformar a sua Vida | Hal Elrod | Resumo do livro

IlustradaMente · 3,166,136 回視聴 · 追加日 3日前

学習統計

B1

CEFRレベル

5/10

難易度

字幕 (236 セグメント)

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[Música]

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preciso lhe fazer uma pergunta muito

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importante você apertou o botão soneca

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hoje pela manhã Infelizmente essa

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prática se tornou comum mas se pararmos

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para pensar muito além da possibilidade

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de se atrasar para os seus compromissos

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Toda vez que você aperta o botão soneca

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na hora de acordar você está

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transmitindo subconscientemente a

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mensagem de que você não quer acordar e

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de que não quer viver as experiências do

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seu dia Ou seja você está dizendo que

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dormir é mais interessante do que o que

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você tem para fazer você não concorda

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com isso então Pense nas suas férias no

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dia do seu aniversário no Natal ou em

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qualquer outro dia especial para você

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você ficava apertando o botão soneca e

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evitando sair da cama você se sentia

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cansado atrasava suas tarefas e se

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recusava a viver é claro que não eu

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duvido você não queria ficar dormindo e

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evitando a realidade tudo que você

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queria era pular da cama cheio de

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energia e aproveitar da melhor forma as

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experiências que estavam prestes a

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acontecer ou seja o modo como você

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acorda está diretamente relacionado com

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a vida que você tem agora deixe-me fazer

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outra pergunta você já reparou que a

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maneira como seu dia começa muitas vezes

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determina o resto do seu dia por exemplo

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quando você acorda preguiçoso fica vendo

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televisão passa o começo do dia deitado

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no sofá o mais provável que o resto do

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seu dia siga o mesmo ritmo que você

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continue com a mesma preguiça e lezeira

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não é mesmo isso acontece porque as

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nossas as primeiras horas do dia são

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determinantes para os nossos dias e ao

01:33

determinar cada dia elas impactam

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fortemente no longo prazo nossas vidas

01:39

quem assiste aos meus vídeos já deve ter

01:40

me ouvido falar sobre a importância de

01:42

se desenvolver Então veja essa frase seu

01:45

nível de sucesso raramente excederá seu

01:48

nível de desenvolvimento pessoal pois o

完全な字幕は動画プレーヤーで利用可能

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