Hydrated means having absorbed enough water to be in a good state.
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- Adequately supplied with water.
- Essential for health and functioning.
- Used for people, plants, and skin.
Overview
El adjetivo 'hidratado' se refiere al estado de haber recibido o absorbido suficiente agua. Es un término fundamental en contextos relacionados con la salud, el bienestar y la supervivencia, tanto para seres vivos como para ciertos materiales. Estar hidratado significa que el cuerpo o la sustancia en cuestión tiene el nivel de humedad adecuado para sus funciones normales.
Se utiliza comúnmente para describir el estado de una persona después de beber líquidos, especialmente después de ejercicio físico o en climas cálidos. También se aplica a plantas que han sido regadas y a la piel o el cabello que han sido tratados con productos humectantes. En un sentido más técnico, puede referirse a compuestos químicos que han incorporado moléculas de agua en su estructura.
Salud y Bienestar: 'Después de la maratón, es crucial mantenerse hidratado.'
Cuidado Personal: 'Esta crema deja la piel muy hidratada.'
Botánica: 'Las plantas de interior deben estar bien hidratadas para sobrevivir.'
Nutrición: 'Las bebidas deportivas ayudan a reponer los electrolitos y a mantenerse hidratado.'
Condición de materiales: 'El papel seco se vuelve quebradizo, pero si está hidratado, es más flexible.'
'Mojado' implica una mayor cantidad de líquido, a menudo hasta el punto de estar empapado. Si bien algo mojado contiene agua, el término 'hidratado' sugiere un equilibrio o una absorción beneficiosa. Un perro empapado por la lluvia está mojado, pero si no ha bebido agua, puede estar deshidratado. Una esponja mojada absorbe más agua, pero una esponja 'hidratada' en el contexto de limpieza podría significar que tiene la cantidad justa de agua para ser útil.
'Húmedo' se refiere a una ligera presencia de agua o líquido, no necesariamente en una cantidad óptima. Algo puede estar húmedo sin estar completamente hidratado. Por ejemplo, la ropa recién lavada está húmeda, pero necesita secarse. Una persona puede sentirse húmeda por el sudor, pero eso no significa que esté bien hidratada internamente.
Este término se refiere a la satisfacción de la sed. Una persona puede estar saciada (ya no tener sed) pero no necesariamente bien hidratada si solo bebió una pequeña cantidad de líquido o un tipo de bebida que no contribuye significativamente a la hidratación general del cuerpo.
Examples
Bebe mucha agua para mantenerte bien hidratado durante el verano.
everydayDrink plenty of water to stay well-hydrated during the summer.
Los atletas deben monitorizar cuidadosamente su estado de hidratación.
formalAthletes must carefully monitor their hydration status.
¡Uf, qué sed! Necesito algo para estar más hidratado.
informalPhew, I'm so thirsty! I need something to get more hydrated.
La deshidratación prolongada puede afectar negativamente las funciones cognitivas.
academicProlonged dehydration can negatively affect cognitive functions.
Common Collocations
Common Phrases
mantente hidratado
stay hydrated
buena hidratación
good hydration
signos de deshidratación
signs of dehydration
Often Confused With
'Humid' or 'damp' refers to a slight presence of moisture, not necessarily an optimal level. Something can be damp without being fully hydrated. For example, laundry is damp but needs drying. A person might feel damp from sweat but not be internally hydrated.
'Wet' implies a larger amount of liquid, often to the point of being soaked. While something wet contains water, 'hydrated' suggests a beneficial balance or absorption. A dog soaked in rain is wet, but if it hasn't drunk water, it might be dehydrated. A wet sponge absorbs more water, but a 'hydrated' sponge in cleaning context means it has just the right amount of water to be useful.
Grammar Patterns
How to Use It
Usage Notes
The term 'hidratado' is widely used in everyday Spanish, particularly concerning health and personal care. It's appropriate in both spoken and written contexts, from casual conversations to more formal health advice. Ensure you use it when referring to the adequate intake of water or liquids.
Common Mistakes
A common mistake is confusing 'hidratado' with 'húmedo' or 'mojado'. Remember that 'hidratado' implies a beneficial and often optimal level of water, crucial for biological functions, whereas 'húmedo' and 'mojado' simply describe the presence of water, which could be excessive or insufficient.
Tips
Drink water regularly
Don't wait until you feel thirsty to drink. Sip water throughout the day to maintain optimal hydration.
Beware of dehydration signs
Symptoms like dark urine, dry mouth, headache, and fatigue can indicate dehydration. Seek fluids immediately.
Water is life
In many cultures, water sources are revered. Sharing water is a sign of hospitality and community.
Word Origin
The word 'hidratado' comes from the Spanish verb 'hidratar', which in turn derives from the Greek word 'hydor' (water). It entered Spanish likely through French ('hydrater'). The root 'hydro-' is common in scientific terms related to water.
Cultural Context
In Spanish-speaking cultures, as in many others, water is fundamental. There's a strong emphasis on drinking water, especially during hot weather or after physical activity. Traditional remedies often involve herbal teas or infusions, also contributing to hydration.
Memory Tip
Think of 'hydration' in English. 'Hidratado' sounds very similar and refers to the same concept: having enough water. Imagine a plant looking vibrant and healthy because it's well-hydrated.
Frequently Asked Questions
4 questions'Mojado' se refiere a la presencia superficial de agua, a menudo en exceso. 'Hidratado' implica una absorción adecuada de agua para un funcionamiento óptimo, especialmente en el contexto biológico o de materiales.
Debes preocuparte por estar hidratado en climas cálidos, durante o después del ejercicio físico intenso, si estás enfermo (con fiebre, vómitos o diarrea) o si sientes sed. Es importante beber líquidos regularmente a lo largo del día.
Sí, aunque es raro, es posible. Beber cantidades excesivas de agua muy rápidamente puede llevar a una condición llamada hiponatremia, donde la concentración de sodio en la sangre se diluye peligrosamente.
Una piel bien hidratada se siente suave, flexible y tiene un aspecto saludable. Si tu piel se siente tirante, seca, escamosa o áspera, probablemente necesite más hidratación.
Test Yourself
Después de correr bajo el sol, es importante reponer líquidos para mantenerse ______.
La oración se refiere a la necesidad de mantener el cuerpo con suficiente agua después del esfuerzo físico y el calor, lo cual se describe con el término 'hidratado'.
¿Qué adjetivo describe mejor una planta que ha recibido suficiente agua?
Una planta que ha sido regada adecuadamente y tiene suficiente agua se considera 'hidratada'.
piel / esta / crema / mi / deja / muy / hidratada
La oración 'Esta crema deja mi piel muy hidratada' es gramaticalmente correcta y tiene sentido en el contexto del cuidado de la piel.
Score: /3
Summary
Hydrated means having absorbed enough water to be in a good state.
- Adequately supplied with water.
- Essential for health and functioning.
- Used for people, plants, and skin.
Drink water regularly
Don't wait until you feel thirsty to drink. Sip water throughout the day to maintain optimal hydration.
Beware of dehydration signs
Symptoms like dark urine, dry mouth, headache, and fatigue can indicate dehydration. Seek fluids immediately.
Water is life
In many cultures, water sources are revered. Sharing water is a sign of hospitality and community.
Examples
4 of 4Bebe mucha agua para mantenerte bien hidratado durante el verano.
Drink plenty of water to stay well-hydrated during the summer.
Los atletas deben monitorizar cuidadosamente su estado de hidratación.
Athletes must carefully monitor their hydration status.
¡Uf, qué sed! Necesito algo para estar más hidratado.
Phew, I'm so thirsty! I need something to get more hydrated.
La deshidratación prolongada puede afectar negativamente las funciones cognitivas.
Prolonged dehydration can negatively affect cognitive functions.
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