The wrist is the joint connecting the hand to the forearm, crucial for movement and often adorned with accessories.
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- The wrist connects the hand and forearm.
- Essential for hand movement and dexterity.
- Commonly where watches and bracelets are worn.
Overview
手首（てくび）は、人間の体の部位の一つで、前腕（ぜんわん）と手を繋ぐ関節部分を指します。この部分は非常に器用で、手の様々な動きを可能にするために重要な役割を果たしています。骨、筋肉、腱、神経、血管などが複雑に組み合わさっており、日常生活における物をつかむ、書く、操作するといった動作に不可欠です。また、時計をはめたり、アクセサリーをつけたりする場所としてもよく知られています。
「手首をひねる」「手首が痛む」「手首に時計をする」のように、体の部位として直接的に使われることが多いです。また、怪我や病気の診断、治療の文脈でも頻繁に登場します。例えば、「手首の骨折」「手首の腱鞘炎」といった表現が一般的です。
日常生活で、怪我をした際（例：「転んで手首を打った」）、スポーツをしている際（例：「テニスで手首を痛めた」）、健康診断や病院での診察時（例：「手首のしびれについて相談する」）、ファッションやアクセサリー関連（例：「ブレスレットは手首につける」）などで使われます。
「腕（うで）」は、肩から手首までの全体を指すより広い範囲の言葉です。「手（て）」は、指先を含む手の部分全体を指します。手首は、この二つの部位を繋ぐ特定の部分を指す、より限定的な言葉です。例えば、「腕を上げる」は肩から肘、肘から手首までの動き全般を指すことがありますが、「手首を曲げる」はより細かい、手首だけの動きを指します。
Examples
転んで手首をひねってしまいました。
everydayI twisted my wrist when I fell.
彼女はいつもおしゃれなブレスレットを手首につけている。
informalShe always wears a stylish bracelet on her wrist.
長時間のパソコン作業により、手首に負担がかかることがある。
healthProlonged computer work can put a strain on the wrist.
医師は手首の可動域を確認するために、患者に関節を動かすよう指示した。
medicalThe doctor instructed the patient to move the joint to check the range of motion in the wrist.
Common Collocations
Common Phrases
手首が痛い
My wrist hurts
手首を洗う
to wash one's wrist (often implies innocence, like 'wash one's hands of something')
手首まで
up to the wrist
Often Confused With
While 'ude' refers to the entire arm (shoulder to wrist), 'tekubi' specifically denotes the wrist joint connecting the forearm and hand.
'Te' refers to the hand, including the fingers. 'Tekubi' is the joint that connects the hand to the forearm.
Grammar Patterns
How to Use It
Usage Notes
The word 'tekubi' is a common, everyday term for the wrist. It is used in both informal and formal contexts, particularly when discussing injuries, health, or accessories worn on the wrist. Its usage is straightforward and generally does not involve complex nuances.
Common Mistakes
Learners might confuse 'tekubi' with 'ude' (arm) or 'te' (hand). It's important to remember that 'tekubi' is the specific joint between the forearm and the hand. Ensure correct pronunciation to avoid misunderstandings.
Tips
Understand Wrist Anatomy
The wrist is a complex joint involving multiple small bones (carpals). Understanding this helps appreciate its flexibility and vulnerability.
Avoid Overuse Injuries
Repetitive motions like typing or using a mouse can strain the wrist. Take breaks and use ergonomic tools to prevent injuries like carpal tunnel syndrome.
Watches and Bracelets
The wrist is a common place to wear watches and bracelets, often signifying personal style, status, or cultural traditions.
Word Origin
The word 'tekubi' is composed of 'te' (hand) and 'kubi' (neck). This likely refers to the wrist acting like a 'neck' connecting the hand to the arm, allowing for flexible movement.
Cultural Context
In Japanese culture, the wrist is often associated with elegance and is a common place for women to wear bracelets or bangles. It's also a part of the body where tattoos might be placed, though less common than on arms or legs.
Memory Tip
Imagine a 'Tiki-Taka' football move that requires precise wrist action. 'Tiki-Taka' sounds a bit like 'tekubi', reminding you of the wrist's role in skillful movements.
Frequently Asked Questions
4 questions手首の主な機能は、手の様々な動きを可能にすることです。物をつかむ、書く、道具を使うといった複雑な動作をサポートします。また、前腕と手の間のクッションとしても機能し、衝撃を和らげる役割も担っています。
手首の怪我でよくあるものには、骨折、脱臼、腱鞘炎（けんしょうえん）、捻挫（ねんざ）などがあります。特に、転倒時に手をついた際に起こりやすいです。長時間のパソコン作業なども腱鞘炎の原因となることがあります。
「手首を返す」は、文字通り手首をひねる動作を指しますが、比喩的には、物事の状況を有利に変えることや、巧妙な策略を意味することもあります。例えば、「うまい具合に手首を返して、有利な状況を作り出した」のように使われます。
手首の関節は、曲げる（掌屈）、伸ばす（背屈）、内側にひねる（回内）、外側にひねる（回外）など、多方向への複雑な動きが可能です。これにより、手は様々な角度で物をつかんだり、操作したりすることができます。
Test Yourself
時計は______につけます。
時計は一般的に手首につける装飾品です。
「手首」は体のどの部分を指しますか？
手首は、前腕（腕の一部）と手を繋ぐ関節部分です。
怪我 / 転んで / 手首 / 痛めた / 私
「私」が主語、「転んで」が状況、「手首を痛めた」が動作を表す自然な語順です。
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Summary
The wrist is the joint connecting the hand to the forearm, crucial for movement and often adorned with accessories.
- The wrist connects the hand and forearm.
- Essential for hand movement and dexterity.
- Commonly where watches and bracelets are worn.
Understand Wrist Anatomy
The wrist is a complex joint involving multiple small bones (carpals). Understanding this helps appreciate its flexibility and vulnerability.
Avoid Overuse Injuries
Repetitive motions like typing or using a mouse can strain the wrist. Take breaks and use ergonomic tools to prevent injuries like carpal tunnel syndrome.
Watches and Bracelets
The wrist is a common place to wear watches and bracelets, often signifying personal style, status, or cultural traditions.
Examples
4 of 4転んで手首をひねってしまいました。
I twisted my wrist when I fell.
彼女はいつもおしゃれなブレスレットを手首につけている。
She always wears a stylish bracelet on her wrist.
長時間のパソコン作業により、手首に負担がかかることがある。
Prolonged computer work can put a strain on the wrist.
医師は手首の可動域を確認するために、患者に関節を動かすよう指示した。
The doctor instructed the patient to move the joint to check the range of motion in the wrist.
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能力
A1Nouryoku refers to the mental or physical power, skill, or capacity required to perform a specific task or function. It can describe both innate talent and skills acquired through learning and practice.
異常
A1A word used to describe something that deviates from the normal state, standard, or expected pattern. It often implies a problem, malfunction, or an extraordinary occurrence that requires attention or investigation.
～について
A2About, concerning; indicates topic.
〜について
B1About, concerning; on the subject of.
～ぐらい
A2about, approximately
ぐらい
A2About; approximately; to the extent of.
ごろ
A2About, approximately (time).
うえ
A2At a higher position than.
絶対
B1Absolutely; definitely; never.
絶対に
B1Absolutely; definitely.
