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B1 Intermediate Korean 5:08 Educational

같은 그릭요거트인데 "유산균 6배 차이"…똑똑하게 고르는 법 / SBS / 친절한 경제

SBS 뉴스 · 1,175,921 views · Added 1 month ago

Learning Stats

B1

CEFR Level

5/10

Difficulty

Subtitles (116 segments)

00:00

수요일 친절한 경제 한지현 기자 나와

00:03

있습니다. 한기자 오늘은 그린 요거트

00:05

얘기네요.

00:05

>> 네.이 소비자 시민 모인 위 시중에

00:08

파는 17개 제품을 살펴봤는데요.이

00:11

단백질 같은 경우는 최고 2.2배가

00:14

차이가 났고요. 유상균는 최고 여섯

00:16

배 이상, 칼슘은 최고 2.7배까지

00:19

차이가 났습니다.

00:22

그린 요거트랑 일반 요거트가 뭐가

00:24

다르냐? 이런 근본적인 의문을 가질

00:27

수 있죠.이 이 그린 요거트는 수분을

00:29

더 많이 제거해서 일반 요거트보다 더

00:32

농축대 꾸덕하다고 할 수 있는데요.

00:34

그래서 평균 단백질 함량을 보면 일반

00:37

요고트 4.5g보다 1.8배가 많은

00:40

8.3g이 들어 있었습니다. 그럼 한

00:43

컵을 먹으면이 하루 단백질 충분한가

00:46

이런 궁금증이 생기죠. 성인 하루

00:48

단백질 권장량은 약 55g인데요.

00:51

가장 단백질이 많았던 제품으로 따져도

00:54

한 컵으로는 부족했습니다. 요즘

00:56

플레잉 그릭 요거트는이 100g을

00:59

기준으로 단백질 양이 13.1g으로

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