The video owner has disabled playback on external websites.
This video is no longer available on YouTube.
This video cannot be played right now.
Watch on YouTube
افتح أدوات التعلم بالذكاء الاصطناعي
سجّل للوصول إلى أدوات قوية تساعدك على التعلم أسرع من كل فيديو.
年長者也能開始的啞鈴訓練｜從挑選重量到入門動作一次教你！
إحصائيات التعلم
مستوى CEFR
الصعوبة
تدرّب مع التمارين
أنشئ تمارين مفردات وقواعد وفهم من هذا الفيديو
التعليقات (0)
تسجيل الدخول للتعليقالوضع التفاعلي
اختبار
الإجابة الصحيحة:
فيديوهات ذات صلة
【三公舞台·纯享】张智霖/李承铉/胡夏 《青花》注定BE的宿命感拉满 张智霖李承铉将克制隐忍演到人心碎!｜Call Me By Fire 2025｜MangoTV
【基础 +非常好用】看完这个视频，出行旅游要用到的英文不用愁了｜旅游 英语口语｜酒店 英语｜问路 英语｜机场 英语｜生活 英语对话｜English for Travel
Chungking Express重慶森林片段 鳳梨罐頭會過期 港片 王家衛 （來源：皮皮蝦app）
2025热门抖舞随机舞蹈挑战（1）
中国点穴大师与美国特种兵切磋，仅用一招让特种兵倒地不起！
北木健身治療師 Kopi
اختبار
الإجابة الصحيحة:
تظهر الاختبارات أثناء مشاهدة الفيديو
نصيحة للحفظ
من هذا الفيديو
ابدأ تعلم اللغات مجاناً
