A1 adjective 8 min de lecture

rolig

When you're learning Norwegian, you'll find that 'rolig' is a super useful word. It's an adjective, and it means calm, quiet, or peaceful.

You can use 'rolig' to describe a person who isn't stressed or agitated. For example, 'Han er en rolig person' means 'He is a calm person.' You can also use it to describe a situation or a place that is peaceful, like 'Det er rolig her' which means 'It is quiet/calm here.'

It's a really versatile word that you'll hear and use often in everyday Norwegian conversations.

When we use the word rolig, we're often talking about things being calm or quiet. Imagine a peaceful lake with no waves, or a person who is not stressed or worried. That's rolig.

It can also describe a slow and steady pace, like walking rolig through a park. So, whether it's about a state of mind, a place, or an action, rolig suggests a lack of disruption or hurriedness. It's about being at ease.

When we describe something or someone as rolig, we're saying they are calm, quiet, or peaceful. It suggests a lack of stress or disturbance. Think of a tranquil lake or a person who handles difficult situations with grace – both could be described as rolig. It's a useful word for conveying a sense of serenity or composure.

§ What does 'rolig' mean?

The Norwegian word 'rolig' is an adjective that you'll hear and use a lot. It means free from agitation or excitement. Think of it as calm, quiet, or peaceful. It's a versatile word that can describe people, places, situations, and even movements.

Definition
Free from agitation or excitement; calm, quiet, peaceful.

§ How to use 'rolig' in a sentence

'Rolig' is an adjective, so it will describe a noun. Like many Norwegian adjectives, it can change form depending on the noun it modifies. However, 'rolig' is quite straightforward as it doesn't change much for common uses.

Here are the main forms:

  • rolig: for masculine and feminine singular nouns (e.g., en rolig mann - a calm man, ei rolig jente - a calm girl)
  • rolig: for neuter singular nouns (e.g., et rolig hus - a calm house)
  • rolige: for plural nouns (e.g., rolige folk - calm people, rolige dager - calm days)
  • rolig: as a predicate adjective (after verbs like å være - to be, å bli - to become)

§ Examples of 'rolig' in action

Let's look at some practical examples to see how 'rolig' is used in different contexts.

Han er en veldig rolig person.

Translation hint: He is a very calm person.

Huset var rolig om natten.

Translation hint: The house was quiet at night.

Vi hadde noen rolige dager i fjellet.

Translation hint: We had some peaceful days in the mountains.

Vær rolig!

Translation hint: Be calm!

Ta det rolig.

Translation hint: Take it easy / Calm down. This is another very common and informal expression.

§ 'Rolig' with prepositions and adverbs

While 'rolig' primarily functions as an adjective, it can be combined with other words to form common phrases or to modify its meaning slightly.

  • rolig ned: This is often used with a verb to mean 'calm down'.

Prøv å rolig deg ned.

Translation hint: Try to calm yourself down.

  • helt rolig: Completely calm. The adverb 'helt' (completely/totally) intensifies 'rolig'.

Alt er helt rolig her.

Translation hint: Everything is completely calm here.

  • rolig og fredelig: Calm and peaceful. These two words are often used together for emphasis.

Vi ønsker oss en rolig og fredelig kveld.

Translation hint: We want a calm and peaceful evening.

§ Common phrases with 'rolig'

Norwegians use 'rolig' in several idiomatic expressions:

  • å holde seg rolig: To stay calm.

Det er viktig å holde seg rolig i en krisesituasjon.

Translation hint: It is important to stay calm in a crisis situation.

  • å ta ting rolig: To take things easy, not to rush.

Du må ta ting rolig etter operasjonen.

Translation hint: You must take things easy after the operation.

§ Summary of 'rolig'

'Rolig' is a foundational word for expressing calmness, quietness, and peace in Norwegian. It's used for people, situations, and environments. Remember its slight variations for plural nouns, but mostly, 'rolig' remains consistent. Pay attention to common phrases like 'ta det rolig' and 'vær rolig' as they are highly useful in everyday conversations.

§ Understanding 'rolig' in Context

The word 'rolig' in Norwegian is an adjective that means 'calm,' 'quiet,' or 'peaceful.' It's a very common word, and you'll hear it in many different situations. It describes a state of being free from agitation or excitement. Think of it as a way to say something or someone is not stressed, not loud, and not chaotic.

DEFINITION
free from agitation or excitement

You can use 'rolig' to describe people, places, or even situations. It's a versatile word that helps you express a sense of peace or tranquility. Let's look at some examples of how 'rolig' is used in everyday Norwegian conversations.

Vær rolig!

Translation hint: "Be calm!" or "Calm down!" This is a common way to tell someone to relax or not to worry.

§ At Work and School

In a professional or academic setting, 'rolig' can describe the atmosphere or someone's demeanor. A 'rolig' work environment is often preferred, as it suggests less stress and more focus.

  • Work: You might hear a colleague say:

    Vi har en rolig dag på kontoret i dag.

    Translation hint: "We have a calm day at the office today." This means there isn't much pressure or chaos.

    Han er en rolig og fokusert medarbeider.

    Translation hint: "He is a calm and focused colleague." Here, 'rolig' describes a person's temperament, suggesting they are composed and not easily flustered.

  • School: Teachers might use 'rolig' to manage classroom behavior:

    Kan dere være rolig nå?

    Translation hint: "Can you be quiet/calm now?" This is a direct request for students to settle down.

    Biblioteket er et rolig sted å studere.

    Translation hint: "The library is a quiet place to study." This uses 'rolig' to describe the atmosphere of a place.

§ In the News and Public Discourse

When you read or listen to Norwegian news, 'rolig' can be used to describe various situations, from political stability to weather conditions.

  • News Reports: You might hear about a 'rolig' situation when things are under control after an event:

    Situasjonen er nå rolig.

    Translation hint: "The situation is now calm." This implies that any unrest or excitement has subsided.

    Været var rolig i dag.

    Translation hint: "The weather was calm today." This means no strong winds, storms, or other dramatic weather events.

  • Interviews/Discussions: When someone is speaking thoughtfully, they might be described as 'rolig':

    Han svarte rolig på spørsmålene.

    Translation hint: "He answered the questions calmly." This shows a composed and unhurried manner of speaking.

As you can see, 'rolig' is a fundamental word in Norwegian that helps convey a sense of calm, peace, and quiet across a variety of contexts. Pay attention to how native speakers use it, and you'll quickly pick up on its nuances.

§ What does 'rolig' mean?

The Norwegian word rolig is an adjective that describes something or someone as being free from agitation or excitement. Think of it as 'calm', 'peaceful', 'quiet', or 'relaxed' in English. It's a versatile word you'll hear a lot in daily conversation.

DEFINITION
free from agitation or excitement; calm, quiet, peaceful, relaxed.

§ How to use 'rolig'

You can use rolig to describe people, places, or situations. Here are some common ways you'll encounter it:

  • Describing a person's state: When someone is calm, not stressed, or not excited.
  • Describing a place: When a location is quiet and peaceful.
  • Describing an action or manner: When something is done in a calm, unhurried way.

Han er en veldig rolig person.

(He is a very calm/relaxed person.)

Det er så rolig her om morgenen.

(It's so quiet/peaceful here in the morning.)

Snakk rolig!

(Speak calmly!)

§ Common phrases with 'rolig'

Here are some useful phrases:

  • Ta det rolig: This literally means 'take it easy' or 'take it calmly'. It's often used to tell someone to relax or not to worry.
  • Være rolig: To be calm.
  • Holde seg rolig: To stay calm.

Ikke stress, bare ta det rolig.

(Don't stress, just take it easy.)

§ Similar words and when to use 'rolig' vs alternatives

While rolig covers a lot of ground, there are other words in Norwegian that convey similar meanings but with slightly different nuances. Understanding these differences will help you choose the most precise word.

  • Stille: This word primarily means 'silent' or 'quiet' (in terms of sound). While a rolig place can also be stille, something stille isn't necessarily calm or relaxed in the broader sense.

Barnet var stille under middagen.

(The child was quiet during dinner. - Focus on lack of noise)

Compare that to:

Barnet var rolig under middagen.

(The child was calm/well-behaved during dinner. - Focus on behavior/state of mind)

  • Fredelig: This means 'peaceful' and often implies a deeper sense of tranquility, often with a connection to an absence of conflict or disturbance. A fredelig protest is one without violence, whereas a rolig protest might just mean it's not very loud or agitated.

Det var en fredelig demonstrasjon.

(It was a peaceful demonstration. - Implies no violence or aggression)

You would use rolig when you want to emphasize a general sense of being settled, unhurried, or composed. It's the go-to word for describing a calm demeanor, a quiet environment, or a relaxed state. When you tell someone to 'chill out', 'ta det rolig' is what you're aiming for.

Keep practicing with these words, and you'll soon get a feel for when to use each one naturally. Lykke til! (Good luck!)

How Formal Is It?

Formel

"Han håndterte situasjonen på en besindig måte."

Neutre

"Været er rolig i dag."

Informel

"Bare chill, det ordner seg."

Child friendly

"Vær stille nå, så vi ikke vekker babyen."

Argot

"Han er en skikkelig laidback type."

Le savais-tu ?

The word 'rolig' shares a common Germanic root with the English word 'rest'.

Guide de prononciation

UK /ˈruːlɪɡ/
US /ˈruːlɪɡ/
first syllable
Rime avec
koselig mulig
Erreurs fréquentes
  • Pronouncing the 'o' like in 'roll' instead of 'roo'.

Exemples par niveau

1

Han er en veldig rolig person.

He is a very calm person.

2

Været er rolig i dag.

The weather is calm today.

3

Jeg liker å ha en rolig morgen.

I like to have a quiet morning.

4

Vannet var rolig og stille.

The water was calm and still.

5

Ta det rolig!

Take it easy! / Calm down!

A common idiom meaning 'relax' or 'don't worry'.

6

Hun snakket med en rolig stemme.

She spoke with a calm voice.

7

Etter en lang dag er det fint å ha det rolig hjemme.

After a long day, it's nice to have it quiet at home.

8

Han ble rolig etter å ha drukket litt te.

He became calm after drinking some tea.

1

Jeg liker å ha det rolig om morgenen før jobb.

I like to have it calm in the morning before work.

2

Han er alltid så rolig, uansett hva som skjer.

He is always so calm, no matter what happens.

3

Prøv å være rolig, så blir alt mye enklere.

Try to be calm, then everything will be much easier.

4

Vi hadde en rolig kveld hjemme med en god bok.

We had a calm evening at home with a good book.

5

Etter den lange reisen trengte vi en rolig dag.

After the long journey, we needed a calm day.

6

Hun snakket med en rolig stemme for å berolige barnet.

She spoke with a calm voice to soothe the child.

7

Det er viktig å puste rolig når du er stresset.

It is important to breathe calmly when you are stressed.

8

Han ba dem om å være rolig og vente på beskjeder.

He asked them to be calm and wait for instructions.

1

Etter en lang og stressende uke, var alt jeg ønsket meg en rolig kveld hjemme med en god bok.

After a long and stressful week, all I wanted was a quiet evening at home with a good book.

2

Han prøvde å holde en rolig tone i stemmen, selv om han var rasende innvendig.

He tried to keep a calm tone in his voice, even though he was furious inside.

3

Til tross for den kaotiske situasjonen klarte hun å bevare en rolig og samlet holdning.

Despite the chaotic situation, she managed to maintain a calm and composed demeanor.

4

Vi fant en rolig krok i parken hvor vi kunne spise lunsj og nyte solen.

We found a quiet corner in the park where we could eat lunch and enjoy the sun.

5

Det er viktig å puste rolig og dypt når man mediterer for å oppnå indre fred.

It is important to breathe calmly and deeply when meditating to achieve inner peace.

6

Vannet i innsjøen lå helt rolig, og speilet de omkringliggende fjellene perfekt.

The water in the lake was completely still, reflecting the surrounding mountains perfectly.

7

Selv om det var mye støy rundt oss, forble babyen rolig og sovnet fredelig.

Even though there was a lot of noise around us, the baby remained calm and fell asleep peacefully.

8

Hun foretrekker en rolig livsstil borte fra byens mas og jag.

She prefers a quiet lifestyle away from the hustle and bustle of the city.

1

Et rolig sinn er en forutsetning for å kunne reflektere dypt over eksistensielle spørsmål, og for å navigere kompleksiteten i en verden full av paradokser og motstridende sannsynligheter, hvor sannhet ofte er flytende og persepsjon subjektiv.

A calm mind is a prerequisite for being able to reflect deeply on existential questions, and for navigating the complexity of a world full of paradoxes and conflicting probabilities, where truth is often fluid and perception subjective.

2

Hun betraktet med et rolig, nesten uinteressert blikk, hvordan de intrikate nettverkene av makt og innflytelse spant seg ut i det politiske landskapet, fullt klar over at hennes egen rolle var å forstyrre dem snarere enn å bidra til deres stabilitet.

She observed with a calm, almost uninterested gaze, how the intricate networks of power and influence unfolded in the political landscape, fully aware that her own role was to disrupt them rather than contribute to their stability.

3

Til tross for det overveldende presset og de motstridende forventningene, opprettholdt han en bemerkelsesverdig rolig fasade, et vitnesbyrd om en dypt forankret selvkontroll og en pragmatisk tilnærming til uunngåelige utfordringer.

Despite the overwhelming pressure and conflicting expectations, he maintained a remarkably calm facade, a testament to a deeply rooted self-control and a pragmatic approach to inevitable challenges.

4

Den rolig pulserende rytmen i byens undergrunnssystem, med dens konstante strøm av anonyme skjebner, fremkalte en eksistensiell melankoli som både fascinerte og distanserte ham fra den kaotiske overflaten.

The calmly pulsating rhythm of the city's subway system, with its constant flow of anonymous fates, evoked an existential melancholy that both fascinated and distanced him from the chaotic surface.

5

Med en rolig, analytisk presisjon demonterte hun argumentene til sine motstandere, ikke med aggresjon, men med en overlegen intellektuell klarhet som gjorde enhver videre debatt meningsløs.

With a calm, analytical precision, she dismantled the arguments of her opponents, not with aggression, but with a superior intellectual clarity that rendered any further debate meaningless.

6

Den uventede roen som senket seg over forsamlingen etter den opphetede diskusjonen, var ikke et tegn på enighet, men heller en utmattelse som signaliserte en midlertidig våpenhvile i den pågående ideologiske striden.

The unexpected calm that settled over the assembly after the heated discussion was not a sign of agreement, but rather an exhaustion that signaled a temporary truce in the ongoing ideological struggle.

7

Han reflekterte over hvordan en rolig aksept av livets iboende uforutsigbarhet kunne være nøkkelen til en dypere form for frihet, en frihet som transcenderte ytre omstendigheter og samfunnets konvensjoner.

He reflected on how a calm acceptance of life's inherent unpredictability could be the key to a deeper form of freedom, a freedom that transcended external circumstances and societal conventions.

8

Å oppnå en indre ro i møte med eksistensiell angst krever en kontinuerlig introspeksjon og en villighet til å konfrontere de ubehagelige sannhetene om vår egen forgjengelighet og universets likegyldighet.

Achieving inner calm in the face of existential anxiety requires continuous introspection and a willingness to confront the uncomfortable truths about our own transience and the universe's indifference.

Collocations courantes

holde seg rolig to remain calm
være rolig to be calm
puste rolig to breathe calmly
en rolig kveld a calm evening
et rolig sted a quiet place
snakke rolig to speak calmly
spise rolig to eat slowly/calmly
gå rolig to walk slowly/calmly
føle seg rolig to feel calm
bli rolig to become calm

Phrases Courantes

Ta det rolig.

Take it easy. / Calm down.

Han er alltid så rolig.

He is always so calm.

Jeg liker å ha en rolig morgen.

I like to have a quiet morning.

Vannet er veldig rolig i dag.

The water is very calm today.

Kan du snakke litt roligere?

Can you speak a bit more calmly/quietly?

Det var en rolig dag på jobben.

It was a calm/quiet day at work.

Hold deg rolig, alt ordner seg.

Stay calm, everything will be alright.

Hun har en veldig rolig stemme.

She has a very calm voice.

Vi tilbrakte en rolig helg hjemme.

We spent a quiet weekend at home.

Er du rolig nå?

Are you calm now?

Souvent confondu avec

rolig vs stille

'Stille' also means quiet, but 'rolig' often implies a state of mind or being calm, while 'stille' can refer to a lack of sound or movement.

rolig vs fredelig

'Fredelig' means peaceful, which is close to 'rolig', but 'fredelig' often implies a state of peace, especially in a broader context like a country or a situation, while 'rolig' can be more personal.

rolig vs avslappet

'Avslappet' means relaxed, which is a state that can be a result of being 'rolig'. 'Rolig' is more about the inherent calmness, while 'avslappet' is about the feeling of being at ease.

Modèles grammaticaux

Adjective agreement with gender and number: rolig (masculine/feminine/neuter singular), rolige (plural) Used predicatively after 'å være' (to be): Jeg er rolig. Used attributively before a noun: En rolig mann (A calm man), Et rolig hus (A quiet house), Rolige mennesker (Calm people). Used as an adverb: Han snakket rolig (He spoke calmly).

Expressions idiomatiques

"Ta det rolig!"

Take it easy! / Calm down!

Du virker stresset. Ta det rolig! (You seem stressed. Calm down!)

informal

"Holde seg rolig"

To keep calm

Det er viktig å holde seg rolig i en krise. (It is important to keep calm in a crisis.)

neutral

"En rolig kveld"

A quiet evening

Jeg vil bare ha en rolig kveld hjemme. (I just want to have a quiet evening at home.)

neutral

"Et rolig sted"

A quiet place

Vi fant et rolig sted å snakke. (We found a quiet place to talk.)

neutral

"Være rolig som skjæra på taket"

To be completely calm (literally: to be calm as the magpie on the roof)

Han var rolig som skjæra på taket, selv under press. (He was completely calm, even under pressure.)

informal

"Sakte, men rolig"

Slowly but surely

Vi bygger opp selskapet sakte, men rolig. (We are building up the company slowly but surely.)

neutral

"En rolig start"

A calm/gentle start

Vi tok en rolig start på dagen. (We had a calm start to the day.)

neutral

"Rolig tempo"

Slow pace

Vi gikk i et rolig tempo gjennom skogen. (We walked at a slow pace through the forest.)

neutral

"Å puste rolig"

To breathe calmly

Prøv å puste rolig for å slappe av. (Try to breathe calmly to relax.)

neutral

"Være rolig i sjelen"

To be at peace mentally (literally: to be calm in the soul)

Etter meditasjonen var jeg rolig i sjelen. (After the meditation, I was at peace mentally.)

neutral

Facile à confondre

rolig vs rolig

Many English speakers confuse 'rolig' with 'funny' because 'roly-poly' sounds similar to 'rolig' and 'funny' is a common association with 'roly-poly'. However, 'rolig' means calm or quiet.

'Rolig' means calm, quiet, or peaceful. It does not mean funny.

Hun er en rolig person. (She is a calm person.)

rolig vs koselig

Often translated simply as 'cozy', 'koselig' encompasses a broader feeling of warmth, comfort, and togetherness, which can be confusing for English speakers who associate 'cozy' mainly with physical comfort.

'Koselig' is about atmosphere, comfort, and good company, not just physical coziness.

Det er så koselig her med peis og god stemning. (It's so 'koselig' here with a fireplace and a good atmosphere.)

rolig vs hyggelig

Similar to 'koselig', 'hyggelig' is often translated as 'nice' or 'pleasant', but it has a more specific nuance of being friendly, enjoyable, and agreeable in social situations. English speakers might use 'nice' for a wider range of meanings.

'Hyggelig' is about a pleasant social interaction or a friendly person, rather than just general niceness.

Det var hyggelig å møte deg. (It was nice/pleasant to meet you.)

rolig vs gøy

While 'gøy' means 'fun', English speakers might use 'fun' as both an adjective and a noun. In Norwegian, 'gøy' is primarily an adjective or used with 'det er gøy' (it is fun).

'Gøy' is primarily used to describe something as fun, not as the noun 'fun' itself.

Det er gøy å lære norsk. (It is fun to learn Norwegian.)

rolig vs beklager

Often translated as 'sorry', 'beklager' is used for apologizing. However, English speakers might confuse it with 'leit' which expresses sympathy or regret for something unfortunate, rather than an apology for one's own actions.

'Beklager' is an apology for one's own actions. 'Leit' expresses sympathy for a misfortune.

Beklager, jeg er sen. (Sorry, I am late.)

Structures de phrases

A1

Jeg er rolig.

Jeg er rolig. (I am calm.)

A1

Han/hun/det er rolig.

Hun er rolig. (She is calm.)

A1

Vi er rolige.

Vi er rolige. (We are calm.)

A1

De er rolige.

De er rolige. (They are calm.)

A2

Været er rolig i dag.

Været er rolig i dag. (The weather is calm today.)

A2

Ta det rolig!

Ta det rolig! (Take it easy! / Calm down!)

B1

Han snakket rolig til meg.

Han snakket rolig til meg. (He spoke calmly to me.)

B1

Et rolig sted.

Et rolig sted. (A quiet place.)

Famille de mots

Noms

ro calm, peace, tranquility
rolighet calmness, quietness

Comment l'utiliser

How to use 'rolig' correctly

'Rolig' can mean 'calm', 'quiet', or 'peaceful'. It's a versatile word!

  • When talking about people: Han er en rolig person. (He is a calm person.)
  • When talking about places: Stranden er rolig i dag. (The beach is quiet today.)
  • As an adverb: Pust rolig. (Breathe calmly.)

Erreurs courantes

Common mistakes with 'rolig'

English speakers often confuse 'rolig' with 'quiet' in all contexts. While it *can* mean quiet, it implies a lack of disturbance or agitation, not just a lack of sound.

  • Incorrect: Jeg er rolig. (If you mean 'I am quiet' and not 'I am calm'.) Correct: Jeg er stille. (I am quiet.)
  • Incorrect: Snakk rolig. (If you mean 'Speak quietly'.) Correct: Snakk stille. (Speak quietly.)

Mémorise-le

Moyen mnémotechnique

Think of a 'rowing league' where everyone is moving smoothly and without stress – very **rolig**.

Association visuelle

Imagine a serene, still lake with a single, calm boat gently drifting. The water is so **rolig** it reflects the sky perfectly.

Word Web

stille (still) fredelig (peaceful) avslappet (relaxed) behagelig (pleasant) ubevegelig (motionless)

Défi

Describe a place or situation where you feel **rolig**. For example: 'Jeg føler meg rolig når jeg er i fjellet.' (I feel calm when I am in the mountains.)

Origine du mot

Old Norse

Sens originel : at rest, calm

Germanic

Contexte culturel

In Norway, 'rolig' is often used to describe a person's demeanor or a general atmosphere. It can also be a gentle suggestion to 'take it easy' or 'calm down'.

Teste-toi 108 questions

fill blank A1

Vannet er veldig ___ i dag. (The water is very ___ today.)

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : rolig

Here, 'rolig' means calm or still, which fits the context of water.

fill blank A1

Han snakker alltid med en ___ stemme. (He always speaks in a ___ voice.)

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : rolig

'Rolig' describes a calm or quiet voice.

fill blank A1

Etter en lang dag vil jeg bare ha en ___ kveld hjemme. (After a long day, I just want a ___ evening at home.)

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : rolig

'Rolig' here means peaceful or quiet, suitable for relaxing after a long day.

fill blank A1

Vær ___ når du går forbi babyen. (Be ___ when you walk past the baby.)

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : rolig

To be 'rolig' means to be calm and quiet, which is appropriate around a baby.

fill blank A1

Hun prøvde å holde seg ___ under møtet. (She tried to stay ___ during the meeting.)

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : rolig

To stay 'rolig' means to remain calm and composed, especially in a meeting.

fill blank A1

Det er en ___ dag i dag, ingen vind. (It is a ___ day today, no wind.)

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : rolig

Without wind, the day is 'rolig', meaning calm and still.

writing A1

Write a short sentence describing someone who is calm or relaxed, using the word 'rolig'.

Well written! Good try! Check the sample answer below.

Sample answer

Han er veldig rolig. (He is very calm.)

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
writing A1

Imagine you are describing a quiet place. Use 'rolig' in your description.

Well written! Good try! Check the sample answer below.

Sample answer

Parken er et rolig sted. (The park is a calm place.)

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
writing A1

Complete the sentence: 'Jeg liker å være __________.' (I like to be __________.) using 'rolig'.

Well written! Good try! Check the sample answer below.

Sample answer

Jeg liker å være rolig. (I like to be calm.)

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
reading A1

Hvordan snakker læreren?

Read this passage:

Læreren snakker rolig til elevene. Hun sier: 'Ikke stress, ta det med ro.' Elevene føler seg bedre.

Hvordan snakker læreren?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Rolig

The passage says 'Læreren snakker rolig til elevene.' (The teacher speaks calmly to the students.)

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Rolig

The passage says 'Læreren snakker rolig til elevene.' (The teacher speaks calmly to the students.)

reading A1

Hva slags hus er det fint å komme hjem til etter jobb?

Read this passage:

Etter en lang dag på jobb, er det fint å komme hjem til et rolig hus. Ingen bråk, bare fred.

Hva slags hus er det fint å komme hjem til etter jobb?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Et rolig hus

The passage states 'det er fint å komme hjem til et rolig hus.' (it's nice to come home to a calm house.)

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Et rolig hus

The passage states 'det er fint å komme hjem til et rolig hus.' (it's nice to come home to a calm house.)

reading A1

Hvordan sover katten?

Read this passage:

Katten sover rolig på sofaen. Den er ikke redd, og den er ikke sint. Den bare slapper av.

Hvordan sover katten?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Rolig

The passage says 'Katten sover rolig på sofaen.' (The cat sleeps calmly on the sofa.)

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Rolig

The passage says 'Katten sover rolig på sofaen.' (The cat sleeps calmly on the sofa.)

sentence order A1

Touche les mots ci-dessous pour construire la phrase
Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Han er rolig.

This means 'He is calm.'

sentence order A1

Touche les mots ci-dessous pour construire la phrase
Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Bilen har en rolig motor.

This means 'The car has a quiet engine.'

sentence order A1

Touche les mots ci-dessous pour construire la phrase
Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Vær rolig, vær så snill.

This means 'Be calm, please.'

multiple choice A2

Hva betyr 'rolig' når du snakker om en person?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Fredelig

'Rolig' beskriver en person som er fredelig og ikke stresset.

multiple choice A2

Hvilken setning bruker 'rolig' korrekt om et sted?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Byen er alltid veldig rolig om natten.

'Rolig' om et sted betyr at det er lite støy eller aktivitet, noe som passer best for en by om natten.

multiple choice A2

Hvilket ord er et synonym for 'rolig'?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Stille

'Stille' betyr også lite støy eller bevegelse, likt 'rolig'.

true false A2

Hvis noen sier 'Ta det rolig!', betyr det at du skal skynde deg.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Faux

'Ta det rolig!' betyr å slappe av eller ikke stresse, det motsatte av å skynde seg.

true false A2

Et 'rolig hav' betyr at det er store bølger.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Faux

Et 'rolig hav' betyr at vannet er glatt og uten store bølger.

true false A2

Du kan bruke 'rolig' for å beskrive en person som er avslappet.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Vrai

'Rolig' er ofte brukt for å beskrive en person som er avslappet, fredelig og uten stress.

listening A2

Listen to the tone and speed. Does 'rolig' sound positive or negative here?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Han er alltid så rolig, uansett hva som skjer.
Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
listening A2

Consider the context. What kind of weather is 'rolig'?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Været er veldig rolig i dag, perfekt for en tur.
Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
listening A2

What is the speaker asking for regarding their speech?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Kan du snakke litt roligere? Jeg hører deg ikke.
Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
speaking A2

Read this aloud:

Jeg vil bare ha en rolig kveld hjemme.

Focus: rolig

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
speaking A2

Read this aloud:

Hold deg rolig, alt kommer til å ordne seg.

Focus: rolig

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
speaking A2

Read this aloud:

Hun virker alltid så rolig og kontrollert.

Focus: rolig

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
writing A2

Describe a place where you feel 'rolig'. What does it look like? What sounds do you hear (or not hear)? What do you do there?

Well written! Good try! Check the sample answer below.

Sample answer

Jeg føler meg rolig i skogen. Det er et stille og fredelig sted. Jeg hører bare fuglene og vinden i trærne. Jeg liker å gå tur der.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
writing A2

Imagine you are giving advice to a friend who is stressed. Use the word 'rolig' in your advice. What would you tell them to do to become more 'rolig'?

Well written! Good try! Check the sample answer below.

Sample answer

Hei! Du virker stresset. Ta det litt rolig. Kanskje du kan gå en tur eller bare sitte og puste dypt for å bli mer rolig.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
writing A2

Write three short sentences describing different situations where you would use the word 'rolig'. For example, describing a person, a place, or an action.

Well written! Good try! Check the sample answer below.

Sample answer

1. Han har alltid en rolig stemme. 2. Etter jobben liker jeg å lese en bok i et rolig rom. 3. Vi må jobbe rolig og fokusert for å bli ferdige.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
reading A2

Hvorfor følte Kari seg bedre i parken?

Read this passage:

Kari var stresset etter en lang arbeidsdag. Hun bestemte seg for å gå en tur i parken. Der var det mange trær og en liten innsjø. Lyden av vannet var veldig rolig, og hun følte seg bedre med en gang.

Hvorfor følte Kari seg bedre i parken?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Fordi lyden av vannet var rolig.

Teksten sier 'Lyden av vannet var veldig rolig, og hun følte seg bedre med en gang.'

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Fordi lyden av vannet var rolig.

Teksten sier 'Lyden av vannet var veldig rolig, og hun følte seg bedre med en gang.'

reading A2

Hva er viktig for Per?

Read this passage:

Per liker ikke bråk. Han bor i et rolig nabolag utenfor byen. Om kvelden liker han å sitte på balkongen og nyte stillheten. Han sier at et rolig liv er viktig for ham.

Hva er viktig for Per?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Et rolig liv.

Teksten sier 'Han sier at et rolig liv er viktig for ham.'

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Et rolig liv.

Teksten sier 'Han sier at et rolig liv er viktig for ham.'

reading A2

Hvilket sted drømmer Maria om?

Read this passage:

Bussen var full, og det var mye støy. Maria ønsket at hun kunne være et rolig sted. Hun drømte om en hytte på fjellet, langt fra byens mas. Der kunne hun endelig slappe av.

Hvilket sted drømmer Maria om?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : En hytte på fjellet.

Teksten sier 'Hun drømte om en hytte på fjellet, langt fra byens mas.'

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : En hytte på fjellet.

Teksten sier 'Hun drømte om en hytte på fjellet, langt fra byens mas.'

fill blank B1

Etter en lang dag er det fint å finne et ___ sted å hvile.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : rolig

The sentence implies a need for a peaceful place to rest after a long day. 'Rolig' (calm/peaceful) fits best here.

fill blank B1

Han prøvde å holde seg ___, selv om situasjonen var vanskelig.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : rolig

The context suggests he was trying to remain calm despite a difficult situation. 'Rolig' (calm) is the correct choice.

fill blank B1

Jeg foretrekker å jobbe et sted der det er ___ og stille.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : rolig

The sentence indicates a preference for a peaceful and quiet work environment. 'Rolig' (calm/peaceful) fits well.

fill blank B1

Vannet i sjøen var så ___ at det speilet skyene perfekt.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : rolig

A calm body of water would reflect the clouds perfectly. 'Rolig' (calm) is the appropriate adjective.

fill blank B1

For å lykkes med meditasjon må du finne et ___ sinn.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : rolig

Meditation requires a calm mind. 'Rolig' (calm) is the best fit.

fill blank B1

Barna lekte ___, så foreldrene kunne slappe av litt.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : rolig

If the parents could relax, the children must have been playing calmly. 'Rolig' (calmly) is correct.

multiple choice B1

Which sentence correctly uses 'rolig' to describe a peaceful atmosphere?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Vi hadde en rolig kveld hjemme uten bråk.

'Rolig' here means calm and peaceful, fitting for a quiet evening at home. The other options use 'rolig' incorrectly or in a way that contradicts the definition.

multiple choice B1

Which of these situations best describes someone acting 'rolig'?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : En person som puster dypt og snakker med dempet stemme.

Acting 'rolig' means to be calm and collected, without agitation or excitement. Deep breathing and a soft voice are indicators of calmness.

multiple choice B1

Choose the best synonym for 'rolig' in the context of someone's demeanor.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Avslappet

'Avslappet' means relaxed, which is a good synonym for 'rolig' when describing someone's calm and unagitated manner. The other options are antonyms or describe states of agitation.

true false B1

If someone tells you to 'Ta det rolig!', they want you to speed up.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Faux

'Ta det rolig!' means 'Take it easy!' or 'Calm down!', implying a desire for less haste or agitation, not more.

true false B1

A 'rolig' person is likely to be very excited about small things.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Faux

A 'rolig' person is free from agitation or excitement, so they are unlikely to be overly excited about small things. They would react calmly.

true false B1

You can describe a slow and steady river as 'rolig'.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Vrai

'Rolig' can describe something that is calm, peaceful, and not turbulent, which perfectly fits a slow and steady river.

writing B1

Write three sentences describing a situation where you felt 'rolig'. Use different contexts (e.g., nature, at home, with friends).

Well written! Good try! Check the sample answer below.

Sample answer

Jeg følte meg veldig rolig da jeg satt ved sjøen i går kveld. Hjemme liker jeg å ha en rolig atmosfære når jeg leser en bok. Det er viktig å være rolig når man skal ta store avgjørelser.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
writing B1

Imagine you are giving advice to someone who is stressed. Use the word 'rolig' at least once in your advice. Write 2-3 sentences.

Well written! Good try! Check the sample answer below.

Sample answer

Når du føler deg stresset, er det viktig å puste dypt og prøve å holde deg rolig. Ta en pause og gjør noe du liker for å finne indre ro.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
writing B1

Describe a 'rolig' place you enjoy visiting or thinking about. What makes it calm for you? (2-3 sentences)

Well written! Good try! Check the sample answer below.

Sample answer

Jeg liker å gå til hytta mi på fjellet. Det er et veldig rolig sted hvor jeg kan slappe av og nyte stillheten. Luften er frisk og det er ingen forstyrrelser.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
reading B1

Hva planla personen å gjøre for å ha en rolig helg?

Read this passage:

Etter en lang uke på jobb, gledet jeg meg til en rolig helg hjemme. Jeg planla å lese en bok, høre på musikk, og bare slappe av uten stress. Det var viktig for meg å finne tilbake til en indre ro før den nye uken startet.

Hva planla personen å gjøre for å ha en rolig helg?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Lese en bok, høre på musikk, og slappe av.

Teksten sier 'Jeg planla å lese en bok, høre på musikk, og bare slappe av uten stress.'

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Lese en bok, høre på musikk, og slappe av.

Teksten sier 'Jeg planla å lese en bok, høre på musikk, og bare slappe av uten stress.'

reading B1

Hva beundret Marias venner ved henne?

Read this passage:

Maria var alltid en rolig og ettertenksom person. Hun tok seg god tid før hun svarte på spørsmål og foretrakk rolige omgivelser. Hennes venner beundret hennes evne til å forbli rolig selv i stressende situasjoner, noe som gjorde henne til en pålitelig rådgiver.

Hva beundret Marias venner ved henne?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Hennes evne til å forbli rolig i stressende situasjoner.

Teksten sier 'Hennes venner beundret hennes evne til å forbli rolig selv i stressende situasjoner'.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Hennes evne til å forbli rolig i stressende situasjoner.

Teksten sier 'Hennes venner beundret hennes evne til å forbli rolig selv i stressende situasjoner'.

reading B1

Hvorfor var dette torget et favorittsted for den gamle mannen?

Read this passage:

På et rolig torg i den gamle delen av byen satt en gammel mann og matet duene. Atmosfæren var fredelig, og lyden av duenes kurring var det eneste som brøt stillheten. Dette var hans favorittsted for å finne ro etter en travel morgen.

Hvorfor var dette torget et favorittsted for den gamle mannen?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Fordi det var et fredelig sted å finne ro.

Teksten sier 'Atmosfæren var fredelig, og lyden av duenes kurring var det eneste som brøt stillheten. Dette var hans favorittsted for å finne ro etter en travel morgen.'

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Fordi det var et fredelig sted å finne ro.

Teksten sier 'Atmosfæren var fredelig, og lyden av duenes kurring var det eneste som brøt stillheten. Dette var hans favorittsted for å finne ro etter en travel morgen.'

sentence order B1

Touche les mots ci-dessous pour construire la phrase
Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Han ville bare ha en rolig kveld hjemme.

This sentence describes someone wanting a quiet evening at home, using 'rolig' to mean quiet or peaceful.

sentence order B1

Touche les mots ci-dessous pour construire la phrase
Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Selv under press, forble hun alltid rolig og samlet.

Here, 'rolig' is used to describe someone maintaining composure under pressure, meaning calm and collected.

sentence order B1

Touche les mots ci-dessous pour construire la phrase
Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Etter den lange turen, var det deilig å finne et rolig sted å hvile.

This sentence uses 'rolig' to describe a peaceful or quiet place to rest after a long journey.

fill blank B2

Etter en lang dag er det deilig å bare ligge og kjenne en ___ ro i kroppen.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : dyp

I denne sammenhengen betyr 'dyp ro' en følelse av fullstendig avslapning og fred, som passer perfekt etter en lang dag. De andre alternativene gir ikke mening her.

fill blank B2

Han prøvde å snakke med en ___ stemme for å unngå å vekke barnet.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : lavmælt

En 'lavmælt stemme' betyr en stille og rolig stemme, noe som er naturlig når man prøver å unngå å vekke et barn. De andre alternativene er motstridende.

fill blank B2

Til tross for stresset på jobben, klarte hun å opprettholde en beundringsverdig ___.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : fatning

Å 'opprettholde fatningen' betyr å forbli rolig og behersket under press, noe som er beundringsverdig i en stressende situasjon. De andre alternativene beskriver motsatte tilstander.

fill blank B2

For å takle den utfordrende situasjonen, måtte han beholde et ___ sinn.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : klart

Et 'klart sinn' er nødvendig for å tenke rasjonelt og ta gode beslutninger i en utfordrende situasjon. De andre alternativene vil gjøre det vanskeligere å takle situasjonen.

fill blank B2

Etter den lange turen sank han ned i sofaen og nøt øyeblikkets ___.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : stillhet

Etter en lang tur er det naturlig å nyte 'stillheten', som gir en følelse av fred og ro. De andre alternativene representerer fravær av ro.

fill blank B2

Den gamle hytta ved sjøen var det perfekte stedet for å finne indre ___.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : ro

En hytte ved sjøen er ofte et sted man drar for å finne 'indre ro', en følelse av fred og harmoni. De andre alternativene er motsatte av dette.

multiple choice B2

Hvilket ord er et synonym for 'rolig' i konteksten av en person?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Stille

'Stille' (quiet) can be a synonym for 'rolig' when describing a person's demeanor, suggesting a calm and undisturbed nature. The other options imply agitation or lack of peace.

multiple choice B2

I hvilken situasjon ville man typisk bruke 'rolig' for å beskrive et sted?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : En øde strand ved soloppgang

'En øde strand ved soloppgang' (a deserted beach at sunrise) perfectly encapsulates a calm and peaceful environment, fitting the definition of 'rolig'. The other options suggest busy or noisy places.

multiple choice B2

Hva betyr 'Ta det rolig!' i en sosial setting?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Slapp av!

'Ta det rolig!' is an idiomatic expression in Norwegian meaning 'Relax!' or 'Take it easy!', used to advise someone to calm down or not to worry. The other options are antonyms or inappropriate responses.

true false B2

Hvis noen er 'rolig', er de sannsynligvis veldig energiske og fulle av bevegelse.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Faux

To be 'rolig' means to be calm and free from agitation, which is the opposite of being very energetic and full of movement. Energetic individuals might be calm, but not in the sense of being still or subdued.

true false B2

Et 'rolig' hav refererer til en sjø uten store bølger eller sterk strøm.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Vrai

A 'rolig' (calm) sea is precisely one without large waves or strong currents, indicating a peaceful and untroubled state of the water. This aligns with the definition of 'rolig'.

true false B2

En 'rolig' stemme er vanligvis høylytt og skrikende.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Faux

A 'rolig' (calm) voice is typically soft, even, and controlled, not loud and screaming. A loud and screaming voice would be the antithesis of a calm voice.

writing B2

Imagine you are describing a peaceful natural landscape in Norway. Use 'rolig' at least twice in your description. Focus on sensory details.

Well written! Good try! Check the sample answer below.

Sample answer

Fjellene lå majestetisk under den blå himmelen, og luften var frisk og rolig. Ved foten av fjellene reflekterte et krystallklart vann den rolige omgivelsen perfekt, uten en krusning på overflaten.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
writing B2

Write a short paragraph about how you maintain a 'rolig' state of mind during a stressful period. What strategies do you use?

Well written! Good try! Check the sample answer below.

Sample answer

Når jeg føler meg stresset, prøver jeg å finne et rolig sted for å meditere. Jeg fokuserer på pusten min, og lar tankene mine flyte forbi, uten å dømme dem. En lang rolig gåtur i naturen hjelper meg også å gjenvinne mitt indre ro.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
writing B2

Describe a 'rolig' activity you enjoy doing on a weekend. Explain why it helps you relax and feel at peace.

Well written! Good try! Check the sample answer below.

Sample answer

En rolig aktivitet jeg elsker i helgene er å lese en god bok med en kopp kaffe. Jeg finner et komfortabelt sted på sofaen, setter på rolig bakgrunnsmusikk, og fordyper meg i historien. Denne enkle rutinen gir meg en følelse av fred og ro.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
reading B2

Hva er en vanlig måte nordmenn slapper av på i helgene, ifølge teksten?

Read this passage:

Etter en lang og travel uke er det viktig å finne tid til å slappe av. Mange nordmenn foretrekker å tilbringe helgene sine på hytta, omgitt av rolig natur. Der kan de nyte stillheten, puste frisk luft og bare være. Denne type rolig tilværelse er essensiell for å gjenopprette energi og redusere stressnivået.

Hva er en vanlig måte nordmenn slapper av på i helgene, ifølge teksten?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : De tilbringer tid på hytta i rolig natur.

Teksten nevner spesifikt at mange nordmenn foretrekker å tilbringe helgene sine på hytta, omgitt av rolig natur, for å slappe av.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : De tilbringer tid på hytta i rolig natur.

Teksten nevner spesifikt at mange nordmenn foretrekker å tilbringe helgene sine på hytta, omgitt av rolig natur, for å slappe av.

reading B2

Hva var hovedproblemet under debatten, ifølge teksten?

Read this passage:

Debatten om byutvikling var preget av sterke meninger og høy temperatur. Politikere og innbyggere diskuterte lidenskapelig, og det var vanskelig å finne et rolig øyeblikk for å lytte til alle argumentene. Til slutt måtte møtelederen be om ro for å fortsette diskusjonen på en konstruktiv måte.

Hva var hovedproblemet under debatten, ifølge teksten?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Sterke meninger og vanskeligheter med å finne et rolig øyeblikk for å lytte.

Teksten beskriver debatten som preget av sterke meninger og høy temperatur, noe som gjorde det vanskelig å finne et rolig øyeblikk for å lytte til argumentene.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Sterke meninger og vanskeligheter med å finne et rolig øyeblikk for å lytte.

Teksten beskriver debatten som preget av sterke meninger og høy temperatur, noe som gjorde det vanskelig å finne et rolig øyeblikk for å lytte til argumentene.

reading B2

Hva er en av anbefalingene for en rolig start på dagen?

Read this passage:

For å oppnå en rolig start på dagen anbefales det ofte å unngå skjermer de første timene. I stedet kan man fokusere på enkle aktiviteter som å lese en bok, meditere eller ta en rolig spasertur. Dette bidrar til å sette en positiv og stressfri tone for resten av dagen, og forbedrer mental velvære.

Hva er en av anbefalingene for en rolig start på dagen?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Unngå skjermer og fokusere på aktiviteter som lesing eller meditasjon.

Teksten anbefaler å unngå skjermer og heller fokusere på aktiviteter som å lese en bok, meditere eller ta en rolig spasertur for å oppnå en rolig start på dagen.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Unngå skjermer og fokusere på aktiviteter som lesing eller meditasjon.

Teksten anbefaler å unngå skjermer og heller fokusere på aktiviteter som å lese en bok, meditere eller ta en rolig spasertur for å oppnå en rolig start på dagen.

sentence order B2

Touche les mots ci-dessous pour construire la phrase
Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Etter møtet var han fortsatt veldig rolig

This sentence means 'After the meeting, he was still very calm.' The word order in Norwegian often follows Subject-Verb-Adverbial, but here 'Etter møtet' acts as an introductory adverbial phrase, followed by the verb 'var' and then the subject 'han'.

sentence order B2

Touche les mots ci-dessous pour construire la phrase
Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Hun prøvde å være rolig under situasjonen

This sentence translates to 'She tried to be calm during the situation.' The structure 'prøve å være' (try to be) is common, and 'under situasjonen' (during the situation) acts as a prepositional phrase modifying the verb.

sentence order B2

Touche les mots ci-dessous pour construire la phrase
Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Du gjør meg alltid rolig når jeg er stresset

This sentence means 'You always make me calm when I am stressed.' The verb 'gjøre' (to make) is followed by the object pronoun 'meg' and then the adjective 'rolig'. 'Alltid' is an adverb of frequency.

multiple choice C1

Hva er den beste definisjonen av 'rolig' i setningen 'Han tok det rolig etter en lang arbeidsdag'?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Avslappet og uten hast

I denne konteksten betyr 'rolig' at han var avslappet og ikke hadde hastverk etter en lang dag.

multiple choice C1

Velg setningen der 'rolig' brukes for å beskrive en situasjon som mangler støy eller forstyrrelser.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Barna lekte rolig i hagen uten å lage mye bråk.

Her beskriver 'rolig' mangelen på støy eller forstyrrelser fra barna.

multiple choice C1

Hvilket ord er et synonym for 'rolig' når det gjelder en persons temperament?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Balansert

En 'rolig' person er ofte også balansert i temperamentet sitt, det vil si ikke lett å ryste eller opprøre.

true false C1

Hvis en person er 'rolig', betyr det alltid at de sover.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Faux

'Rolig' kan beskrive en tilstand av å være avslappet eller uten stress, men det betyr ikke nødvendigvis at personen sover.

true false C1

Uttrykket 'Ta det rolig' er en oppfordring til å stresse ned eller slappe av.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Vrai

'Ta det rolig' er et vanlig uttrykk som betyr å roe seg ned, ikke stresse, eller slappe av.

true false C1

En 'rolig' stemme er vanligvis høy og full av energi.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Faux

En 'rolig' stemme er typisk lavmælt og beroligende, ikke høy eller energisk.

listening C2

Listen for how 'rolig' is used in a stressful situation.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Til tross for det intense presset under eksamen, bevarte hun en bemerkelsesverdig rolig holdning og svarte med klarhet.
Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
listening C2

Pay attention to the leader's approach after a difficult time.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Etter den turbulente perioden i selskapet, var den nye lederens rolig og metodiske tilnærming akkurat det som trengtes for å stabilisere situasjonen.
Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
listening C2

Notice the contrast between the storm and his reaction.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Selv da stormen raste utenfor hytta, satt han rolig ved peisen og leste en bok, fullstendig uforstyrret av elementene.
Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
speaking C2

Read this aloud:

Beskriv en situasjon der du bevarte en rolig væremåte til tross for ytre forstyrrelser.

Focus: rolig væremåte

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
speaking C2

Read this aloud:

Hvilke strategier bruker du for å forbli rolig i stressende arbeidssituasjoner?

Focus: forbli rolig

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
speaking C2

Read this aloud:

Diskuter betydningen av å utstråle rolig autoritet i lederroller.

Focus: utstråle rolig autoritet

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
writing C2

Reflekter over betydningen av 'indre ro' i et stadig mer hektisk samfunn. Diskuter hvordan du oppnår og vedlikeholder en følelse av ro i ditt eget liv, og hvilke strategier du mener er mest effektive for å takle stress og press. Inkluder dine tanker om kulturelle forskjeller i tilnærmingen til velvære og mental helse.

Well written! Good try! Check the sample answer below.

Sample answer

I et moderne samfunn hvor tempoet stadig øker, blir konseptet 'indre ro' mer og mer verdifullt. For meg innebærer det å finne en balanse mellom jobb og fritid, og aktivt prioritere aktiviteter som gir meg energi, som naturvandringer og meditasjon. Strategier som mindfulness og det å sette klare grenser for digital eksponering er essensielle. Det er fascinerende å observere hvordan ulike kulturer, som for eksempel den japanske praksisen med shinrin-yoku (skogbading), har unike måter å fremme ro og harmoni på, noe som understreker viktigheten av å lære av hverandre når det gjelder mental helse og velvære.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
writing C2

Analyser og sammenlign ulike filosofiske og psykologiske perspektiver på hva 'rolig' faktisk betyr i en eksistensiell kontekst. Diskuter hvordan begrepet kan tolkes ulikt av for eksempel stoikere, buddhister og moderne kognitiv atferdsterapeuter, og hvilke implikasjoner disse forskjellene har for hvordan man søker og oppnår indre fred.

Well written! Good try! Check the sample answer below.

Sample answer

Begrepet 'rolig' bærer dyptgripende eksistensielle undertoner, og dets tolkning varierer betydelig på tvers av filosofiske og psykologiske skoler. For stoikerne handlet ro om apati – en frihet fra lidenskap og ytre påvirkninger, oppnådd gjennom rasjonell forståelse av det man kan og ikke kan kontrollere. Buddhistisk filosofi definerer derimot ro som nirvana, en tilstand av fullstendig frigjøring fra lidelse og begjær, oppnådd gjennom meditasjon og erkjennelse av tilværelsens flyktighet. I moderne kognitiv atferdsterapi (KAT) er 'rolig' ofte knyttet til en evne til å regulere følelser og endre negative tankemønstre, og dermed oppnå en mer funksjonell mental tilstand. Disse distinkte tilnærmingene illustrerer hvordan veien til indre fred er multiform, preget av kulturell, historisk og individuell erfaring.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
writing C2

Skriv en artikkel for et internasjonalt magasin der du utforsker fenomenet 'den norske roen'. Beskriv hvordan dette konseptet manifesterer seg i norsk kultur, hverdagsliv, og natursyn. Diskuter om 'den norske roen' er en idealisert forestilling eller en observerbar realitet, og hvilke elementer som bidrar til eller utfordrer denne oppfatningen.

Well written! Good try! Check the sample answer below.

Sample answer

I det internasjonale narrativet om Norge dukker ofte begrepet 'den norske roen' opp – en mystisk blanding av sindighet, nærhet til naturen og en generelt avslappet livsinnstilling. Men er dette en idealisert forestilling eller en observerbar realitet? På mange måter er 'den norske roen' dypt forankret i vår kultur. Vår forkjærlighet for friluftsliv, 'kos' og en mindre hierarkisk samfunnsstruktur bidrar utvilsomt til en følelse av balanse og trygghet. Stillheten i fjellet, roen ved fjorden, og selv den organiserte hverdagen i byene, gir rom for refleksjon. Imidlertid utfordres denne roen av globaliseringens press, økende urbanisering og et krav om konstant effektivitet. Den er kanskje mer en bestrebelse enn en konstant tilstand, et ideal vi søker å opprettholde i en hektisk verden.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte :
reading C2

Hvilken konklusjon kan trekkes fra studien angående 'rolig' omgivelser og eldre voksne?

Read this passage:

I en nylig publisert studie utforsket forskere effekten av 'rolig' omgivelser på kognitiv funksjon hos eldre voksne. Studien viste at deltakere som tilbrakte tid i et stille og naturskjønt miljø, presterte signifikant bedre på oppgaver som målte konsentrasjon og hukommelse sammenlignet med kontrollgruppen som ble utsatt for urbane lyder og visuelle forstyrrelser. Resultatene indikerer at tilgang til ro og fred kan være avgjørende for å opprettholde kognitiv helse i alderdommen, og understreker viktigheten av byplanlegging som inkluderer grønne lunger og støyskjerming.

Hvilken konklusjon kan trekkes fra studien angående 'rolig' omgivelser og eldre voksne?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Tilgang til rolige og naturskjønne omgivelser kan bidra til å opprettholde kognitiv funksjon hos eldre voksne.

Passasjen indikerer tydelig at 'deltakere som tilbrakte tid i et stille og naturskjønt miljø, presterte signifikant bedre på oppgaver som målte konsentrasjon og hukommelse', noe som direkte støtter alternativ B.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Tilgang til rolige og naturskjønne omgivelser kan bidra til å opprettholde kognitiv funksjon hos eldre voksne.

Passasjen indikerer tydelig at 'deltakere som tilbrakte tid i et stille og naturskjønt miljø, presterte signifikant bedre på oppgaver som målte konsentrasjon og hukommelse', noe som direkte støtter alternativ B.

reading C2

Hvordan tolket Kierkegaard begrepet 'ro' i relasjon til individets eksistensielle utvikling?

Read this passage:

Filosofen Søren Kierkegaard betraktet ro som en fundamental, men ofte unnvikende tilstand, avgjørende for den enkeltes eksistensielle utvikling. Han argumenterte for at i en verden preget av distraksjoner og overfladiskhet, er det gjennom øyeblikk av dyp indre ro at individet kan konfrontere seg selv, sine valg, og finne autentisk mening. Denne roen er ikke passivitet, men en aktiv prosess med selvransakelse og erkjennelse, ofte oppnådd gjennom ensomhet og refleksjon.

Hvordan tolket Kierkegaard begrepet 'ro' i relasjon til individets eksistensielle utvikling?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Kierkegaard mente at dyp indre ro, oppnådd gjennom selvransakelse, var avgjørende for å finne autentisk mening.

Teksten sier klart at 'det er gjennom øyeblikk av dyp indre ro at individet kan konfrontere seg selv, sine valg, og finne autentisk mening', og at 'denne roen er ikke passivitet, men en aktiv prosess med selvransakelse og erkjennelse'.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Kierkegaard mente at dyp indre ro, oppnådd gjennom selvransakelse, var avgjørende for å finne autentisk mening.

Teksten sier klart at 'det er gjennom øyeblikk av dyp indre ro at individet kan konfrontere seg selv, sine valg, og finne autentisk mening', og at 'denne roen er ikke passivitet, men en aktiv prosess med selvransakelse og erkjennelse'.

reading C2

Hvilken effekt har 'rolig' landskapskunst ifølge teksten, basert på 'biophilia-hypotesen'?

Read this passage:

I kunsten har 'rolig' landskapskunst ofte blitt verdsatt for sin evne til å fremkalle en følelse av fred og harmoni hos betrakteren. Malerier som avbilder uberørte naturområder, stille vann, og diffuse lysforhold, kan ha en terapeutisk effekt, noe som bidrar til redusert stress og forbedret velvære. Dette fenomenet, kjent som 'biophilia-hypotesen', antyder at mennesker har en medfødt tendens til å søke tilknytning til naturen, og at kunst som reflekterer denne tilknytningen kan ha dype psykologiske fordeler.

Hvilken effekt har 'rolig' landskapskunst ifølge teksten, basert på 'biophilia-hypotesen'?

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Den fremkaller en følelse av fred og harmoni, reduserer stress og forbedrer velvære på grunn av menneskers medfødte tilknytning til naturen.

Passasjen forklarer at 'rolig' landskapskunst 'fremkalle en følelse av fred og harmoni hos betrakteren' og har 'en terapeutisk effekt, noe som bidrar til redusert stress og forbedret velvære' i tråd med 'biophilia-hypotesen'.

Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Den fremkaller en følelse av fred og harmoni, reduserer stress og forbedrer velvære på grunn av menneskers medfødte tilknytning til naturen.

Passasjen forklarer at 'rolig' landskapskunst 'fremkalle en følelse av fred og harmoni hos betrakteren' og har 'en terapeutisk effekt, noe som bidrar til redusert stress og forbedret velvære' i tråd med 'biophilia-hypotesen'.

sentence order C2

Touche les mots ci-dessous pour construire la phrase
Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Han forble rolig under press.

This sentence describes someone maintaining composure in a stressful situation.

sentence order C2

Touche les mots ci-dessous pour construire la phrase
Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Det er viktig å holde seg rolig i en krise.

This sentence emphasizes the importance of staying calm during a crisis.

sentence order C2

Touche les mots ci-dessous pour construire la phrase
Correct ! Pas tout à fait. Rponse correcte : Vannet var helt rolig ved daggry.

This sentence describes a calm and still body of water, using 'rolig' in a descriptive context.

/ 108 correct

Perfect score!

C'tait utile ?
Pas encore de commentaires. Soyez le premier à partager vos idées !