عادل شیرازی चैनल लोगो

عادل شیرازی

5 वीडियोज़ YouTube (नए टैब में खुलता है)
5 वीडियो दिखाए जा रहे हैं
फ़ारसी

[آموزش دفاع شخصی خیابانی] - نقاط حساس و مرگبار بدن - دیم ماک

फ़ारसी

[آموزش دفاع شخصی خیابانی] - آموزش دفاع ضربه به تخت سینه

फ़ारसी

[آموزش دفاع شخصی خیابانی] - دفاع گرفتن دست ها از پشت

फ़ारसी

[آموزش دفاع شخصی خیابانی] - دفاع گرفتن از پشت ( حلقه کردن دست دور بدن )

फ़ारसी

[آموزش دفاع شخصی خیابانی] - دفاع در حالت دست دادن