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B1 中級 ポルトガル語 10:25 Educational

Os 10 hábitos que MAIS mudaram minha vida! | SejaUmaPessoaMelhor

SejaUmaPessoaMelhor · 1,321,943 回視聴 · 追加日 2週間前

学習統計

B1

CEFRレベル

5/10

難易度

字幕 (264 セグメント)

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bons hábitos diários podem fazer uma

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enorme diferença na sua saúde geral no

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seu desenvolvimento pessoal na sua vida

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financeira e conseqüentemente em toda a

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sua vida consciente ou não disso você

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também tem uma seqüência de atos que

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você faz todos os dias e hoje o

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compartilhar com vocês aqui os dez atos

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que mais melhoraram minha vida

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isso talvez sirva de inspiração para que

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você também comece novos ótimos hábitos

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mas antes disso é importante dizer

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algumas coisas

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primeiro todos esses atos foram formados

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de forma gradual

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depois de muitos testes para ver o que

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fazia mais sentido pra mim e também com

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melhor horário que o faria eles não

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aconteceram da noite para o dia mas foi

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sim um grande processo que durou alguns

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anos da minha vida

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segundo aqui mesmo que esses atos sejam

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ditos diários têm alguns dias que eu não

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faço

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não tem problema algum nisso não devemos

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buscar a perfeição assim o

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desenvolvimento eo progresso

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o terceiro e último a criação de bons

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hábitos

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é algo que precisamos levar para toda a

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nossa vida não é só porque eu já pratica

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esses dez atos que outros não possam

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entrar na minha vida nem que algum

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desses aia para que outro entre estamos

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sempre nos transformando e isso é o que

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eu quero com este vídeo que ele sirva de

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inspiração para que você comece a fazer

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as transformações na sua vida e vamos

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aos hábitos

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o primeiro ato é um exercício físico um

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esporte que comecei a fazer é

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impressionante quanto os benefícios essa

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atividade tem que a decorrer primeiro

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incrível como correr imita a vida

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se estiver chovendo você vai correr ou

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vai deixar para o próximo dia se você

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tiver dificuldade na sua vida você vai

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viver mesmo assim vai esperar o dia em

01:55

que tudo esteja certo quando suas pernas

01:58

começaram a doer no primeiro quilômetro

02:00

você vai parar e voltar pra casa ou vai

02:03

continuar correndo mesmo assim na vida

02:06

se a ultima chuka você vai sair do jogo

完全な字幕は動画プレーヤーで利用可能

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