Healthy describes a positive, balanced state of physical or mental well-being.
Word in 30 Seconds
- Describes a state of being physically and mentally well.
- Often used to describe good habits like diet or exercise.
- Can also describe a person's appearance as looking fit.
概要：「健康的」は、体や心が健全であることを指す言葉です。単に病気でないだけでなく、生き生きとして活力がある状態をポジティブに評価する際に多用されます。
- 1使用パターン：名詞を修飾する場合「健康的な食事」「健康的な生活」のように「な形容詞」として使われます。また、「健康的に見える」「健康的に過ごす」のように、動詞を修飾して副詞的に使われることも多いです。
- 1一般的な文脈：日常会話ではダイエットや運動の文脈でよく登場します。「健康的な朝ごはん」や「健康的なライフスタイル」といった表現は、現代のウェルネス志向を反映しています。また、顔色が良く元気そうな人に対しても「健康的な顔色」と表現します。
- 1類語との比較：「健やか（すこやか）」はより文学的で情緒的な響きがあり、成長や発達に対して使われることが多いです。「元気」は一時的な活力やエネルギーの強さに焦点を当てていますが、「健康的」は習慣や状態の良さを指すという点で異なります。
Examples
彼女は健康的な食生活を送っている。
everydayShe leads a healthy lifestyle.
規則正しい生活は健康的な体を作ります。
formalA regular lifestyle builds a healthy body.
健康的な顔色だね。
informalYou look healthy.
健康的な労働環境の整備が求められる。
academicThe establishment of a healthy work environment is required.
Common Collocations
Common Phrases
健康的な毎日
Healthy every day
健康的な美しさ
Healthy beauty
Often Confused With
This word has a softer, more poetic nuance. It is often used for children's growth or peace of mind.
Focuses on high energy and liveliness. A person can be 'genki' (energetic) even if their long-term health habits are poor.
Grammar Patterns
How to Use It
Usage Notes
Use '健康的な' as a na-adjective. It is suitable for both formal and informal registers. It is most commonly used to describe habits, diets, or appearances.
Common Mistakes
Do not use it to describe an object's durability. Do not confuse it with '元気' when talking about short-term energy levels. Ensure the noun modified relates to health or lifestyle.
Tips
Use with lifestyle nouns
Pair '健康的な' with nouns like '食事' (diet), '生活' (lifestyle), or '習慣' (habits) to sound natural.
Avoid overusing for illness
While it describes health, don't use it to describe someone recovering from a specific disease. Use '元気' or '回復した' instead.
Health consciousness in Japan
Japanese culture places high value on 'balance' in life, making '健康的な' a frequent compliment in social settings.
Word Origin
Derived from the noun '健康' (kenkou - health) and the suffix '-的' (teki - like/having the nature of). It literally translates to 'having the nature of health'.
Cultural Context
In Japan, maintaining a 'healthy' lifestyle is often associated with social responsibility and longevity. It is a common topic in health-conscious magazines and TV programs.
Memory Tip
Think of 'health' + 'keki' (like cake). Eating healthy food instead of just cake keeps you '健康的な'.
Frequently Asked Questions
4 questions「元気な」は一時的なエネルギーや活発さを表すことが多く、「健康的な」は生活習慣や体調の良さという状態を表すことが多いです。
病気にかかりにくく、バランスの良い食事や適度な運動を取り入れている人を指します。顔色が良く、活動的な印象を与える人にも使われます。
はい、よく使われます。栄養バランスが良く、体に良い食材や料理を「健康的な食事」と呼びます。
「不健康な」が一般的です。生活習慣が乱れていたり、病気がちであったりする状態を指します。
Test Yourself
毎日野菜を食べることは、___生活を送るために大切です。
野菜を食べることは体に良い習慣であるため、「健康的な」が適切です。
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Summary
Healthy describes a positive, balanced state of physical or mental well-being.
- Describes a state of being physically and mentally well.
- Often used to describe good habits like diet or exercise.
- Can also describe a person's appearance as looking fit.
Use with lifestyle nouns
Pair '健康的な' with nouns like '食事' (diet), '生活' (lifestyle), or '習慣' (habits) to sound natural.
Avoid overusing for illness
While it describes health, don't use it to describe someone recovering from a specific disease. Use '元気' or '回復した' instead.
Health consciousness in Japan
Japanese culture places high value on 'balance' in life, making '健康的な' a frequent compliment in social settings.
Examples
4 of 4彼女は健康的な食生活を送っている。
She leads a healthy lifestyle.
規則正しい生活は健康的な体を作ります。
A regular lifestyle builds a healthy body.
健康的な顔色だね。
You look healthy.
健康的な労働環境の整備が求められる。
The establishment of a healthy work environment is required.
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急性的
B1Acute.
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B1Acute; sudden and severe.
