The video owner has disabled playback on external websites.
This video is no longer available on YouTube.
This video cannot be played right now.
Watch on YouTube
ابزارهای یادگیری هوش مصنوعی را باز کنید
ثبتنام کنید تا به ابزارهای قدرتمندی دسترسی پیدا کنید که به شما کمک میکنند سریعتر از هر ویدیو یاد بگیرید.
10 Minuten Meditation zum Entspannen & Loslassen
آمار یادگیری
سطح CEFR
سختی
زیرنویسها (121 بخشها)
schön dass du hier bis zu deiner kleinen
auszeit und deinen körper und dein geist
zu entspannen und neue kraft zu tanken
sätze oder lege dich ganz bequem hin und
schließe deine augen
lege deine hände ganz entspannt und
locker in den schoß auf deine
oberschenkel
oder neben deinen körper ganz so wie es
für dich am angenehmsten ist
sein kiefer ist ganz locker du kannst
dein mund auch leicht öffnen
deine schultern sind entspannt
und nun lege den fokus auf seine atmung
atmet einmal tief durch die nase ein
und nimm ganz bewusst war wie die
atomenergie einmal durch deinen ganzen
körper fließt
du atmest tief und langsam neue und
frische energie ein
und alles was du nicht mehr brauchst
tägliche anspannung jeglichen stress
atmest du ein bisschen länger und ganz
entspannt aus
und atmen noch einmal tief ein
زیرنویس کامل در پخشکننده ویدیو موجود است
با تمرینها یاد بگیرید
تمرینهای واژگان، گرامر و درک مطلب از این ویدیو بسازید
نظرات (0)
برای نظر دادن وارد شویدثبتنام کن و همه امکانات رو باز کن
پیشرفتت رو دنبال کن، واژگان رو ذخیره کن و تمرین کن
حالت تعاملی
آزمون
پاسخ صحیح:
ویدیوهای مرتبط
PUTIN Offizieller Trailer (2025)
Deutsch - Verkehrsmittel in Berlin (mit Untertiteln)
Eigene Apps mit Google AI Studio erstellen: Einsteiger Tutorial
Makeover Badezimmer| Urban Jungle| Tropisches Badezimmer| Bad Deko Ideen|Teil 2| Die Siwuchins
Schneeflöckchen, Weißröckchen - Weihnachtslieder zum Mitsingen | Sing Kinderlieder
Anika Henkelmann I Meditationen
آزمون
پاسخ صحیح:
آزمونها هنگام تماشای ویدیو ظاهر میشوند
راهنمای حفظ
از این ویدیو
شروع رایگان یادگیری زبان
