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Was macht das Gehirn, wenn wir träumen und schlafen? | Ralphs Universum | Quarks
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字幕 (308 片段)
guten morgen ja ich weiß wenn ihr
aufwacht habt ihr anderes zu tun als
euch youtube videos anzusehen als ob
aber auch wenn ihr nicht gerade
aufgewacht seit fragt ihr euch
vielleicht was macht das gehirn wenn wir
schlafen
ist schlafen mehr als einfach nur die
rollladen runter zu lassen und das
geschlossen schild an die tür zu hängen
das ist wahrscheinlich die einzige frage
heute die ich mit einem beruhigenden ja
beantworten kann
denn das interessante am hirn ist es
bleibt gern geheimnisvollen die menschen
in der hirnforschung haben viele ideen
und erklärungsversuche aber die
faktenlage ist wie frisch ist sehr weich
und schwammig es fängt schon mit der
frage an warum schlafen wir also ich bin
schlafen ja schön aber ich kenne viele
menschen die haben so viel zu erledigen
dass sie sagen schlafen kann ich wenn
ich tot bin
und tatsächlich kann das mit dem tod
schneller kommen als einem lieb ist wenn
man nicht schläft es gibt eine sehr sehr
seltene krankheit tödliche
schlaflosigkeit genannt zuerst hat man
einschlafstörungen dann fällt einem das
durchschlafen immer schwerer die
schlafenszeit wird immer weniger
irgendwann schlägt man gar nicht mehr
und das führt zu halluzinationen die
laeri um verwirrung zu ständen und
schließlich zum tod nach einigen monaten
des leidens für die tödliche
schlaflosigkeit gibt es keine
heilmethode wenn ihr schon mal zwei
nächte hintereinander durch gemacht habt
dann wisst ihr vielleicht wie
anstrengend allein das schon für den
körper und das gehirn sein kann
schlaf scheint also sehr wichtig zu sein
für unsere gesundheit
forschende haben viele mögliche
antworten auf die frage warum wir
schlafen und die sind auch alle
wissenschaftlich sehr plausibel
zum beispiel unser gehirn verbraucht
unglaublich viel energie weil wir aber
ohne technische hilfsmittel nachts im
dunkeln nicht viel machen können war es
dem funktionär anscheinend ein vorteil
nachts in den energiespar modus zu
schalten zum energiesparen außerdem kann
das gehirn im schlaf auch wieder energie
tanken für den täglichen verbrauch und
im schlaf laufen prozesse im gehirn ab
die giftstoffe transportierten nicht
unwichtig ist aber ob der erhalt unserer
gesundheit der einzige grund für schlaf
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