The video owner has disabled playback on external websites.

This video is no longer available on YouTube.

This video cannot be played right now.

Watch on YouTube

解锁AI学习工具

注册即可使用强大工具，帮助你从每个视频中更快地学习。

场景解析 短语猎手 词卡复习 跟读练习 语音回放
免费注册
B1 中级 印地语 8:30 Educational

आपका खाना पच रहा है या सड़ रहा है? | how to improve digestion naturally at home | Ikigai | Yebook

yebook · 8,673,898 次观看 · 添加于 3 个月前

学习统计

B1

CEFR 等级

5/10

难度

字幕 (224 片段)

00:00

जापान में ओकिनावा नाम की एक जगह है जहां

00:02

के लोग काफी टाइम से 100 साल से ज्यादा

00:04

जीते आए हैं हमारे यहां बहुत कम लोग हैं

00:07

जो 100 की एज को क्रॉस कर पाते हैं लेकिन

00:10

इस जगह पर बहुत कम लोग हैं जो नेचुरल

00:12

कॉसेस की वजह से 100 साल से पहले मर जाते

00:15

हैं इनफैक्ट आपको यहां पर 80 साल की उम्र

00:18

के लोग खेतों में मेहनत करते हुए मिल

00:19

जाएंगे इकेगाई नाम की बुक में कुछ राइटर्स

00:22

ने इस कल्चर को एक्सप्लोर किया और यह देखा

00:24

कि आखिर यह लोग ऐसा क्या कर रहे हैं जो कि

00:26

ये लंबे टाइम तक जी पाते हैं इन्हें

00:28

ज्यादा बीमारी नहीं होती और ये ओल्ड एज

00:30

में भी काफी फिट और एक्टिव रहते हैं वैसे

00:32

तो इस बुक में हेल्थ के काफी सारे

00:34

एस्पेक्ट्स को एक्सप्लोर किया गया है जैसे

00:36

योगा फिजिकल एक्टिविटी एंड वर्क लाइफ

00:38

कल्चर लेकिन इस वीडियो में हम स्पेसिफिकली

00:41

देखेंगे इस कल्चर में लोगों के खाने से

00:43

रिलेटेड हैबिट्स क्या हैं हम देखेंगे कि

00:45

यहां के लोग किस तरह से अपने खाने को खाते

00:47

हैं जिससे ना सिर्फ यह लंबा जीते हैं

00:49

बल्कि इन्हें बीमारियां भी कम होती हैं और

00:51

यह बूढ़ी उम्र में भी खेतों में काम कर

00:53

पाते हैं सबसे पहले आपको यह समझना होगा कि

00:56

खाना आपकी बॉडी में पचता कैसे एंड आपकी

00:58

बॉडी में खाना सच में पच रहा है या सड़

01:01

रहा है खाने का डाइजेशन हमारे मुंह में ही

01:03

स्टार्ट हो जाता है हमारे मुंह में

01:05

प्रोड्यूस होने वाला सलाइवा खाने में

01:07

प्रेजेंट स्टार्च को ब्रेक करता है तो अगर

01:09

आप स्टार्च बेस्ड डाइट जैसे फ्रूट्स या

01:11

आलू खा रहे हो तो उसका एक मेजर पोर्शन

01:13

आपके मुंह में ही डाइजेस्ट हो जाता है जब

01:15

आप अच्छे से खाने को चबाक निगलते हो तो

01:18

खाना आपके इसोफागस से होकर आपके पेट में

01:20

जाता है एक बार खाना आपके पेट में पहुंच

01:23

गया तो आपका पेट तीन एंजाइम रिलीज करता है

01:25

हाइड्रोक्लोरिक एसिड म्यूकस और पेप्सिन

01:28

पेप्सिन आपके खा ने में प्रेजेंट प्रोटीन

01:30

को डाइजेस्ट करने में हेल्प करता है लेकिन

01:32

पेप्सिन को काम करने के लिए एक एसिडिक

01:34

मीडियम की जरूरत होती है और यह एसिडिक

01:36

मीडियम हाइड्रोक्लोरिक एसिड प्रोवाइड करता

01:39

है अब क्योंकि हाइड्रोक्लोरिक एसिड एक

完整字幕可在视频播放器中查看

用练习题学习

从这个视频生成词汇、语法和理解练习

词汇与语法 理解测验 雅思考试 写作练习
注册开始练习

评论 (0)

登录后评论
还没有评论。成为第一个分享想法的人！

注册解锁全部功能

追踪进度、保存词汇、练习题目

免费注册 登录

相关视频

Maiyya Mainu (Female Version) | Jersey (2022)

B1 1:16

Jaane Bhi Do Yaaro- The Epic Mahabharat Scene

B1 9:15

JAMTARA | WebSeries | Netflix |Chotu Scene2 | Monu Kanojiya

B1 1:45

Vachya Hindi Grammar Class 10🔥 SUPER TRICK✅ Cheatsheet +PYQ SOLVED😎 Part-1

B1 7:52

Most Funniest Indian TV Serials Part - 5 | ये नाटक नहीं नौटंकी है

B1 8:06
yebook

yebook

免费开始学语言

免费注册