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B1 Mittelstufe Chinesisch 5:18 Educational

鳥狗式(Bird-Dog )為基礎的核心運動,其中包含背肌跟臀肌與核心的應用,不需要墊子以外的設備,就可以喚醒核心,延伸脊椎改善下背痛。

全人物理治療所 · 37,355 Aufrufe · Hinzugefügt vor 3 Wochen

Lernstatistiken

B1

GER-Niveau

5/10

Schwierigkeit

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