B1 Adjektiv (Partizip II) Neutral #17 más común 2 min de lectura

trainiert

/tʁɛˈniːɐ̯t/

The word 'trainiert' signifies a state of being physically or mentally conditioned through intentional, repetitive effort.

Palabra en 30 segundos

  • Describes a person physically fit or skilled through consistent practice.
  • Commonly refers to a toned, muscular, or well-prepared physical state.
  • Can be used for mental skills or professional readiness as well.

Übersicht

'Trainiert' ist ursprünglich das Partizip Perfekt des Verbs 'trainieren', fungiert im modernen Sprachgebrauch jedoch überwiegend als eigenständiges Adjektiv. Es signalisiert das Ergebnis eines meist langwierigen Prozesses der Übung und Disziplin. Während das Verb die Handlung beschreibt, fokussiert das Adjektiv auf den daraus resultierenden Zustand der Fitness oder Kompetenz. 2) Nutzungsmuster: Das Wort kann sowohl attributiv vor einem Nomen stehen (z. B. 'ein trainierter Athlet') als auch prädikativ nach einem Hilfsverb verwendet werden ('Er ist sehr trainiert'). Es lässt sich steigern (trainierter, am trainiertesten), was unterstreicht, dass es als Eigenschaftswort wahrgenommen wird. Oft wird es mit verstärkenden Adverbien wie 'gut', 'hochgradig' oder 'durch-' (durchtrainiert) kombiniert. 3) Typische Kontexte: Der primäre Kontext ist der Sport und die körperliche Ästhetik. Ein 'trainierter Körper' assoziiert Gesundheit und Kraft. Ein weiterer wichtiger Kontext ist die professionelle Vorbereitung; so spricht man von 'trainiertem Personal' oder 'trainierten Reflexen'. Auch im übertragenen Sinne, etwa beim 'Gedächtnistraining', findet es Anwendung. 4) Vergleich mit ähnlichen Wörtern: Im Gegensatz zu 'fit', was eher einen allgemeinen Gesundheitszustand beschreibt, impliziert 'trainiert' eine gezielte Anstrengung. 'Muskulös' bezieht sich rein auf die sichtbare Muskelmasse, während 'trainiert' auch Ausdauer und funktionale Kraft einschließt. 'Geübt' hingegen bezieht sich meist auf eine manuelle oder geistige Fertigkeit ohne zwingenden körperlichen Aspekt.

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Notas de uso

The word is neutral but carries a positive connotation in most contexts. In sports, it's a standard term. In business, it's used to describe highly specialized skills. It is rarely used in a negative sense unless someone is 'übertrainiert' (overtrained).

⚠️

Errores comunes

English speakers sometimes use 'ausgebildet' when they mean 'trainiert' for physical fitness. Use 'ausgebildet' for formal education/degrees and 'trainiert' for physical or repetitive skill conditioning.

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Truco para recordar

Think of a 'train' on its tracks: it needs consistent energy and a set path to reach its destination. A 'trainiert' person has followed a set path of exercise to reach their goal.

📖

Origen de la palabra

Derived from the verb 'trainieren', which came into German in the 19th century from the English 'to train', which itself stems from the Old French 'trahiner' (to draw/drag).

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Contexto cultural

In Germany, physical fitness and 'Vereinskultur' (club culture) are very important. Being 'trainiert' is often associated with the German virtues of 'Fleiß' (diligence) and 'Disziplin' (discipline).

Ejemplos

1

Er hat sehr trainierte Oberarme.

everyday

He has very toned/trained upper arms.

2

Für diese anspruchsvolle Aufgabe benötigen wir hochgradig trainiertes Personal.

formal

For this demanding task, we need highly trained staff.

3

Boah, du bist ja richtig durchtrainiert!

informal

Wow, you are really ripped/fit!

4

In der Studie wurden die Effekte auf das trainierte Herz untersucht.

academic

The study examined the effects on the trained heart.

Familia de palabras

Sustantivo
das Training, der Trainer
Verbo
trainieren
Adjetivo
trainierbar, untrainiert

Colocaciones comunes

gut trainiert well-trained / fit
athletisch trainiert athletically built
körperlich trainiert physically fit

Frases Comunes

gut trainiert sein

to be in good shape

hart trainiert haben

to have practiced/trained hard

Se confunde a menudo con

trainiert vs geübt

'Geübt' refers to being skilled or experienced in a specific task, while 'trainiert' often has a physical or conditioning connotation.

trainiert vs erfahren

'Erfahren' means having a lot of experience over time, whereas 'trainiert' implies active, repetitive practice to reach a state.

Patrones gramaticales

sein + trainiert ein + trainierter/trainierte/trainiertes + Nomen gut/hart/bestens + trainiert
💡

Use it to compliment someone's fitness progress

Saying 'Du siehst trainiert aus' is a common and polite way to acknowledge someone's hard work at the gym.

⚠️

Distinguish between physical and mechanical contexts

Use 'trainiert' for people or animals. For machines or software, use 'konfiguriert' or 'optimiert' unless referring to AI training.

🌍

The German ideal of 'Leistungsgesellschaft'

Being 'trainiert' is highly valued in German society as it reflects discipline, self-control, and the will to perform.

Ponte a prueba

fill blank

Wählen Sie das richtige Wort, um den Satz zu vervollständigen.

Nach drei Monaten im Fitnessstudio sieht er sehr ___ aus.

✓ ¡Correcto! ✗ No del todo. Respuesta correcta: trainiert

Hier wird das Adjektiv benötigt, um den Zustand zu beschreiben.

multiple choice

Welche Bedeutung passt am besten zu 'ein trainiertes Auge'?

✓ ¡Correcto! ✗ No del todo. Respuesta correcta: Die Fähigkeit, Details schnell zu erkennen

Im übertragenen Sinne bedeutet es, dass man durch Erfahrung sehr aufmerksam für Details geworden ist.

sentence building

Bringen Sie die Wörter in die richtige Reihenfolge.

ist / Die / für / Mannschaft / das / gut / Spiel / trainiert / .

✓ ¡Correcto! ✗ No del todo. Respuesta correcta: Alle oben genannten sind möglich.

Im Deutschen ist die Satzstellung flexibel, solange das Verb an der richtigen Position steht.

🎉 Puntuación: /3

Preguntas frecuentes

4 preguntas

'Sportlich' ist ein allgemeiner Begriff für jemanden, der gerne Sport treibt. 'Trainiert' betont das sichtbare oder messbare Ergebnis von intensivem Training.

Ja, besonders bei Arbeitstieren oder im Sport, wie bei einem 'trainierten Jagdhund' oder einem 'trainierten Rennpferd'.

'Durchtrainiert' ist eine Steigerung und bedeutet, dass der gesamte Körper sehr intensiv und gleichmäßig trainiert wurde, oft mit wenig Körperfett.

Ja, man spricht oft von einem 'gut trainierten Gedächtnis', wenn jemand seine kognitiven Fähigkeiten regelmäßig schult.

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