The video owner has disabled playback on external websites.
This video is no longer available on YouTube.
This video cannot be played right now.
Watch on YouTube
Guided Meditation 15 minutes
학습 통계
CEFR 레벨
난이도
자막 (144 세그먼트)
Olá amigos e amigas do yoga para você
meu nome é Ricardo Mitra e hoje
conduzirei mais uma prática de meditação
essa poderosa técnica de
autoconhecimento autod domínio além de
inúmeros benefícios para a saúde física
emocional e mental praticaremos 15
minutos Espero que você aproveite bem
esse tempo exclusivamente seu se gostar
curta deixe aqui embaixo nos comentários
uma palavra que represente a sua
experiência com meditação e com
compartilhe com os amigos Namaste e uma
ótima prática de yoga para
você bem-vindo bem-vinda a sua prática
de 15 minutos de meditação guada
sente-se uma postura firme e confortável
você já pratica yoga podendo escolher um
árena meditativo de sua preferência se
não pratica ou se simplesmente preferir
sente-se uma cadeira uma poltrona ou num
sofá onde você se sentir melhor encaixe
o seu corpo procure deixar a coluna o
máximo possível ereta os ombros
descontraídos e as suas pernas bem à
vontade frisee o conforto e a firmeza na
sua posição Então vamos à prática assim
que você estiver encaixado na postura
feche os
전체 자막은 비디오 플레이어에서 이용 가능
댓글 (0)
로그인하여 댓글 달기인터랙티브 모드
퀴즈
정답:
관련 영상
HOW TO START DECORATING YOUR HOME
Como fazer brigadeiro de colher, simples, fácil e gostoso?
Maluma canta "Coco Loco" | Audiciones a ciegas | La Voz Antena 3 2023
"O Brasil é Feito por Nós!" - Propaganda do Regime Cívico-Militar
3 Doors Down - Here Without You (Tradução)
Yoga para Você
퀴즈
정답:
영상을 보면서 퀴즈가 나타납니다
암기 팁
이 영상에서
무료로 언어 학습
