اِسْتَحَمَّ

喝液体。他每天喝很多水。

醒来或停止睡眠。描述早晨日常生活中的第一个动作。

他每天吃一个苹果。

“Ghaseel”指的是洗衣服。它可以指洗衣服这个动作，也可以指需要洗或刚洗过的衣服。

“Nadhdhif”的意思是清洁某物。你可以清洁你的房间、你的车，甚至你的牙齿！

指身体或精神上得到休息，处于放松的状态。这是日常生活中必不可少的调节方式。

指用双脚慢步移动。这是人们为了出行或锻炼身体而进行的日常基本活动。

利用火或热源加工食材，制作食物的过程。通常在厨房使用炉灶或烤箱进行。