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B1 中级 德语 3:48 Educational

Der ultimative Zweikampf Guide! (für Verteidiger)

Camill Hauser · 763,437 次观看 · 添加于 4 天前

学习统计

B1

CEFR 等级

5/10

难度

字幕 (96 片段)

00:00

was geht und herzlich willkommen zurück

00:01

ich habe für euch die besten tipps für

00:03

das richtige verhalten in einem video

00:05

zusammengepackt die meisten von diesen

00:07

tipps sind nicht nur für verteidiger

00:08

sondern können auch von allen angewandt

00:10

werden

00:10

viel spaß beim video tipp nummer eins

00:19

die psychologische schiene sei ein

00:21

ekliger und unangenehmer gegenspieler

00:23

und lasse dem angreifer keine luft zum

00:25

atmen halte ihn fest und berühre ihn im

00:28

erlaubten rahmen bis er entnervt aufgibt

00:37

nummer zwei gehe in die knie und halte

00:41

deinen körper schwerpunkt niedrig mit

00:43

dieser körperhaltung kannst du am besten

00:45

auf den gegner reagieren

00:46

pardo explosiver aus den oberschenkeln

00:49

starten kannst nummer 3 bietet dem

00:56

angreifer möglichst eine seite an das

完整字幕可在视频播放器中查看

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