The video owner has disabled playback on external websites.

This video is no longer available on YouTube.

This video cannot be played right now.

Watch on YouTube

Débloquez les outils d'apprentissage IA

Inscrivez-vous pour accéder à des outils puissants qui vous aident à apprendre plus vite avec chaque vidéo.

Explication de scne Chasseur de phrases Rvision par flashcards Pratique de répétition Répondre
S'inscrire gratuitement
B1 Intermédiaire Japonais 7:05 Educational

【毎日5分】 朝ヨガはメリットだらけ☆ 朝の5分で1日が決まる！ #369

B-Flow · 7,501,145 vues · Ajouté il y a 2 mois

Statistiques d apprentissage

B1

Niveau CECRL

5/10

Difficulté

Sous-titres (84 segments)

00:04

はいおはようございますリライズのまり子です今私たちはアフィリピーノエルニドに来

00:10

ていますここはフィリピン最後の秘境と呼ばれている場所でとてもねあの静かで幻想的

00:19

な美しい場所です

00:21

今日は短時間でできる朝ヨガを紹介して

00:24

いきます心地よく身体をほぐし一日を前向きにスタートできますので是非一緒に行なっ

00:31

てみてください

00:34

[音楽]

00:41

[音楽]

00:46

はいそれでは始めていきましょう仰向けに寝転がります

00:51

両手を上にバンズ伸ばしてグーッと気持ちを多く大きな伸びをします

00:59

吐きながら腕を下ろしたら右の膝を胸の方に抱き寄せていきましょう

01:05

膝で英語医学ようにグルー振ると股関節毛利をほぐしていきます

01:11

キリのいいところで反対回しを行っていきましょう

01:16

[音楽]

01:20

はいそれではそのまま右の足を上に伸ばしていきます

01:25

両手後ろ側からもてるところを持って腿の裏側を伸ばしながら足首もクルクルと動かし

01:32

ていきます

Sous-titres complets disponibles dans le lecteur vidéo

Entraînez-vous avec des exercices

Générez des exercices de vocabulaire, grammaire et compréhension à partir de cette vidéo

Vocabulaire et grammaire Quiz de compréhension Examen IELTS Pratique de l'crit
S'inscrire pour pratiquer

Commentaires (0)

Connectez-vous pour Commenter
Pas encore de commentaires. Soyez le premier à partager vos idées !

Inscris-toi pour débloquer toutes les fonctionnalités

Suis ta progression, sauvegarde du vocabulaire et entraîne-toi

S'inscrire gratuitement Connexion

Vidéos liées

TV アニメ『ダンダダン』第2期クライマックス PV｜毎週木曜深夜0：26～放送中

B1 1:28

「絵空事計画」３月の声だよ♪　声優アワード「キッズファミリー賞」受賞の話です。文化放送で受賞者の発表とコメントがありましたが、今の声でも喋らせていただきました。モチベーション上がりました♪(^o^)

B1 4:06

【NHK教育テレビ】思い出の番組・キャラクター【まとめ】

B1 1:46

１億回記念！本気ネタ！『ハズレの先生が担任になった奴』【JARUJARUTOWER】

B1 6:33

[Vlog] ☕️｜A Japanese Student Working at a Café in Australia🇦🇺

B1 13:32
B-Flow

B-Flow

Apprendre les langues gratuitement

S'inscrire gratuitement