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B1 noun

die Kalorie

When we talk about the energy our body gets from food, we use the word die Kalorie. It's a feminine noun, so you'll always use 'die' with it. Think of it like a measurement of fuel for your body. If you eat a lot, you're consuming many Kalorien. It's a common word you'll hear in everyday conversations about food and diet.

연습하기 예시

die Kalorie 30초 만에

  • unit of energy
  • food energy
  • dietary measurement

How Formal Is It?

격식체

"Die empfohlene tägliche Zufuhr an Kalorien variiert je nach Alter und Aktivitätsniveau."

중립

"Ich achte darauf, wie viele Kalorien ich pro Tag esse."

비격식체

"Diese Schokolade hat echt viele Kalorien!"

Child friendly

"Iss dein Gemüse, damit du genug Energie zum Spielen hast!"

속어

"Diese Pommes sind echte Kalorienbomben, aber so lecker!"

수준별 예문

1

Ich zähle die Kalorien in meinem Essen.

I count the calories in my food.

2

Eine Banane hat viele Kalorien.

A banana has many calories.

3

Dieses Getränk hat wenig Kalorien.

This drink has few calories.

4

Ich brauche mehr Kalorien für Energie.

I need more calories for energy.

5

Sport verbrennt Kalorien.

Sport burns calories.

6

Wieviele Kalorien hat ein Apfel?

How many calories does an apple have?

7

Ich esse eine Mahlzeit mit vielen Kalorien.

I eat a meal with many calories.

8

Zu viele Kalorien machen dick.

Too many calories make you fat.

자주 혼동되는 단어

die Kalorie vs die Portion

While 'Portion' (serving) is related to food quantity, it doesn't directly mean 'Kalorie'. A portion can have many or few calories.

die Kalorie vs die Diät

'Diät' (diet) refers to a specific eating plan, often for weight loss, which might involve counting 'Kalorien', but they are not synonyms.

die Kalorie vs der Nährwert

'Nährwert' (nutritional value) is a broader term encompassing all nutrients and energy in food, including calories but not exclusively them.

관용어 및 표현

"Kalorien zählen"

To count calories (to manage weight)

Ich muss anfangen, Kalorien zu zählen, wenn ich abnehmen will. (I need to start counting calories if I want to lose weight.)

neutral

"leere Kalorien"

Empty calories (food with little nutritional value)

Chips und Süßigkeiten sind oft leere Kalorien. (Chips and sweets are often empty calories.)

neutral

"Kalorienbomben"

Calorie bombs (food that is very high in calories)

Diese Torte ist eine echte Kalorienbombe! (This cake is a real calorie bomb!)

informal

"Kalorien verbrennen"

To burn calories (through physical activity)

Man verbrennt viele Kalorien beim Sport. (You burn a lot of calories during exercise.)

neutral

"Kalorienreich"

Calorie-rich (high in calories)

Schokolade ist sehr kalorienreich. (Chocolate is very calorie-rich.)

neutral

"wenig Kalorien"

Low in calories

Dieses Joghurt hat wenig Kalorien. (This yogurt has few calories.)

neutral

"auf Kalorien achten"

To watch calories (to be mindful of caloric intake)

Ich muss wirklich auf meine Kalorien achten. (I really need to watch my calories.)

neutral

"Extra-Kalorien"

Extra calories (calories consumed beyond the usual)

Nach dem Training gönne ich mir manchmal ein paar Extra-Kalorien. (After training, I sometimes treat myself to a few extra calories.)

neutral

"Kalorienbedarf"

Calorie requirement (the amount of calories needed per day)

Jeder Mensch hat einen unterschiedlichen Kalorienbedarf. (Every person has a different calorie requirement.)

neutral

"Kalorien einsparen"

To save calories (to reduce caloric intake)

Ich versuche, abends Kalorien einzusparen. (I try to save calories in the evening.)

neutral

혼동하기 쉬운

die Kalorie vs die Kohlenhydrate

Both relate to food and energy, but 'Kohlenhydrate' are a type of nutrient, while 'Kalorien' measure the energy from all nutrients.

'Kohlenhydrate' (carbohydrates) are one source of calories. 'Kalorien' is the energy unit.

Brot ist reich an Kohlenhydraten und hat viele Kalorien. (Bread is rich in carbohydrates and has many calories.)

die Kalorie vs das Fett

Similar to carbohydrates, fat is a nutrient that provides calories. Learners might confuse the source (fat) with the measurement (calories).

'Fett' (fat) is a nutrient. 'Kalorien' measure the energy it provides.

Fett hat mehr Kalorien pro Gramm als Kohlenhydrate oder Eiweiß. (Fat has more calories per gram than carbohydrates or protein.)

die Kalorie vs das Eiweiß

Another macronutrient, 'Eiweiß' (protein) also contributes to the total calorie count. Easy to mix up the nutrient with the energy unit.

'Eiweiß' (protein) is a nutrient. 'Kalorien' is the energy unit.

Hähnchenbrust ist eine gute Quelle für Eiweiß und hat moderate Kalorien. (Chicken breast is a good source of protein and has moderate calories.)

die Kalorie vs die Energie

'Kalorie' is a unit of 'Energie'. Learners might use 'Energie' when they specifically mean the numerical value in food.

'Energie' (energy) is the general concept. 'Kalorie' is a specific unit of measurement for food energy.

Kalorien geben uns Energie für den Tag. (Calories give us energy for the day.)

die Kalorie vs die Ernährung

Both are related to food and diet. 'Ernährung' refers to the overall diet or nutrition, not the energy content.

'Ernährung' (nutrition/diet) is the act or study of eating. 'Kalorien' is a measure of food's energy.

Eine gesunde Ernährung ist wichtig, um die richtige Menge an Kalorien zu bekommen. (A healthy diet is important to get the right amount of calories.)

셀프 테스트 18 질문

listening A2

I pay attention to my calories.

정답! 아쉬워요. 정답: Ich achte auf meine Kalorien.
정답! 아쉬워요. 정답:
listening A2

How many calories does this apple have?

정답! 아쉬워요. 정답: Wie viele Kalorien hat dieser Apfel?
정답! 아쉬워요. 정답:
listening A2

Too many calories are not good.

정답! 아쉬워요. 정답: Zu viele Kalorien sind nicht gut.
정답! 아쉬워요. 정답:
speaking A2

Read this aloud:

Ich zähle Kalorien.

Focus: zähle Kalorien

정답! 아쉬워요. 정답:
speaking A2

Read this aloud:

Hat das viele Kalorien?

Focus: Hat das

정답! 아쉬워요. 정답:
speaking A2

Read this aloud:

Die Schokolade hat viele Kalorien.

Focus: Schokolade hat

정답! 아쉬워요. 정답:
writing B2

You are explaining to a friend how to read nutritional labels in German. Explain what 'Kalorien' are and why they are important for a balanced diet. Use 'Kalorie' at least once in your explanation.

Well written! Good try! Check the sample answer below.

Sample answer

Liebe Freundin, beim Lesen von Nährwertangaben sind die Kalorien sehr wichtig. Eine Kalorie ist eine Maßeinheit für die Energie in Lebensmitteln. Es ist wichtig, auf die Kalorien zu achten, um eine ausgewogene Ernährung zu haben und nicht zu viel oder zu wenig Energie zu sich zu nehmen.

정답! 아쉬워요. 정답:
writing B2

Describe a typical meal you would eat and estimate the number of Kalorien it contains, explaining your reasoning. Use 'Kalorie' in your description.

Well written! Good try! Check the sample answer below.

Sample answer

Ein typisches Mittagessen für mich ist eine Portion Hähnchen mit Reis und Gemüse. Ich schätze, dass dieses Gericht etwa 500 Kalorien hat. Das Hähnchen liefert Proteine, der Reis Kohlenhydrate und das Gemüse Vitamine. Jede Komponente trägt zur gesamten Kalorie-Zahl bei.

정답! 아쉬워요. 정답:
writing B2

Imagine you are giving advice to someone trying to lose weight. How would you explain the role of 'Kalorien' in weight management? Include practical tips.

Well written! Good try! Check the sample answer below.

Sample answer

Wenn du abnehmen möchtest, ist es wichtig, auf die Kalorien zu achten. Eine Kalorie ist die Energie, die unser Körper aus der Nahrung gewinnt. Um Gewicht zu verlieren, musst du weniger Kalorien zu dir nehmen, als du verbrauchst. Versuche, Lebensmittel mit niedriger Kalorie-Dichte zu wählen und regelmäßig Sport zu treiben.

정답! 아쉬워요. 정답:
reading B2

Worum geht es in dem Plakat?

Read this passage:

Im Fitnessstudio hängt ein Plakat mit der Überschrift 'Wieviele Kalorien verbrennen Sie beim Sport?'. Darunter sind verschiedene Aktivitäten aufgelistet, wie Joggen, Schwimmen und Radfahren, jeweils mit einer Angabe der verbrannten Kalorien pro Stunde. Eine Person, die schnell joggt, verbrennt durchschnittlich 600 Kalorien pro Stunde.

Worum geht es in dem Plakat?

정답! 아쉬워요. 정답: Es zeigt, wie viele Kalorien man beim Sport verbrennt.

Der Titel des Plakats und die Beschreibung der aufgelisteten Aktivitäten mit den verbrannten Kalorien pro Stunde machen deutlich, dass es um den Kalorienverbrauch beim Sport geht.

정답! 아쉬워요. 정답: Es zeigt, wie viele Kalorien man beim Sport verbrennt.

Der Titel des Plakats und die Beschreibung der aufgelisteten Aktivitäten mit den verbrannten Kalorien pro Stunde machen deutlich, dass es um den Kalorienverbrauch beim Sport geht.

reading B2

Was betont der Ernährungsberater in Bezug auf Kalorien?

Read this passage:

Ein Ernährungsberater erklärt: 'Es ist nicht nur wichtig, die Gesamtzahl der Kalorien zu beachten, sondern auch, woher diese Kalorien kommen. Eine Kalorie aus Obst ist oft gesünder als eine Kalorie aus Schokolade, da Obst auch Vitamine und Ballaststoffe liefert.'

Was betont der Ernährungsberater in Bezug auf Kalorien?

정답! 아쉬워요. 정답: Die Herkunft der Kalorien ist genauso wichtig wie die Menge.

Der Ernährungsberater sagt ausdrücklich, dass nicht nur die Gesamtzahl der Kalorien, sondern auch deren Herkunft wichtig ist.

정답! 아쉬워요. 정답: Die Herkunft der Kalorien ist genauso wichtig wie die Menge.

Der Ernährungsberater sagt ausdrücklich, dass nicht nur die Gesamtzahl der Kalorien, sondern auch deren Herkunft wichtig ist.

reading B2

Was ist der Hauptvorteil des neuen Vollkornbrots laut der Werbung?

Read this passage:

Eine Bäckerei wirbt für ihr neues Vollkornbrot mit dem Slogan: 'Weniger Kalorien, mehr Geschmack!'. Sie geben an, dass eine Scheibe ihres Brotes nur 80 Kalorien hat, während herkömmliches Weißbrot oft über 120 Kalorien pro Scheibe enthält. Dies soll gesundheitsbewusste Kunden ansprechen.

Was ist der Hauptvorteil des neuen Vollkornbrots laut der Werbung?

정답! 아쉬워요. 정답: Es hat weniger Kalorien und schmeckt besser.

Der Slogan 'Weniger Kalorien, mehr Geschmack!' bewirbt genau diese zwei Vorteile des Brotes.

정답! 아쉬워요. 정답: Es hat weniger Kalorien und schmeckt besser.

Der Slogan 'Weniger Kalorien, mehr Geschmack!' bewirbt genau diese zwei Vorteile des Brotes.

listening C1

Listen for how 'Kalorienaufnahme' and 'Energieverbrauch' relate.

정답! 아쉬워요. 정답: Die Kalorienaufnahme muss an den Energieverbrauch angepasst werden.
정답! 아쉬워요. 정답:
listening C1

Pay attention to 'versteckten Kalorien' and their implication.

정답! 아쉬워요. 정답: Manche Lebensmittel sind reich an versteckten Kalorien, die leicht übersehen werden können.
정답! 아쉬워요. 정답:
listening C1

Consider the meaning of 'Kalorienbilanz' in this context.

정답! 아쉬워요. 정답: Um das Gewicht zu halten, sollte man auf die tägliche Kalorienbilanz achten.
정답! 아쉬워요. 정답:
speaking C1

Read this aloud:

Sprechen Sie über die Bedeutung einer ausgewogenen Kalorienzufuhr für die Gesundheit.

Focus: Zufuhr, ausgewogenen, Gesundheit

정답! 아쉬워요. 정답:
speaking C1

Read this aloud:

Beschreiben Sie, wie verschiedene Sportarten den Kalorienverbrauch beeinflussen.

Focus: Sportarten, beeinflussen, Kalorienverbrauch

정답! 아쉬워요. 정답:
speaking C1

Read this aloud:

Erörtern Sie die Rolle von Kalorien bei der Gewichtsabnahme und -zunahme.

Focus: Erörtern, Gewichtsabnahme, Gewichtsabnahme

정답! 아쉬워요. 정답:

/ 18 correct

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