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die Kalorie

/kaˈloːʁiə/

A calorie is the standard unit used to measure the energy provided by food and drinks.

تمرین کن نکات و راهنمایی‌ها

die Kalorie در ۳۰ ثانیه

  • A unit measuring energy content in food.
  • Commonly used when discussing diets and weight management.
  • Often associated with counting or burning energy.

Überblick

Das Wort 'Kalorie' bezeichnet physikalisch die Wärmemenge, die benötigt wird, um ein Gramm Wasser um ein Grad Celsius zu erwärmen. In der Ernährungswissenschaft und im allgemeinen Sprachgebrauch ist sie die Standardeinheit, um den Brennwert von Nahrungsmitteln zu messen. Obwohl physikalisch korrekt das 'Joule' die SI-Einheit ist, hat sich die Kalorie im Bewusstsein der Menschen fest verankert.

Verwendungsmuster

Das Wort wird meist im Singular oder Plural ('Kalorien') verwendet. Häufige Verben sind 'zählen' (Kalorien zählen), 'verbrennen' (Kalorien verbrennen) oder 'einsparen'. Man spricht oft von 'kalorienreich' oder 'kalorienarm', um die Dichte der Energie in einer Mahlzeit zu beschreiben.

Häufige Kontexte

Kalorien spielen eine zentrale Rolle in der Diätetik, im Sport und in der Gesundheitsvorsorge. Auf fast jeder Lebensmittelverpackung findet sich eine Nährwerttabelle, die den Kaloriengehalt pro 100 Gramm oder pro Portion angibt. In Fitnessstudios ist die Anzeige des Kalorienverbrauchs auf Geräten wie Laufbändern ein Standardmerkmal.

Vergleich ähnlicher Begriffe

Im Gegensatz zur 'Kilokalorie' (kcal), die im Alltag meist einfach 'Kalorie' genannt wird, ist das 'Joule' (kJ) die wissenschaftlich präzisere Einheit. Während 'Energie' ein abstrakter Überbegriff ist, bezieht sich 'Kalorie' immer spezifisch auf den messbaren Brennwert von Nahrung.

مثال‌ها

1

Dieses Getränk hat sehr viele Kalorien.

everyday

This drink has a lot of calories.

2

Die Nährwerttabelle gibt den Kaloriengehalt pro 100g an.

formal

The nutritional table indicates the calorie content per 100g.

3

Ich muss heute noch ein paar Kalorien verbrennen.

informal

I need to burn a few more calories today.

4

Der tägliche Energiebedarf wird in Kilokalorien gemessen.

academic

The daily energy requirement is measured in kilocalories.

ترکیب‌های رایج

Kalorien zählen to count calories
Kalorien verbrennen to burn calories
kalorienreich high-calorie

عبارات رایج

leere Kalorien

empty calories

Kalorienbombe

calorie bomb

اغلب اشتباه گرفته می‌شود با

die Kalorie vs Joule

Joule is the scientific SI unit for energy. While calories are used for nutrition, Joules are used in physics and technical contexts.

الگوهای دستوری

viele Kalorien haben Kalorien zu sich nehmen Kalorien einsparen

نحوه استفاده

The word is neutral in register but highly frequent in health and lifestyle discussions. It is almost always used in the plural form in sentences. It is a standard term understood by all German speakers.

اشتباهات رایج

Learners sometimes confuse the gender, but remember it is 'die' Kalorie. Another mistake is using the singular 'Kalorie' when discussing a food item, whereas the plural is more natural. Ensure not to treat it as a synonym for 'nutrients' (Nährstoffe).

نکات

💡

Remember the plural form

Always use 'Kalorien' in the plural when talking about food content. It is rare to refer to a single calorie in daily conversation.

⚠️

Don't confuse with Joule

While scientists use Joules, most German food labels list both kcal and kJ. Pay attention to which unit you are reading.

🌍

Health awareness in Germany

Germans are very conscious of 'Nährwertangaben' (nutritional information). It is common to see people checking labels for 'Kalorien' in supermarkets.

ریشه کلمه

Derived from the Latin 'calor' meaning 'heat'. It was introduced in the 19th century to describe the energy value of food based on heat production.

بافت فرهنگی

In Germany, nutritional labeling is strictly regulated by EU law. Therefore, the term 'Kalorie' is ubiquitous in grocery stores and health-conscious media.

راهنمای حفظ

Think of 'Calories' as 'car-loads' of energy for your body. The more 'car-loads' you eat, the more energy you have to burn.

سوالات متداول

4 سوال

Der tägliche Bedarf hängt von Alter, Geschlecht und körperlicher Aktivität ab. Durchschnittlich liegt er bei etwa 2000 bis 2500 Kalorien pro Tag.

Dies beschreibt Lebensmittel, die bei einer großen Portionsgröße nur wenig Energie enthalten. Beispiele sind Gemüse wie Gurken oder Salat.

Die Kalorie ist die traditionelle Einheit, während das Joule die moderne physikalische SI-Einheit ist. 1 Kalorie entspricht etwa 4,18 Joule.

Viele Menschen zählen Kalorien, um ihr Körpergewicht zu kontrollieren. Durch ein Kaloriendefizit kann man abnehmen, durch einen Überschuss zunehmen.

خودت رو بسنج

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Äpfel haben im Vergleich zu Schokolade sehr wenige ___.

درسته! نه دقیقاً. پاسخ صحیح: Kalorien

Kalorien sind die Maßeinheit für den Energiegehalt von Nahrung.

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