When you feel stressed in Korean, you can use the word 스트레스받다 (seu-teu-re-seu-bat-da). This literally means 'to receive stress.'
You can use it like this: 저는 스트레스받아요 (jeo-neun seu-teu-re-seu-ba-da-yo), which means 'I am stressed' or 'I feel stressed.'
If you want to say someone else is stressed, you can say: 그는 스트레스받아요 (geu-neun seu-teu-re-seu-ba-da-yo), meaning 'He is stressed.'
It's a very common and useful expression to describe this feeling.
When you want to express that you are experiencing stress, you use 스트레스받다. This literally translates to "receive stress" or "get stress." It's a very common and natural way to talk about feeling stressed in Korean.
For example, if you've had a difficult day at work, you might say "오늘 회사에서 스트레스받았어요" (I received stress at work today). Or, if a friend is looking overwhelmed, you could ask, "무슨 일 있어요? 스트레스받는 것 같아요" (What's wrong? You seem stressed).
You can use this verb in various tenses and with different subjects, just like other Korean verbs. It’s a foundational expression for talking about emotions and well-being.
When you want to express that you are stressed or feeling stressed in Korean, you can use the verb 스트레스받다 (seuteureseu-batda). This verb literally means "to receive stress." It's commonly used to describe a state of mental or emotional pressure.
You can use it in various contexts, such as when you have a lot of work, are facing difficult situations, or are simply overwhelmed. For example, you might say "요즘 일이 많아서 스트레스받아요" (yojem iri manaseo seuteureseu-badayo) which means "I'm stressed because I have a lot of work these days." It's a very practical and frequently used expression in daily Korean conversation.
Let's talk about a super common Korean phrase that you'll hear all the time: 스트레스받다 (pronounced: seu-teu-re-seu-bat-da).
- KOREAN WORD
- 스트레스받다 (verb)
- DEFINITION
- To be stressed, to feel stress.
This isn't a complex word. It's simply how Koreans say they are experiencing stress. The '스트레스' part is the English word 'stress' adopted into Korean, and '받다' means 'to receive'. So, literally, it means 'to receive stress'.
§ Basic Examples of 스트레스받다
Here are some straightforward ways you'll hear and use this phrase:
When you're personally feeling stressed.
나 요즘 일 때문에 너무 스트레스받아.
(I'm so stressed because of work these days.)
When someone else looks stressed.
너 요즘 스트레스받는 일 있어?
(Is there anything stressing you out these days?)
§ Where You'll Actually Hear This Word
You won't have to look hard to find people using 스트레스받다. It's part of daily conversation in many different settings.
§ At Work
The workplace is a prime location for stress, and Koreans are no different. You'll often hear colleagues or bosses talk about work-related stress.
When a project is difficult:
이 프로젝트는 정말 스트레스받게 해요.
(This project really stresses me out.)
After a busy period:
퇴근 후에 스트레스 풀러 가야겠어요.
(I need to go relieve stress after work.) Here, '스트레스 풀다' (stress pul-da) means 'to relieve stress'.
§ At School
Students, especially those preparing for exams, use this phrase constantly.
Talking about exams:
기말고사 때문에 너무 스트레스받고 있어요.
(I'm so stressed because of final exams.)
About homework:
숙제가 너무 많아서 스트레스받아요.
(I'm stressed because there's too much homework.)
§ In Daily Life and News
Beyond work and school, 스트레스받다 pops up in general conversations about life and even in news reports discussing societal issues.
About personal relationships:
친구랑 다퉈서 스트레스받았어요.
(I was stressed because I fought with my friend.)
In news headlines (often about mental health or social issues):
직장인 70%, 업무로 인해 스트레스받는 것으로 나타나.
(It was found that 70% of office workers are stressed due to work.)
As you can see, 스트레스받다 is a versatile and incredibly common phrase. The more you immerse yourself in Korean content, the more you'll notice it. It's a great phrase to add to your everyday vocabulary!
§ Using Stress as a Noun Directly
Many English speakers, when learning Korean, try to directly translate "stress" as a noun. However, 스트레스 itself in Korean already acts like a noun, and when you want to express the *state* of being stressed, you need to use the verb 받다 (to receive).
- Common Mistake
- 저는 스트레스입니다. (I am stress.)
- Correct Usage
- 저는 스트레스받아요. (I am stressed. / I feel stress.)
시험 때문에 스트레스받았어요. (I was stressed because of the exam.)
§ Confusing 스트레스받다 with 스트레스 주다
Another common error is mixing up the idea of *being stressed* with *giving stress*. While 스트레스받다 means to *receive* or *feel* stress, 스트레스 주다 (to give stress) is for when something or someone *causes* stress.
- Common Mistake
- 그 일이 저를 스트레스받아요. (That work receives stress from me.) - This sounds very unnatural.
- Correct Usage
- 그 일이 저에게 스트레스를 줘요. (That work gives me stress.)
상사가 저에게 스트레스를 줘요. (My boss gives me stress.)
§ Incorrect Particles with 스트레스받다
When specifying *what* you are stressed about, some learners might use particles incorrectly. The most common particle to use with the cause of stress is 때문에 (because of) or 로 인해 (due to), or you can simply attach 에 to the thing causing stress, meaning 'at' or 'to'.
- Common Mistake
- 저는 시험을 스트레스받아요. (I receive stress *the exam*.) - This doesn't make sense grammatically.
- Correct Usage Examples
- 저는 시험 때문에 스트레스받아요. (I am stressed because of the exam.)
- 저는 직장 일에 스트레스받아요. (I am stressed by work matters.)
요즘 잠을 잘 못 자서 스트레스받고 있어요. (These days, I can't sleep well, so I am feeling stressed.)
§ Overusing it in every situation
While 스트레스받다 is very useful, sometimes English speakers might overuse it where other expressions might be more natural in Korean. For instance, if you're just tired or annoyed, there might be more specific verbs.
- Consider these alternatives
- 피곤하다 (to be tired)
- 짜증나다 (to be annoyed/irritated)
- 힘들다 (to be difficult/hard/tough, often implies feeling overwhelmed)
오늘 피곤해요. (I am tired today.) - Instead of 'I am stressed'.
그 소식에 짜증났어요. (I was annoyed by that news.)
How Formal Is It?
"직장인들은 업무로 인해 스트레스를 많이 받으십니다."
"요즘 시험 때문에 스트레스를 많이 받아요."
"아 진짜, 숙제 때문에 스트레스받아 죽겠어."
"놀이공원에 사람이 너무 많아서 좀 힘들어요."
"교수님이 갑자기 과제 내줘서 완전 빡쳤어."
알아야 할 문법
The verb ends with -다, which is the dictionary form. To use it in a sentence, you need to conjugate it. For example, to say 'I am stressed' in a polite informal way, you would conjugate it to '스트레스받아요.'
요즘 일이 많아서 스트레스받아요. (I'm stressed because I have a lot of work these days.)
The verb '받다' means 'to receive.' When combined with '스트레스,' it literally means 'to receive stress' or 'to get stress.' This is why it translates to 'to be stressed.'
시험 때문에 스트레스받았어요. (I was stressed because of the exam.)
You can combine '스트레스받다' with various sentence endings to express different tenses or intentions. For instance, to express a past tense, you would use -았/었-.
어제 너무 스트레스받아서 잠을 못 잤어요. (I was so stressed yesterday that I couldn't sleep.)
The subject of the sentence is typically the person feeling the stress. For example, '저는 스트레스받아요' (I am stressed).
그 사람은 항상 스트레스받는 것 같아요. (That person always seems stressed.)
While '스트레스받다' is common, you can also use '스트레스가 쌓이다' (stress accumulates) or '스트레스가 풀리다' (stress is relieved) for related concepts.
스트레스를 풀기 위해 운동해요. (I exercise to relieve stress.)
수준별 예문
요즘 스트레스를 너무 많이 받아요.
These days, I receive too much stress.
시험 때문에 스트레스받아요.
I am stressed because of the exam.
일이 많아서 스트레스받아요.
I am stressed because there is a lot of work.
스트레스받을 때 음악을 들어요.
When I am stressed, I listen to music.
친구 때문에 스트레스받지 마세요.
Don't be stressed because of your friend.
스트레스받으면 잠을 못 자요.
If I am stressed, I can't sleep.
학생들은 시험 기간에 스트레스받아요.
Students are stressed during exam period.
너무 스트레스받아서 머리가 아파요.
I'm so stressed that my head hurts.
요즘 일이 너무 많아서 스트레스받아요.
These days, because there's so much work, I'm stressed.
시험 기간이라서 학생들이 많이 스트레스받을 거예요.
It's exam season, so students will be very stressed.
운전할 때 길이 막히면 스트레스받아요.
When driving, if the road is blocked, I get stressed.
그 소식을 듣고 정말 많이 스트레스받았어요.
After hearing that news, I was really stressed.
새로운 환경에 적응하는 것이 좀 스트레스받네요.
Adjusting to a new environment is a bit stressful.
매일 같은 일을 반복해서 스트레스받는다고 해요.
They say they're stressed because they repeat the same work every day.
친구와의 문제가 저를 스트레스받게 해요.
Problems with my friend make me stressed.
운동으로 스트레스받는 것을 풀 수 있어요.
You can relieve stress by exercising.
업무 마감이 다가오면서 스트레스받는다고 느꼈어요.
As the work deadline approached, I felt stressed.
시험 기간이라 학생들이 스트레스받는 모습이 역력해요.
It's exam season, so students clearly look stressed.
과도한 업무량 때문에 스트레스받지 않도록 주의해야 합니다.
You need to be careful not to get stressed due to an excessive workload.
그녀는 최근 개인적인 문제로 많이 스트레스받고 있어요.
She's been very stressed recently due to personal issues.
이런 상황에서는 누구나 스트레스받을 수밖에 없어요.
In this kind of situation, everyone is bound to feel stressed.
스트레스받을 때는 잠시 쉬면서 기분 전환을 하는 것이 좋아요.
When you're stressed, it's good to take a short break and refresh your mood.
아이들이 학교생활에 스트레스받지 않도록 부모의 관심이 필요해요.
Parents' attention is needed so that children don't get stressed by school life.
그는 직장에서 받는 스트레스가 너무 심해서 결국 퇴사했어요.
The stress he received at work was too severe, so he eventually resigned.
만성적인 업무 스트레스로 인해 그의 건강이 급격히 악화되었다.
Due to chronic work stress, his health deteriorated rapidly.
Here, '만성적인' (chronic) modifies '업무 스트레스' (work stress), and '으로 인해' (due to) indicates the cause.
시험 기간이라 학생들이 스트레스받는 모습이 역력했다.
It was exam season, so the students clearly looked stressed.
'시험 기간' (exam period) sets the context, and '역력했다' (was obvious/evident) describes the students' state.
직장 상사의 불합리한 요구 때문에 스트레스를 극도로 받았다.
I was extremely stressed because of my boss's unreasonable demands.
'불합리한 요구' (unreasonable demands) is the source of stress, and '극도로' (extremely) intensifies the feeling.
스트레스받을 때마다 매운 음식을 찾아 먹는 것이 나의 해소법이다.
Eating spicy food whenever I'm stressed is my way of relieving it.
'~을 때마다' (whenever) indicates a recurring action, and '해소법' (method of relief) refers to the coping mechanism.
과도한 경쟁 사회에서 살아남기 위해 모두가 스트레스받고 있다.
Everyone is stressed trying to survive in an overly competitive society.
'과도한 경쟁 사회' (overly competitive society) describes the environment, and '살아남기 위해' (in order to survive) shows the purpose.
그는 사소한 일에도 스트레스를 받는 경향이 있어 걱정이다.
He tends to get stressed even over trivial matters, which is a concern.
'사소한 일' (trivial matters) indicates the cause, and '~는 경향이 있다' (to have a tendency to) describes a common pattern.
스트레스받지 않으려고 노력하지만, 현실은 쉽지 않다.
I try not to get stressed, but reality isn't easy.
'~지 않으려고 노력하다' (to try not to) expresses an effort, and '현실은 쉽지 않다' (reality isn't easy) adds a contrasting statement.
새로운 환경에 적응하는 과정에서 많은 스트레스를 받았다.
I was very stressed during the process of adapting to a new environment.
'새로운 환경에 적응하는 과정' (the process of adapting to a new environment) is the context, and '많은' (much/a lot of) quantifies the stress.
문법 패턴
문장 패턴
요즘 {명사} 때문에 스트레스받아요.
요즘 회사 일 때문에 스트레스받아요.
{주어}는 {이유} 때문에 스트레스받았어요.
저는 시험 때문에 스트레스받았어요.
{주어}가 {동작}하느라 스트레스받아요.
제가 숙제하느라 스트레스받아요.
{주어}가 스트레스받는 것 같아요.
친구가 스트레스받는 것 같아요.
스트레스받지 마세요.
너무 스트레스받지 마세요.
{주어}가 스트레스를 너무 많이 받아요.
동생이 스트레스를 너무 많이 받아요.
스트레스받을 때 {동작}해요.
스트레스받을 때 음악을 들어요.
{명사}가 스트레스받게 해요.
그 사람이 저를 스트레스받게 해요.
사용법
How to Use 스트레스받다 (to be stressed)
스트레스받다 is a common verb used to express feeling stressed. It combines the noun 스트레스 (stress) with the verb 받다 (to receive).
Common Conjugations:
- Present Tense: 스트레스받아요 (standard polite), 스트레스받습니다 (formal polite)
- Past Tense: 스트레스받았어요 (standard polite), 스트레스받았습니다 (formal polite)
- Future Tense/Conjecture: 스트레스받을 거예요 (standard polite), 스트레스받을 것입니다 (formal polite)
Examples:
- 요즘 일이 너무 많아서 스트레스받아요.
(I have so much work these days, so I'm stressed.) - 시험 때문에 스트레스받았어요.
(I was stressed because of the exam.) - 운동하면 스트레스가 풀릴 거예요.
(If you exercise, your stress will be relieved.)
Using with people:
You can also say someone else is stressed:
- 친구가 시험 때문에 스트레스받고 있어요.
(My friend is stressed because of the exam.) - 저 사람은 항상 스트레스받는 것 같아요.
(That person always seems stressed.)
Related Phrases:
- 스트레스 풀다: To relieve stress (e.g., 스트레스를 풀어요. - I relieve stress.)
- 스트레스 해소: Stress relief (noun) (e.g., 스트레스 해소가 필요해요. - I need stress relief.)
Common Mistakes with 스트레스받다
Mistake 1: Directly translating 'I am stressed' as '나는 스트레스이다'
Incorrect: 저는 스트레스예요. (I am stress.)
Correct: 저는 스트레스받아요. (I am stressed / I receive stress.)
Explanation: In Korean, '스트레스받다' is the correct verb to express being stressed. '스트레스이다' would literally mean 'to be stress,' which doesn't make sense in this context.
Mistake 2: Confusing '스트레스받다' with '스트레스 주다'
Incorrect: 제가 스트레스를 받아요. (When you mean: I give stress)
Correct: 제가 스트레스받아요. (I am stressed / I receive stress.)
Correct (to give stress): 제가 스트레스를 줘요. (I give stress.)
Explanation: '받다' means 'to receive,' while '주다' means 'to give.' Ensure you use the correct verb depending on whether you are experiencing stress or causing stress to someone else.
Mistake 3: Omitting '를/을' when using '스트레스' as an object with other verbs.
While '스트레스받다' naturally incorporates '스트레스' as part of the verb, when '스트레스' is the object of another verb (like '풀다' - to relieve), you need the object particle.
Incorrect: 스트레스 풀어요. (I relieve stress. - grammatically ambiguous)
Correct: 스트레스를 풀어요. (I relieve stress.)
Explanation: The object particle '를/을' is essential to clearly indicate '스트레스' as the object being acted upon by '풀다'.
팁
Learn the Base Verb
The base verb here is 받다, which means to receive or to get. So, literally, 스트레스받다 means to receive stress.
Use with People
You use 스트레스받다 when a person feels stressed. It's about their personal experience. For example, 저는 스트레스받아요 (I am stressed).
Common Sentence Structure
A common way to say something is causing stress is: [Subject] 때문에 스트레스받아요 (I'm stressed because of [Subject]).
Present Tense Conjugation
In the common polite present tense, it becomes 스트레스받아요. The -아요 ending is standard.
Past Tense Conjugation
For past tense, it's 스트레스받았어요 (I was stressed). Remember the -았어요 ending for past actions.
Future Tense Conjugation
To express future stress, you can say 스트레스받을 거예요 (I will be stressed) or 스트레스받을 것 같아요 (I think I'll be stressed).
Noun Form
The noun for stress is 스트레스. You can often see it used by itself or with other verbs. But for the feeling of being stressed, 스트레스받다 is more common.
Don't Confuse with 스트레스 주다
스트레스 주다 means to give stress or to cause stress to someone else. It's different from 스트레스받다 which is about experiencing stress yourself.
Use with Adverbs
You can add adverbs to describe how much stress you feel. For example, 많이 스트레스받아요 (I'm very stressed) or 조금 스트레스받아요 (I'm a little stressed).
Practice with Daily Situations
Think of common situations where you feel stressed and try to form sentences. For example, 시험 때문에 스트레스받아요 (I'm stressed because of the exam).
암기하기
기억법
Imagine a 'STRESS-ed BADA' (바다 - sea in Korean). The sea is usually calm, but today it's stressed and choppy, just like someone who '스트레스받다' feels.
시각적 연상
Picture yourself under a huge, heavy weight, feeling crushed and overwhelmed. This visual represents the feeling of '스트레스받다' – being burdened by stress.
Word Web
챌린지
Think about a time you felt stressed. How would you say 'I am stressed' in Korean using '스트레스받다'? (저는 스트레스받아요.) Now, imagine your friend is stressed about an exam. How would you tell them 'Don't be stressed!'? (스트레스받지 마세요!)
자주 묻는 질문
10 질문스트레스받다 is a regular verb. Here are some common conjugations:
- Present informal polite: 스트레스받아요 (seuteureseubad-ayo)
- Present formal polite: 스트레스받습니다 (seuteureseubasseumnida)
- Past informal polite: 스트레스받았어요 (seuteureseubad-asseoyo)
- Past formal polite: 스트레스받았습니다 (seuteureseubad-asseumnida)
- Future informal polite: 스트레스받을 거예요 (seuteureseubad-eul geoyeyo)
Yes, it's very commonly used in everyday Korean conversations when people want to express that they are feeling stressed.
스트레스받다 means 'to receive stress' or 'to be stressed.' 스트레스 있다 (seuteureseu itda) means 'to have stress,' which is also correct and frequently used. They are largely interchangeable, but 스트레스받다 emphasizes the feeling of *being affected* by stress.
No, 스트레스받다 is used to describe a person's emotional state. You wouldn't say a situation 'feels stressed.' You'd say the situation *causes* stress (스트레스를 주다, seuteureseureul juda).
Yes, commonly you'll hear adverbs like 너무 (neomu, too much), 많이 (manhi, a lot), or 좀 (jom, a little) before 스트레스받다 to indicate the degree of stress. For example, 너무 스트레스받아요 (neomu seuteureseubad-ayo) means 'I'm too stressed.'
The noun form is simply 스트레스 (seuteureseu), which means 'stress.' When you combine it with the verb 받다 (batda, to receive), it forms the verb 'to be stressed.'
You can say 스트레스 안 받아요 (seuteureseu an bad-ayo) or 스트레스받지 않아요 (seuteureseubatji anh-ayo). Both mean 'I don't receive stress' or 'I'm not stressed.'
Yes, you can! For example, 그는 스트레스받아요 (geuneun seuteureseubad-ayo) means 'He is stressed.'
You might use it when talking about work, school, relationships, or anything that causes you mental or emotional strain. For instance, 시험 때문에 스트레스받아요 (siheom ttaemune seuteureseubad-ayo) means 'I'm stressed because of the exam.'
While 스트레스받아 (seuteureseubad-a) is already pretty casual (the informal non-polite form), you might also hear younger people simply say 아, 스트레스! (a, seuteureseu!) as an exclamation, similar to 'Ugh, stress!'
셀프 테스트 66 질문
저는 오늘 너무 일이 많아서 ___.
The sentence indicates a lot of work, leading to feeling stressed.
시험 때문에 친구가 ___.
Tests often cause people to feel stressed.
매일 같은 일을 하면 ___.
Doing the same thing every day can lead to stress.
숙제가 많아서 학생들은 ___.
A lot of homework typically makes students feel stressed.
새로운 환경에 적응하는 것은 가끔 ___.
Adapting to a new environment can be stressful.
일이 잘 안 풀릴 때 저는 ___.
When things don't go well, it's common to feel stressed.
Translate this sentence into Korean: "I feel stressed because of work."
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Sample answer
저는 일 때문에 스트레스받아요.
Complete the sentence in Korean: "시험 때문에 ___." (Because of the exam, I feel stressed.)
Well written! Good try! Check the sample answer below.
Sample answer
시험 때문에 스트레스받아요.
Write a short sentence in Korean about something that makes you feel stressed.
Well written! Good try! Check the sample answer below.
Sample answer
숙제 때문에 스트레스받아요.
Why is the person stressed?
Read this passage:
오늘 일이 많아서 저는 스트레스받아요. 주말에는 쉬고 싶어요.
Why is the person stressed?
The passage says '오늘 일이 많아서 저는 스트레스받아요' which means 'Today there is a lot of work, so I am stressed.'
The passage says '오늘 일이 많아서 저는 스트레스받아요' which means 'Today there is a lot of work, so I am stressed.'
What did the friend tell the speaker?
Read this passage:
친구가 저에게 "스트레스받지 마세요!"라고 말했어요. 친구는 저를 걱정해요.
What did the friend tell the speaker?
The passage states '친구가 저에게 "스트레스받지 마세요!"라고 말했어요.' which translates to 'My friend told me "Don't be stressed!".'
The passage states '친구가 저에게 "스트레스받지 마세요!"라고 말했어요.' which translates to 'My friend told me "Don't be stressed!".'
What helps the person when they are stressed from studying?
Read this passage:
저는 학교 공부 때문에 스트레스받아요. 하지만 재미있는 활동을 하면 괜찮아요.
What helps the person when they are stressed from studying?
The passage says '재미있는 활동을 하면 괜찮아요' meaning 'If I do fun activities, I am okay.'
The passage says '재미있는 활동을 하면 괜찮아요' meaning 'If I do fun activities, I am okay.'
This sentence means 'I am stressed.' The typical Korean sentence structure is Subject-Object-Verb (SOV), or here, Subject-Verb.
'일 때문에' means 'because of work'. The phrase expressing the reason usually comes before the verb.
'학생들은' is the subject (students), '시험 때문에' is the reason (because of the exam), and '스트레스받아요' is the verb (are stressed).
Choose the correct Korean word for 'stressed'.
'스트레스받다' means to be stressed. '행복하다' means happy, '슬프다' means sad, and '피곤하다' means tired.
Which sentence correctly uses '스트레스받다'?
'스트레스받다' is the correct verb to express being stressed. The other options are not grammatically correct.
What is the opposite meaning of '스트레스받다'?
To be happy is the opposite of being stressed. The other options describe different feelings.
'스트레스받다' is used when you are feeling well and relaxed.
'스트레스받다' means to be stressed or to feel stress, so it's used when you are not feeling well or relaxed.
If someone says '스트레스받아요', it means they are happy.
'스트레스받아요' means 'I am stressed', which indicates they are not happy.
You can use '스트레스받다' to talk about academic pressure.
'스트레스받다' can be used for any situation that causes stress, including academic pressure.
시험 때문에 너무 ___.
The context '시험 때문에' (because of the exam) indicates a negative feeling, and '스트레스받아요' (I'm stressed) fits best.
일이 너무 많아서 매일 ___.
Having '일이 너무 많아서' (too much work) is usually a cause for stress. '스트레스받아요' (I'm stressed) is the most appropriate choice.
친구와의 문제 때문에 요즘 많이 ___.
Problems with friends ('친구와의 문제 때문에') typically lead to stress. '스트레스받아요' (I'm stressed) is the correct fit.
운전하는 것이 너무 ___ 그래서 대중교통을 이용해요.
If someone uses public transportation, it implies they find driving stressful. '스트레스받아서' (because it's stressful) makes the most sense.
회의가 길어져서 ___.
A long meeting ('회의가 길어져서') can be a source of stress. '스트레스받았어요' (I was stressed) is suitable here.
새로운 환경에 적응하는 것이 ___.
Adapting to a new environment ('새로운 환경에 적응하는 것이') often causes stress. '스트레스받아요' (It's stressful) fits the context.
Write a short paragraph about a time you felt stressed and what you did to relieve it. Use '스트레스받다' at least once.
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Sample answer
저는 시험 기간에 스트레스를 많이 받아요. 잠을 잘 못 자고 계속 걱정해요. 스트레스를 받을 때마다 음악을 듣거나 친구들과 이야기하면서 해소하려고 노력해요. 산책하는 것도 좋은 방법이에요.
Imagine your friend is stressed about a job interview. Write a few sentences offering them advice and encouragement, using '스트레스받다' naturally.
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Sample answer
친구야, 면접 때문에 스트레스받지 마. 너무 걱정하지 말고, 자신감을 가져! 네가 얼마나 노력했는지 아니까 분명히 잘 될 거야. 힘내!
Describe three different situations that typically make you feel stressed. For each situation, suggest a simple way to cope.
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Sample answer
1. 마감 기한이 다가올 때 스트레스를 받아요. 이럴 땐 할 일 목록을 만들고 우선순위를 정해요. 2. 대중교통이 너무 붐빌 때 스트레스받아요. 그럴 땐 좋아하는 음악을 들으면서 마음을 편하게 하려고 해요. 3. 예상치 못한 문제가 생겼을 때 스트레스를 받아요. 문제를 친구와 상의하거나 잠시 쉬면서 해결책을 찾으려고 합니다.
What did the person do to relieve stress?
Read this passage:
오늘 일이 너무 많아서 스트레스받았어요. 퇴근 후에 친구를 만나서 맛있는 저녁을 먹고 영화를 보러 갔어요. 덕분에 기분이 많이 좋아졌어요.
What did the person do to relieve stress?
The passage says '퇴근 후에 친구를 만나서 맛있는 저녁을 먹고 영화를 보러 갔어요. 덕분에 기분이 많이 좋아졌어요.' which means they met a friend, ate dinner, and watched a movie.
The passage says '퇴근 후에 친구를 만나서 맛있는 저녁을 먹고 영화를 보러 갔어요. 덕분에 기분이 많이 좋아졌어요.' which means they met a friend, ate dinner, and watched a movie.
What is the main reason the person started exercising?
Read this passage:
최근에 스트레스를 많이 받아서 잠을 잘 못 잤어요. 건강을 위해서 운동을 시작하기로 결심했어요. 매일 아침 조깅을 하고 요가도 해요. 확실히 스트레스 해소에 도움이 되는 것 같아요.
What is the main reason the person started exercising?
The passage states '최근에 스트레스를 많이 받아서 잠을 잘 못 잤어요. 건강을 위해서 운동을 시작하기로 결심했어요.' meaning they started exercising because they couldn't sleep well due to stress, for their health.
The passage states '최근에 스트레스를 많이 받아서 잠을 잘 못 잤어요. 건강을 위해서 운동을 시작하기로 결심했어요.' meaning they started exercising because they couldn't sleep well due to stress, for their health.
What advice is given to students who are stressed during exam periods?
Read this passage:
시험 기간이라서 학생들이 스트레스를 많이 받아요. 도서관에서 밤샘 공부를 하는 학생들도 많고요. 하지만 건강을 해치면서까지 공부하는 것은 좋지 않아요. 적당한 휴식과 규칙적인 생활이 중요합니다.
What advice is given to students who are stressed during exam periods?
The passage advises '하지만 건강을 해치면서까지 공부하는 것은 좋지 않아요. 적당한 휴식과 규칙적인 생활이 중요합니다.' which translates to 'But it's not good to study to the extent of harming your health. Proper rest and a regular lifestyle are important.'
The passage advises '하지만 건강을 해치면서까지 공부하는 것은 좋지 않아요. 적당한 휴식과 규칙적인 생활이 중요합니다.' which translates to 'But it's not good to study to the extent of harming your health. Proper rest and a regular lifestyle are important.'
과도한 업무에 시달리다 보면 누구나 스트레스를 ___.
To express 'to be stressed' or 'to feel stress', we use '스트레스를 받다'. In this context, '누구나' (everyone) implies that people experience stress, making '받는다' (receives/feels) the correct verb form.
시험 기간이라서 잠을 잘 못 자서 요즘 너무 ___.
The speaker is describing their own feeling of being stressed due to lack of sleep during exam period. '스트레스받아요' (I am stressed) is the appropriate expression for this personal feeling.
상사의 불합리한 요구 때문에 직원들이 크게 ___.
The employees are the ones experiencing stress because of the unreasonable demands. '스트레스받고 있다' (are receiving/feeling stress) correctly describes their ongoing state of being stressed.
매일 같은 일상에 지쳐서 그런지 요즘 부쩍 ___.
The speaker is expressing a conjecture about their own feeling of stress due to a tiring daily routine. '스트레스를 받는 것 같다' (it seems I am receiving/feeling stress) is the correct way to express this personal observation.
과도한 음주와 흡연은 몸에 해로울 뿐만 아니라 정신적으로도 ___.
In this sentence, excessive drinking and smoking are the cause of stress. Therefore, they 'give' or 'cause' stress. '스트레스를 줄 수 있다' (can give/cause stress) is the correct choice.
이직 준비로 바쁜 와중에도 그는 늘 밝은 모습을 유지하며 ___ 않는 듯했다.
The sentence states that despite being busy, he maintained a bright demeanor, implying he 'did not feel stressed'. '스트레스를 받지 않는 듯했다' (he seemed not to receive/feel stress) is the correct fit.
다음 중 '스트레스받다'를 올바르게 사용한 문장은 무엇인가요?
'스트레스받다'는 스트레스를 느낀다는 의미이므로, 스트레스를 줄이는 행동과 함께 쓰는 것이 자연스럽습니다.
직장에서 과도한 업무로 인해 스트레스를 많이 받는 상황을 설명할 때 가장 적절한 표현은?
과도한 업무로 인한 스트레스는 일반적으로 사람을 지치게 만듭니다.
친구에게 '요즘 스트레스받는 일이 많아서 힘들어.'라고 말할 때, 이어서 할 수 있는 가장 자연스러운 대화는?
친구가 힘들어 할 때 위로하거나 기분 전환을 제안하는 것이 일반적입니다.
'스트레스받다'는 긍정적인 감정을 나타낼 때 사용될 수 있다.
'스트레스받다'는 부정적인 감정, 즉 압박감이나 부담감을 느낄 때 사용됩니다.
시험 기간에 학생들이 '스트레스받다'고 말하는 것은 자연스러운 표현이다.
시험 기간은 학생들에게 학업 부담을 주기 때문에 스트레스를 느끼기 쉽습니다.
스트레스를 해소하는 방법으로 '스트레스받다'는 올바른 해결책이 될 수 있다.
'스트레스받다'는 스트레스를 느끼는 상태를 의미하며, 이는 해소 방법이 아니라 스트레스 자체를 나타내는 표현입니다.
과도한 업무와 개인적인 문제로 스트레스받는 상황을 설명하는 짧은 글을 쓰세요. (Describe a situation where you are stressed due to excessive work and personal problems.)
Well written! Good try! Check the sample answer below.
Sample answer
요즘 야근이 잦아서 너무 스트레스받고 있어요. 게다가 친구와의 사소한 다툼까지 겹쳐서 마음이 편치 않습니다. 이 모든 상황이 저를 지치게 하고, 어떻게 해결해야 할지 막막합니다.
스트레스받을 때 자신만의 해소법에 대해 구체적으로 서술하세요. (Elaborate on your personal stress relief methods when you feel stressed.)
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Sample answer
저는 스트레스받을 때 주로 운동을 하거나 친구들과 만나서 이야기를 나눕니다. 특히 조용한 음악을 들으면서 산책하는 것이 저에게는 큰 도움이 됩니다. 가끔은 맛있는 음식을 먹으면서 기분 전환을 하기도 합니다.
직장 생활에서 스트레스받는 동료에게 조언하는 내용의 이메일을 작성하세요. (Write an email advising a colleague who is stressed at work.)
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안녕하세요 [동료 이름]님, 요즘 많이 힘들어하시는 것 같아서 걱정이 됩니다. 스트레스받을 때는 잠시 쉬어가면서 재충전하는 시간이 필요해요. 혹시 괜찮으시다면 제가 도울 일이 있는지 언제든지 말씀해주세요. 맛있는 점심이라도 함께 하시면서 이야기 나눠보는 건 어떠세요?
위 글에서 스트레스를 유발하는 주요 원인으로 언급되지 않은 것은 무엇입니까?
Read this passage:
현대 사회는 빠르게 변화하며, 이로 인해 많은 사람들이 다양한 스트레스 요인에 노출되어 있습니다. 직장, 학업, 인간관계 등 여러 방면에서 발생하는 압박감은 스트레스를 유발하는 주요 원인이 됩니다. 이러한 스트레스는 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로, 적절한 스트레스 해소 방법을 찾는 것이 중요합니다.
위 글에서 스트레스를 유발하는 주요 원인으로 언급되지 않은 것은 무엇입니까?
글에서는 직장, 학업, 인간관계가 스트레스를 유발하는 주요 원인으로 언급되었으나, 영양 부족은 언급되지 않았습니다.
글에서는 직장, 학업, 인간관계가 스트레스를 유발하는 주요 원인으로 언급되었으나, 영양 부족은 언급되지 않았습니다.
스트레스 해소 방법 중 건강에 해로울 수 있는 것은 무엇입니까?
Read this passage:
많은 사람들이 스트레스를 받을 때 다양한 방식으로 반응합니다. 어떤 사람들은 운동이나 취미 활동을 통해 스트레스를 해소하려고 노력하는 반면, 다른 사람들은 수면이나 휴식을 통해 스트레스를 관리하기도 합니다. 하지만 일부 사람들은 과음이나 과식과 같은 건강하지 못한 방법으로 스트레스를 해소하려고 하여 오히려 건강을 해치기도 합니다.
스트레스 해소 방법 중 건강에 해로울 수 있는 것은 무엇입니까?
글에서 과음이나 과식은 건강하지 못한 스트레스 해소 방법으로 언급되었습니다.
글에서 과음이나 과식은 건강하지 못한 스트레스 해소 방법으로 언급되었습니다.
스트레스 관리를 위해 가장 먼저 해야 할 일은 무엇입니까?
Read this passage:
스트레스 관리는 개인의 삶의 질을 높이는 데 매우 중요합니다. 스트레스를 효과적으로 관리하기 위해서는 먼저 스트레스의 원인을 파악하고, 그에 맞는 해결책을 찾는 것이 필요합니다. 또한 규칙적인 생활 습관을 유지하고, 충분한 휴식을 취하며, 긍정적인 사고방식을 가지는 것도 스트레스 감소에 도움이 됩니다. 전문가와 상담하는 것도 좋은 방법 중 하나입니다.
스트레스 관리를 위해 가장 먼저 해야 할 일은 무엇입니까?
글에서 스트레스 관리를 위해 가장 먼저 스트레스의 원인을 파악하고 해결책을 찾는 것이 필요하다고 언급되었습니다.
글에서 스트레스 관리를 위해 가장 먼저 스트레스의 원인을 파악하고 해결책을 찾는 것이 필요하다고 언급되었습니다.
This sentence means 'If you pursue perfection excessively, it's easy to get stressed.' The adverb '지나치게' (excessively) modifies '완벽을 추구하면' (if you pursue perfection), and '스트레스받기 쉽다' is the result.
This sentence means 'The workload is too much, so I'm stressed every day these days.' '업무량이 너무 많아서' (because the workload is too much) is the cause, and '요즘 매일 스트레스받고 있어요' (I'm stressed every day these days) is the effect.
This sentence means 'During exam periods, we should encourage students so they don't get stressed.' '시험 기간에는' (during exam periods) sets the context, '학생들이 스트레스받지 않도록' (so that students don't get stressed) indicates the purpose, and '격려해야 한다' (we should encourage them) is the action.
그는 압박감으로 인해 심하게 ___.
The context implies 'he was severely stressed' due to pressure, requiring the past tense form of '스트레스받다'.
현대 사회에서 많은 사람들이 만성적인 ___ 시달리고 있다.
The phrase '만성적인 스트레스받음에 시달리고 있다' (are suffering from chronic stress) is a common and sophisticated way to express this idea in Korean, using the nominalized form '받음' with '에 시달리다'.
과도한 업무는 직원들을 ___ 만들 수 있다.
'~게 만들다' is a common grammatical structure meaning 'to make someone/something become ~'. Here, '과도한 업무는 직원들을 스트레스받게 만들 수 있다' means 'excessive work can make employees stressed'.
예상치 못한 문제들로 인해 우리는 ___.
'~을 수밖에 없다' expresses that there was no other choice or option. So, 'we couldn't help but be stressed' due to unexpected problems.
스트레스 관리는 건강한 삶을 위해 ___ 중요한 요소이다.
The sentence implies that stress management is crucial for preventing stress. '스트레스받지 않도록 하는 데' means 'in order not to be stressed' or 'to prevent stress'.
그녀는 끊임없이 완벽을 추구하며 스스로를 ___.
The sentence states 'she constantly pursues perfection and makes herself stressed'. '스스로를 스트레스받게 한다' (makes herself stressed) is the correct and natural expression.
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Learn the Base Verb
The base verb here is 받다, which means to receive or to get. So, literally, 스트레스받다 means to receive stress.
Use with People
You use 스트레스받다 when a person feels stressed. It's about their personal experience. For example, 저는 스트레스받아요 (I am stressed).
Common Sentence Structure
A common way to say something is causing stress is: [Subject] 때문에 스트레스받아요 (I'm stressed because of [Subject]).
Present Tense Conjugation
In the common polite present tense, it becomes 스트레스받아요. The -아요 ending is standard.
관련 콘텐츠
work 관련 단어
주 5일제
A2A system where one works five days a week, typically Monday to Friday.
결근
A2Absence from work; not being present at work.
결근하다
A2To be absent from work.
추상적이다
A2To be abstract.
출입증
A2ID card, access card.
회계
B1The systematic recording and reporting of financial transactions.
경리
A2Accounting or bookkeeping, managing financial records.
업적
B1A notable achievement or accomplishment.
적극적이다
A2To be active, to be proactive.
적극적으로
B1In an active, proactive, or enthusiastic manner.
