The video owner has disabled playback on external websites.
This video is no longer available on YouTube.
This video cannot be played right now.
Watch on YouTube
15-Minute Morning Yoga Full Body Stretch | रोज़ सुबह के लिए 15 मिनट का योग @satvicyoga
학습 통계
CEFR 레벨
난이도
자막 (232 세그먼트)
हेलो हाय और राधिका फ्रॉम सात्विक मुमेंट
टीम एंड टुडे विद प्रैक्टिस शॉट 5 मिनट
दिल्ली योगा फॉलो तो अगर आपके पास ज्यादा
समय नहीं है तो भी आप यह 15 मिनट तो अपने
हेल्प के लिए निकालिए ही आइए विज्ञान इन
स्टैंडिंग पोजिशन
आप अपने पैरों के बीच में थोड़ा सा ध्यान
रखिए फॉर बेटर बैलेंस
मैं इन्हें के साथ ऊपर देखिए
11 सल के साथ ढ
कि इन हेर
कि एक सीरियल
कि इन हेर
में एक शेर गुप्ता ओं
है अब हम हेर रोटेशंस करेंगे
कि यह शहर के साथ ऊपर देखते हुए
कि एक सील के साथ में चाहिए
कि इन हेर
थे रिसर्च वर्क वेल
में दिए हाल
कि एक्स रॉ लीव्स अपने शोल्डर्स को आप एंड
उन्हें ऐसे ले जाइए
में भीगा तो बॉडी
कि अ हाथों को शोल्डर्स पिलाकर हम इस तरह
से
कि शोल्डर्स को अलार्म्स को ओपन करेंगे
[संगीत]
थे जवांस
[संगीत]
में नौ अभियुक्तों को साइड में रखो लीजिए
और आंसुओं कुछ करिए
के पीछे से आगे की ओर लेकर जा रहे हैं हम
हाथों को
का रिवाज
कर दो
मैं फ्री हूं
कि अब हाथों को बेस्ट पर लाकर पैर को आगे
ले जाइए राइट फुट से हम रोटी पेश करेंगे
[संगीत]
को चेक वह
कि फील
मैं लेफ्ट को आगे ले जाइए
कि चॉकलेट
[संगीत]
है कि प्रेम चाहिए
कि सबसे जरूरी है गहरी सांस लेना
हेलो फ्रेंड्स अब हम सूर्य नमस्कार
전체 자막은 비디오 플레이어에서 이용 가능
댓글 (0)
로그인하여 댓글 달기인터랙티브 모드
퀴즈
정답:
관련 영상
FULL EPISODE-64 || Cricketers Ke Saath Dinner || Sarabhai Vs Sarabhai Season 1 #starbharat
Kapil Sharma Comedy Scenes -3 | Kis Kisko Pyaar Karoon | Manjari Fadnnis, Varun Sharma, Arbaaz Khan
Krushna's ULTRA HILARIOUS Govinda Mimicry Ft. Sunil as Salman | TGIKS | Netflix India
Yeh Sadak Dekh Ekdam Sunsaan Na banda Na Bande Ki Jaat | Salman Khan | Super Hit Scene
Such a delicious, easy, and quick breakfast made with leftover rice - ready and ready in minutes
퀴즈
정답:
영상을 보면서 퀴즈가 나타납니다
암기 팁
이 영상에서
무료로 언어 학습
