自我测试 18 个问题
Many people take supplements to boost their immune system.
Dietary supplements should not replace a balanced diet.
Before taking a dietary supplement, it is advisable to consult a doctor.
Read this aloud:
Je cherche un complément alimentaire pour améliorer mon sommeil.
Focus: complément alimentaire
你说的：
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Read this aloud:
Existe-t-il des compléments alimentaires efficaces contre le stress ?
Focus: contre le stress
你说的：
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Read this aloud:
Ce complément alimentaire est riche en vitamines et minéraux.
Focus: vitamines et minéraux
你说的：
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Imagine you are a nutritionist advising a client who is considering taking a 'complément alimentaire' for energy. Write a short paragraph outlining your recommendations, including potential benefits and precautions. Use at least two synonyms for 'complément alimentaire'.
Well written! Good try! Check the sample answer below.
Sample answer
Chère cliente, concernant les suppléments nutritionnels pour augmenter votre énergie, je vous conseille d'abord d'évaluer votre alimentation globale. Un bon régime alimentaire est la base. Si vous considérez un complément alimentaire, choisissez-en un certifié et consultez un professionnel de la santé. Certains produits peuvent interagir avec des médicaments ou avoir des effets indésirables. Priorisez toujours une approche naturelle avant de recourir à des ajouts.
You are writing a blog post about the regulation of 'compléments alimentaires' in France. Discuss the importance of clear labeling and quality control. Your paragraph should be informative and critical.
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Sample answer
La réglementation des compléments alimentaires en France est cruciale pour la protection des consommateurs. Un étiquetage clair et précis est indispensable pour informer sur les ingrédients, les dosages et les éventuels allergènes. Le contrôle qualité doit être rigoureux pour garantir la pureté et l'efficacité des produits. Trop souvent, on constate un manque de transparence, ce qui peut induire en erreur et potentiellement nuire à la santé publique.
Describe a personal experience (real or imaginary) where you or someone you know benefited from or had an issue with a 'complément alimentaire'. Be specific about the type of product and the outcome.
Well written! Good try! Check the sample answer below.
Sample answer
J'ai une amie qui, après une période de grande fatigue, a décidé de prendre un supplément vitaminique sur les conseils de son médecin. Elle a ressenti une nette amélioration de son énergie et de sa concentration après quelques semaines. Cependant, une autre connaissance a eu des problèmes digestifs avec un complément à base de fer, ce qui souligne l'importance de ne pas s'auto-médicamenter et de toujours demander un avis médical.
Selon le passage, quel est le facteur le plus important à considérer avant de prendre un 'complément alimentaire'?
Read this passage:
L'engouement pour les compléments alimentaires est grandissant, mais il est essentiel de distinguer les réels besoins des effets de mode. Les professionnels de la santé soulignent l'importance d'une alimentation équilibrée avant toute supplémentation. De plus, la qualité et la provenance des ingrédients sont des critères déterminants pour l'efficacité et la sécurité de ces produits. Il est donc recommandé de privilégier les marques reconnues et de consulter un médecin ou un pharmacien avant de commencer une cure.
Selon le passage, quel est le facteur le plus important à considérer avant de prendre un 'complément alimentaire'?
Le passage indique clairement que 'la qualité et la provenance des ingrédients sont des critères déterminants pour l'efficacité et la sécurité de ces produits.'
Le passage indique clairement que 'la qualité et la provenance des ingrédients sont des critères déterminants pour l'efficacité et la sécurité de ces produits.'
Quelle est la principale mise en garde concernant les 'compléments alimentaires' selon ce texte?
Read this passage:
De nombreuses études scientifiques se penchent sur l'efficacité des compléments alimentaires, notamment ceux destinés à améliorer la performance sportive ou à pallier des carences spécifiques. Les résultats sont souvent mitigés, et il est crucial de s'appuyer sur des preuves solides plutôt que sur des allégations marketing. La surconsommation de certains nutriments via les suppléments peut même s'avérer nocive, d'où l'importance d'une approche individualisée et encadrée.
Quelle est la principale mise en garde concernant les 'compléments alimentaires' selon ce texte?
Le passage mentionne que 'La surconsommation de certains nutriments via les suppléments peut même s'avérer nocive'.
Le passage mentionne que 'La surconsommation de certains nutriments via les suppléments peut même s'avérer nocive'.
Quel est l'objectif principal de la législation européenne mentionnée dans le texte?
Read this passage:
Les allégations de santé concernant les compléments alimentaires sont strictement encadrées par la législation européenne. Les fabricants ne peuvent attribuer à leurs produits des propriétés curatives ou préventives sans preuves scientifiques validées. Cette régulation vise à protéger les consommateurs des promesses trompeuses et à garantir une information juste et objective. Toute publicité doit respecter ces règles sous peine de sanctions.
Quel est l'objectif principal de la législation européenne mentionnée dans le texte?
Le texte indique que 'Cette régulation vise à protéger les consommateurs des promesses trompeuses et à garantir une information juste et objective.'
Le texte indique que 'Cette régulation vise à protéger les consommateurs des promesses trompeuses et à garantir une information juste et objective.'
This sentence structure (Subject-Verb-Object) is common in French. 'Les compléments alimentaires' is the subject, 'peuvent favoriser' is the verb phrase, and 'la vitalité' is the direct object.
Here, 'L'entraîneur' is the subject, 'conseille' is the verb, 'des compléments alimentaires' is the direct object, and 'au sportif' is the indirect object.
This sentence begins with the subject 'Certaines personnes', followed by the verb 'ont recours à', and then the object phrase 'des compléments alimentaires' and the purpose 'pour renforcer leur immunité'.
/ 18 correct
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à condition de
B1On condition that; provided that.
à court terme
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à l'abri
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A2With the help of, by means of.
à l'encontre de
B1Against; contrary to (e.g., advice, rules).
à l'hôpital
B1Located or being in a hospital.
à long terme
B1Long-term, over a long period of time.
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B1At risk of harm, illness, or danger.
à titre
B1As a (e.g., as a preventive measure); by way of.
