رژیم
The food and drink a person usually eats and drinks; a diet.
The word refers to a structured eating plan for health or weight control.
Word in 30 Seconds
- A specific plan for eating and drinking.
- Often used for weight loss or health management.
- Can also refer to a political system.
Summary
The word refers to a structured eating plan for health or weight control.
- A specific plan for eating and drinking.
- Often used for weight loss or health management.
- Can also refer to a political system.
Use with the verb 'gereftan'
In Persian, you don't 'do' a diet, you 'take' it. Use 'رژیم گرفتن' to sound natural.
Context matters for political meaning
Be careful with this word in social settings. It can refer to political systems, which might be sensitive.
Focus on healthy eating
In modern Iranian culture, people often use the term 'رژیم' to discuss healthy lifestyle choices.
Examples
2 of 2من برای سلامتیام رژیم دارم.
I am on a diet for my health.
پزشک به او رژیم غذایی خاصی داد.
The doctor gave him a specific diet.
Word Family
Memory Tip
Think of 'Regime' in English which sounds similar and can mean a system or a structured plan.
بررسی کلی
کلمه «رژیم» در زبان فارسی از زبان فرانسوی (Régime) وارد شده است. در زبان روزمره، وقتی کسی میگوید «من رژیم دارم»، منظور او این است که از یک برنامه غذایی خاص برای کنترل وزن یا بهبود وضعیت سلامتی خود پیروی میکند. ۲) الگوهای کاربرد: این واژه معمولاً با افعالی مانند «گرفتن»، «داشتن» یا «رعایت کردن» به کار میرود. ساختار رایج آن «رژیم گرفتن» است که به معنای شروع یک برنامه غذایی محدودکننده است. ۳) زمینههای رایج: در زمینههای پزشکی، ورزشی و زیبایی بیشترین کاربرد را دارد. پزشکان ممکن است برای بیماران دیابتی یا قلبی، رژیم غذایی خاصی تجویز کنند. همچنین در متون سیاسی، این کلمه به معنای ساختار حکومتی یک کشور (مثلاً رژیم سیاسی) استفاده میشود که معنای کاملاً متفاوتی با رژیم غذایی دارد. ۴) مقایسه با کلمات مشابه: کلمه «تغذیه» به معنای کلیِ عمل خوردن و مواد مصرفی است، در حالی که «رژیم» به یک برنامه منظم و محدودکننده اشاره دارد. همچنین کلمه «برنامه غذایی» معادل فارسیتر و دقیقتری برای رژیم غذایی است که بار معنایی مثبتتری نسبت به کلمه رژیم دارد که گاهی تداعیکننده سختی و گرسنگی است.
Usage Notes
The word is neutral but implies restriction. Use it carefully when talking about politics versus food. It is widely used in both informal and formal settings.
Common Mistakes
Don't confuse it with 'غذا' (food). Always use 'گرفتن' as the verb for dieting.
Memory Tip
Think of 'Regime' in English which sounds similar and can mean a system or a structured plan.
Word Origin
Borrowed from French 'Régime', which comes from Latin 'regimen' meaning rule or guidance.
Cultural Context
In Iran, dieting has become very popular due to rising health awareness. It is a frequent topic of conversation among friends.
Examples
من برای سلامتیام رژیم دارم.
everydayI am on a diet for my health.
پزشک به او رژیم غذایی خاصی داد.
formalThe doctor gave him a specific diet.
Word Family
Common Collocations
Common Phrases
رژیم لاغری
Weight loss diet
رژیم سخت
Strict diet
Often Confused With
Nutrition refers to the act of nourishing, whereas diet (رژیم) implies a specific plan.
Grammar Patterns
Use with the verb 'gereftan'
In Persian, you don't 'do' a diet, you 'take' it. Use 'رژیم گرفتن' to sound natural.
Context matters for political meaning
Be careful with this word in social settings. It can refer to political systems, which might be sensitive.
Focus on healthy eating
In modern Iranian culture, people often use the term 'رژیم' to discuss healthy lifestyle choices.
Test Yourself
جمله زیر را با کلمه مناسب کامل کنید.
من برای کاهش وزن تصمیم گرفتم ___ بگیرم.
ترکیب 'رژیم گرفتن' برای بیان شروع برنامه غذایی صحیح است.
Score: /1
Frequently Asked Questions
4 questionsخیر، رژیم میتواند برای افزایش وزن، مدیریت بیماریهایی مانند دیابت یا حتی برای بهبود عملکرد ورزشی نیز تجویز شود.
تغذیه به مفهوم کلیِ خوردن و آشامیدن است، اما رژیم به یک برنامه منظم و حسابشده اشاره دارد.
بله، در متون سیاسی کلمه رژیم به معنای نظام حکومتی یا ساختار قدرت یک کشور به کار میرود.
عبارت «من رژیم دارم» یا «من در حال رژیم گرفتن هستم» رایجترین روش برای بیان این موضوع است.
Related Grammar Rules
Related Phrases
Related Vocabulary
More health words
عارضه
B1A secondary, typically undesirable, effect of a drug or medical treatment.
اعصاب
B1Fibers or bundles of fibers that transmit impulses of sensation and motion.
عضلات
A2Tissues in the body that can contract to produce movement.
عضله
A2Muscle.
عفونت
A2The invasion of an organism's body tissues by disease-causing agents.
علائم
A2A sign or indication of something; symptoms.
عمل
A1A surgical procedure; an operation.
عمل جراحی
A2A medical procedure involving incision into the body.
عموماً
B1In most cases; usually; generally.
عمیقاً
B1Deeply; to a great extent or degree.
