frustriert
When you're learning German, you'll reach a point where you can understand the main points of clear standard input on familiar matters regularly encountered in work, school, leisure, etc.
This means you can deal with most situations likely to arise whilst travelling in an area where German is spoken.
You can produce simple connected text on topics which are familiar or of personal interest.
You can describe experiences and events, dreams, hopes and ambitions and briefly give reasons and explanations for opinions and plans.
§ Understanding 'frustriert'
You want to talk about feeling frustrated in German. The most direct and common word you'll use is frustriert. It's an adjective, just like in English. It means you're feeling annoyed or discouraged because you can't achieve something or something isn't going as planned.
- DEFINITION
- frustrated
Ich bin wirklich frustriert mit der Situation.
This translates to: I am really frustrated with the situation.
Die lange Wartezeit hat mich frustriert.
This means: The long waiting time frustrated me.
§ Similar Words and When to Use Them
While frustriert is your go-to, German offers other words that convey similar feelings, but with slightly different nuances. Knowing these will help you express yourself more precisely.
Enttäuscht (disappointed): This is often confused with frustrated, but it's not quite the same. You are enttäuscht when expectations aren't met, leading to sadness or regret. Frustration, however, often implies an active struggle or impediment.
Ich bin enttäuscht, dass wir nicht gewonnen haben.
I am disappointed that we didn't win. (Here, 'frustriert' would also fit if the speaker felt their efforts were blocked.)
Ärgerlich (annoyed/vexed): This is a broader term for general annoyance or irritation. Frustration often involves a goal or task that is being hindered, while ärgerlich can be for smaller, less significant annoyances.
Es ist ärgerlich, wenn der Zug Verspätung hat.
It is annoying when the train is delayed.
Verzweifelt (desperate): This is a much stronger feeling than frustriert. If you are verzweifelt, you feel hopeless and without solutions. Frustration implies you're still trying or struggling, just unsuccessfully. Desperation suggests you've given up hope.
Nach all den Rückschlägen war er verzweifelt.
After all the setbacks, he was desperate.
Demotiviert (demotivated): When you're frustrated, you might also feel demotivated, but they are not the same. Frustration is about external obstacles or the difficulty of a task. Demotivation is a loss of internal drive or enthusiasm.
Wenn nichts klappt, bin ich schnell demotiviert.
When nothing works, I am quickly demotivated.
§ Why 'frustriert' is often the best choice
For the direct expression of frustration, frustriert is almost always the word you want. It's universally understood and perfectly captures the feeling of being hindered or thwarted in your efforts. Don't overthink it. If you feel frustrated because something isn't working or you can't make progress, frustriert is correct.
Nível de dificuldade
short
short
short
short
O que aprender depois
Pré-requisitos
Aprenda a seguir
Avançado
Gramática essencial
German adjectives change their endings based on the case (nominative, accusative, dative, genitive), gender (masculine, feminine, neuter), and number (singular, plural) of the noun they modify. This is called adjective declension.
Ein frustrierter Mann (A frustrated man – nominative masculine singular strong declension)
When an adjective follows a form of 'sein' (to be) or 'werden' (to become), it does not decline. It remains in its base form.
Ich bin frustriert. (I am frustrated.)
Adjectives can be used in comparative and superlative forms. For 'frustriert', you would typically use 'mehr frustriert' (more frustrated) and 'am frustriertesten' (most frustrated) or 'am meisten frustriert' for emphasis.
Er war frustrierter als gestern. (He was more frustrated than yesterday.)
Adjectives can be nominalized, meaning they can be used as nouns. In this case, they are capitalized and take noun endings.
Das Frustrierte (The frustrated one/thing – neuter nominalized adjective)
Many German adjectives can also function as adverbs without changing their form, describing how an action is performed.
Er schaute frustriert. (He looked frustratedly.)
Exemplos por nível
Ich bin frustriert.
I am frustrated.
Er ist frustriert mit der Aufgabe.
He is frustrated with the task.
Sie ist frustriert, weil sie es nicht versteht.
She is frustrated because she doesn't understand it.
Wir sind frustriert über die Situation.
We are frustrated about the situation.
Ihr seid frustriert, oder?
You all are frustrated, right?
Sie sind frustriert mit dem Ergebnis.
They are frustrated with the result.
Warum bist du frustriert?
Why are you frustrated?
Sei nicht frustriert!
Don't be frustrated!
Ich bin frustriert, weil ich die Aufgabe nicht verstehe.
I am frustrated because I don't understand the task.
Use 'sein' (to be) with 'frustriert'.
Sie ist frustriert über die lange Wartezeit.
She is frustrated about the long waiting time.
'über' (about) takes the accusative case.
Wir waren frustriert, als der Zug Verspätung hatte.
We were frustrated when the train was delayed.
Past tense of 'sein' (to be) is 'waren'.
Bist du frustriert, weil es regnet?
Are you frustrated because it's raining?
Question form: verb first.
Der Lehrer war frustriert, weil die Schüler nicht zuhörten.
The teacher was frustrated because the students weren't listening.
'weil' (because) introduces a subordinate clause with the verb at the end.
Fühlst du dich frustriert?
Do you feel frustrated?
'sich fühlen' (to feel oneself) is a reflexive verb.
Ich bin frustriert, wenn mein Computer langsam ist.
I am frustrated when my computer is slow.
'wenn' (when/if) introduces a subordinate clause.
Sie klang frustriert am Telefon.
She sounded frustrated on the phone.
'klingen' (to sound) is used here.
Obwohl sie unermüdlich an dem Projekt gearbeitet hatte, fühlte sie sich zutiefst frustriert, als die Ergebnisse nicht den Erwartungen entsprachen.
Although she had worked tirelessly on the project, she felt deeply frustrated when the results did not meet expectations.
Use 'zutiefst' for 'deeply'.
Der Künstler war frustriert über die mangelnde Anerkennung seiner modernen Werke in der traditionell geprägten Kunstszene.
The artist was frustrated by the lack of recognition for his modern works in the traditionally conservative art scene.
The preposition 'über' is used with 'frustriert' when referring to the reason for frustration.
Die andauernde Bürokratie und die langsamen Entscheidungsprozesse ließen die Initiatoren des Start-ups zusehends frustriert zurück.
The ongoing bureaucracy and slow decision-making processes left the start-up's initiators increasingly frustrated.
'Zusehends' means 'visibly' or 'increasingly'.
Es ist frustrierend, wenn man immer wieder dieselben Fehler macht, obwohl man sich bemüht, sie zu vermeiden.
It is frustrating when you keep making the same mistakes, even though you try to avoid them.
The impersonal 'es ist frustrierend' is common.
Nachdem der Versuch, das komplexe Problem zu lösen, zum wiederholten Mal gescheitert war, war er sichtlich frustriert.
After the attempt to solve the complex problem failed for the umpteenth time, he was visibly frustrated.
'Sichtlich' means 'visibly'.
Die Mutter war frustriert über die Uneinsichtigkeit ihres Teenagers, der sich weigerte, bei den Hausarbeiten zu helfen.
The mother was frustrated by her teenager's intransigence, who refused to help with chores.
'Uneinsichtigkeit' means 'intransigence' or 'unwillingness to see reason'.
Ein chronisch frustrierter Angestellter kann die Arbeitsmoral des gesamten Teams erheblich beeinträchtigen.
A chronically frustrated employee can significantly impair the morale of the entire team.
Here 'frustriert' acts as an attribute to 'Angestellter'.
Obwohl die Situation objektiv betrachtet aussichtslos schien, weigerte sich die junge Forscherin, frustriert aufzugeben.
Although the situation seemed objectively hopeless, the young researcher refused to give up in frustration.
'Aufgeben' means 'to give up'.
Frequentemente confundido com
The verb form means 'to frustrate' someone. 'Es frustriert mich.' (It frustrates me.)
The noun form, often used in German just like in English. 'Die Frustration war groß.' (The frustration was great.)
This is the present participle used as an adjective, meaning 'frustrating' (causing frustration). 'Eine frustrierende Aufgabe.' (A frustrating task.)
Fácil de confundir
Both express negative feelings, but 'enttäuscht' means disappointed, while 'frustriert' means frustrated by an obstacle.
'Enttäuscht' is about unmet expectations. 'Frustriert' is about difficulty or lack of progress.
Ich bin enttäuscht von dem Ergebnis, aber nicht frustriert. (I am disappointed with the result, but not frustrated.)
Can both describe annoyance, but 'genervt' is often a milder, more immediate annoyance, while 'frustriert' implies a longer-term struggle.
'Genervt' is annoyed, bothered. 'Frustriert' is when efforts are blocked or unsuccessful.
Ich bin genervt von dem Lärm, aber nicht frustriert von meiner Arbeit. (I am annoyed by the noise, but not frustrated by my work.)
Both negative emotions. 'Verärgert' is angry or upset, often at a person or specific event, while 'frustriert' is about being hindered.
'Verärgert' is a state of anger. 'Frustriert' is a feeling of helplessness or irritation due to difficulty.
Er ist verärgert über die Verspätung, aber nicht frustriert über seine eigenen Fähigkeiten. (He is angry about the delay, but not frustrated with his own abilities.)
Both can arise from difficult situations. 'Mutlos' means disheartened or discouraged, often leading to giving up. 'Frustriert' is still often accompanied by a desire to overcome the obstacle.
'Mutlos' implies a loss of courage. 'Frustriert' implies irritation and difficulty, but not necessarily giving up.
Nach so vielen Fehlern wurde er mutlos. (After so many mistakes, he became disheartened.)
Both describe intense negative feelings when things go wrong. 'Verzweifelt' is desperate, a stronger feeling than 'frustriert'.
'Verzweifelt' is a state of desperation, often feeling without hope. 'Frustriert' is a strong annoyance and impatience due to obstacles.
Sie war verzweifelt, als sie ihren Schlüssel verloren hatte. (She was desperate when she lost her key.)
Família de palavras
Substantivos
Verbos
Dicas
Basic use of 'frustriert'
Like in English, 'frustriert' is an adjective. You use it to describe a person's feeling. For example, 'Ich bin frustriert' (I am frustrated).
Expressing what frustrates you
To say what someone is frustrated about, use 'über' + accusative. For instance, 'Er ist frustriert über die lange Wartezeit' (He is frustrated about the long waiting time).
'Frustriert' with 'mit'
Sometimes you'll hear 'frustriert mit' which is similar to 'frustrated with'. Example: 'Sie ist frustriert mit ihrer Arbeit' (She is frustrated with her work). While 'über' is often preferred for a situation, 'mit' works for a person or object.
Related noun: 'Frustration'
The noun is 'die Frustration'. It's a feminine noun. Example: 'Die Frustration wächst' (The frustration grows).
Using 'frustriert' to describe things (less common)
While less common than for people, you can sometimes describe a situation as 'frustrierend' (frustrating) or even, in a more advanced sense, a look as 'frustriert'. Keep focused on people for now.
Common phrases with 'frustriert'
You might hear: 'Ich bin total frustriert' (I'm totally frustrated) or 'Das macht mich frustriert' (That makes me frustrated).
Distinguish from 'enttäuscht'
'Frustriert' means you're fed up or annoyed because things aren't working. 'Enttäuscht' means disappointed. Don't mix them up! You can be disappointed and frustrated at the same time, but they are different feelings.
Pronunciation practice
Pay attention to the 'u' sound, which is like 'oo' in 'moon', and the rolling 'r' at the beginning. The stress is on the second syllable: frus-TRIERT.
Use in questions
You can ask: 'Bist du frustriert?' (Are you frustrated?) or 'Warum bist du so frustriert?' (Why are you so frustrated?).
Adverbial use
You can use 'frustriert' as an adverb, though often a more specific adverb like 'verärgert' (annoyed) might be used. For example, 'Er schaute frustriert' (He looked frustratedly).
Teste-se 90 perguntas
Was bedeutet "frustriert"?
Wenn man frustriert ist, ist man verärgert, weil man etwas nicht schafft oder ein Ziel nicht erreicht. Es ist eine Mischung aus Enttäuschung und Ärger.
Welcher Satz passt am besten zu 'frustriert'?
Frustration entsteht, wenn man Schwierigkeiten hat, etwas zu erreichen oder zu verstehen. Hier kann die Person die Aufgabe nicht lösen, daher ist sie frustriert.
Wenn ein Kind sein Spielzeug nicht findet, ist es oft...
Ein Kind, das sein Spielzeug nicht findet, wird oft wütend oder traurig, weil es das Spielzeug haben will und es nicht bekommt. Das ist Frustration.
Wenn ich ein Geschenk bekomme, bin ich frustriert.
Normalerweise ist man glücklich oder erfreut, wenn man ein Geschenk bekommt, nicht frustriert. Frustration ist ein negatives Gefühl.
Man kann frustriert sein, wenn man eine schwere Aufgabe nicht versteht.
Ja, das ist ein klassisches Beispiel für Frustration. Wenn man etwas versucht, aber keinen Erfolg hat, wird man frustriert.
Frustriert sein ist dasselbe wie sehr glücklich sein.
Nein, frustriert sein ist das Gegenteil von glücklich sein. Es ist ein Gefühl des Ärgers und der Enttäuschung.
This is a simple declarative sentence in German, expressing the state of being frustrated. 'Ich' is 'I', 'bin' is 'am', and 'frustriert' is 'frustrated'.
This sentence negates the state of being frustrated. 'Er' is 'He', 'ist' is 'is', 'nicht' is 'not', and 'frustriert' is 'frustrated'.
This is a simple question asking if someone is frustrated. 'Sind' is 'Are', 'Sie' is 'you' (formal), and 'frustriert' is 'frustrated'.
Welches Wort beschreibt am besten, wie man sich fühlt, wenn Dinge nicht klappen?
'Frustriert' bedeutet, dass man sich ärgert oder enttäuscht ist, weil etwas nicht so läuft, wie man es möchte.
Meine Hausaufgaben sind so schwer. Ich bin...
Wenn die Hausaufgaben zu schwer sind und man sie nicht lösen kann, fühlt man sich oft frustriert.
Was sagt man, wenn man sich ärgert, weil der Computer nicht funktioniert?
Wenn der Computer nicht funktioniert, kann das sehr ärgerlich sein, und man ist dann frustriert.
Wenn du frustriert bist, bist du glücklich.
Nein, wenn du frustriert bist, bist du nicht glücklich. Es ist eher das Gegenteil.
Ein frustriertes Gefühl entsteht, wenn etwas nicht wie erwartet funktioniert.
Ja, das ist richtig. Frustration kommt oft auf, wenn Dinge nicht so laufen, wie man es sich vorgestellt hat.
Du kannst frustriert sein, wenn du lange auf den Bus warten musst.
Ja, langes Warten auf den Bus kann definitiv frustrierend sein.
Er ist sehr ___ mit seiner Arbeit.
The sentence indicates a negative feeling towards work, making 'frustriert' (frustrated) the best fit.
Sie war ___ über die Wartezeit.
Long waiting times typically lead to frustration, so 'frustriert' is the appropriate adjective here.
Ich bin ___ davon, dass es immer wieder passiert.
When something happens repeatedly and is undesirable, one becomes 'frustriert' (frustrated) by it.
Die Kinder waren ___ mit dem kaputten Spielzeug.
A broken toy would likely make children 'frustriert' (frustrated).
Bist du nicht auch manchmal ___ mit der Bürokratie?
Dealing with bureaucracy often leads to feelings of frustration, making 'frustriert' the correct choice.
Nach vielen Versuchen war er endlich ___.
Many unsuccessful attempts would understandably lead to one feeling 'frustriert' (frustrated).
Welches Wort beschreibt am besten, wie man sich fühlt, wenn Dinge nicht klappen?
'Frustriert' means feeling annoyed or upset because you cannot achieve something.
Anna kann ihren Schlüssel nicht finden. Wie fühlt sie sich wahrscheinlich?
If Anna cannot find her key, she is likely to feel frustrated.
Mein Computer funktioniert nicht. Ich bin sehr ...
A malfunctioning computer often causes frustration.
Wenn man frustriert ist, ist man glücklich.
To be frustrated means to be annoyed or upset, which is the opposite of happy.
Man kann frustriert sein, wenn man ein Problem nicht lösen kann.
Inability to solve a problem is a common cause of frustration.
Ein frustrierter Mensch ist meistens sehr entspannt.
Frustration is often accompanied by tension, not relaxation.
You missed your train. Describe how you feel using 'frustriert'. Write 2-3 sentences.
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Sample answer
Ich habe meinen Zug verpasst und bin jetzt total frustriert. Das ist wirklich ärgerlich, weil ich pünktlich sein wollte.
Your computer crashed before you could save an important document. How would you express your frustration? Use 'frustriert' and explain why.
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Sample answer
Mein Computer ist abgestürzt, bevor ich das wichtige Dokument speichern konnte. Ich bin so frustriert, weil all die Arbeit umsonst war.
You've been trying to learn a difficult German grammar rule for a while and you still don't understand it. Write a short email to your German friend explaining your feelings. Include the word 'frustriert'.
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Sample answer
Hallo [Freundesname], ich versuche schon so lange diese Grammatikregel zu verstehen, aber es klappt einfach nicht. Ich bin wirklich frustriert! Viele Grüße, [Dein Name]
Warum ist Anna frustriert?
Read this passage:
Anna hat versucht, ihr Fahrrad zu reparieren. Sie hat viele Stunden damit verbracht, aber es funktioniert immer noch nicht richtig. Jetzt sitzt sie auf dem Boden, der Schraubenschlüssel liegt neben ihr. Sie seufzt tief. Sie fühlt sich sehr frustriert, weil sie das Problem nicht lösen kann.
Warum ist Anna frustriert?
Der Text sagt, dass sie sich frustriert fühlt, weil sie das Problem nicht lösen kann, obwohl sie viel Zeit damit verbracht hat, das Fahrrad zu reparieren.
Der Text sagt, dass sie sich frustriert fühlt, weil sie das Problem nicht lösen kann, obwohl sie viel Zeit damit verbracht hat, das Fahrrad zu reparieren.
Was macht Herrn Müller frustriert?
Read this passage:
Herr Müller wartet seit einer Stunde am Bahnhof. Sein Zug hat eine große Verspätung und niemand am Informationsschalter kann ihm sagen, wann der Zug endlich kommt. Er schaut immer wieder auf seine Uhr und schüttelt den Kopf. Er ist sehr frustriert über die Situation.
Was macht Herrn Müller frustriert?
Der Text erklärt, dass Herr Müller frustriert ist, weil sein Zug verspätet ist und er keine Informationen über die Ankunftszeit erhält.
Der Text erklärt, dass Herr Müller frustriert ist, weil sein Zug verspätet ist und er keine Informationen über die Ankunftszeit erhält.
Welche Aussage ist richtig?
Read this passage:
Maria wollte heute Abend ins Kino gehen, aber ihre Freundin hat kurzfristig abgesagt. Jetzt muss Maria alleine zu Hause bleiben, obwohl sie sich schon sehr auf den Film gefreut hat. Sie ist enttäuscht und auch etwas frustriert, weil ihre Pläne sich geändert haben.
Welche Aussage ist richtig?
Der Text besagt, dass Maria enttäuscht und frustriert ist, weil ihre Freundin abgesagt hat und sich ihre Pläne geändert haben.
Der Text besagt, dass Maria enttäuscht und frustriert ist, weil ihre Freundin abgesagt hat und sich ihre Pläne geändert haben.
Er war ___ über die Wartezeit.
The context implies a negative feeling about waiting, so 'frustriert' (frustrated) is the most suitable adjective.
Sie fühlte sich ___ wegen des technischen Problems.
Technical problems often lead to feelings of frustration, making 'frustriert' the correct choice.
Die langen Diskussionen haben ihn sehr ___ gemacht.
Long, perhaps unproductive, discussions are likely to make someone feel 'frustriert' (frustrated).
Ich bin ___ davon, dass sich nichts ändert.
A lack of change often leads to frustration, making 'frustriert' the appropriate word.
Wegen der ständigen Unterbrechungen war der Dozent sichtlich ___.
Constant interruptions would likely make a lecturer feel 'frustriert' (frustrated).
Es ist ___ zu sehen, wie langsam der Fortschritt ist.
Slow progress is often 'frustrierend' (frustrating) to witness.
Welches Wort beschreibt am besten, wie man sich fühlt, wenn die Dinge nicht wie erwartet laufen?
Wenn die Dinge nicht wie erwartet laufen, fühlt man sich oft 'frustriert'.
Was ist ein Synonym für 'frustriert' in einem ähnlichen Kontext?
'Entmutigt' (discouraged) ist ein gutes Synonym für 'frustriert' (frustrated), wenn man wegen eines Misserfolgs oder einer Schwierigkeit die Hoffnung verliert.
In welcher Situation wäre es am wahrscheinlichsten, dass jemand 'frustriert' ist?
Ein Computer, der abstürzt und Arbeit verloren gehen lässt, ist eine klassische Situation, in der man 'frustriert' (frustrated) sein würde.
Wenn man 'frustriert' ist, ist man normalerweise sehr glücklich über die Situation.
Das Gegenteil ist der Fall; 'frustriert' (frustrated) bedeutet, dass man unglücklich oder verärgert über eine Situation ist.
Man kann 'frustriert' sein, wenn man ein Ziel nicht erreichen kann, obwohl man sich große Mühe gegeben hat.
Ja, das ist eine sehr häufige Ursache für 'frustration' (frustration).
Das Wort 'frustriert' wird verwendet, um ein Gefühl der Zufriedenheit auszudrücken.
'Frustriert' (frustrated) drückt ein Gefühl der Unzufriedenheit oder des Ärgers aus, nicht der Zufriedenheit.
This sentence expresses frustration due to a non-functional computer. The word order is typical for a subordinate clause introduced by 'weil'.
Here, 'frustriert' is used with the preposition 'über' to indicate the cause of frustration. 'Ziemlich' intensifies the feeling.
'Frustrierte' acts as an adjective modifying 'Kunde'. The sentence describes a customer complaining loudly.
Nach Stunden erfolgloser Arbeit fühlte sich der Forscher tief ___.
The context of 'unsuccessful work' suggests a negative feeling, making 'frustriert' the most appropriate choice.
Die ständigen technischen Probleme am Arbeitsplatz haben das Team zunehmend ___ gemacht.
Ongoing technical problems are likely to lead to 'frustration' rather than other emotions.
Sie war sichtlich ___, als sie bemerkte, dass ihre Bewerbung abgelehnt worden war.
Being rejected for an application typically leads to feeling 'frustrated'.
Der Sportler war ___ über seine Verletzung, die ihn am Training hinderte.
An injury preventing training would make an athlete 'frustrated'.
Die Kommunikation mit dem Kundenservice war so schlecht, dass ich am Ende völlig ___ war.
Poor customer service typically leads to 'frustration'.
Trotz aller Anstrengungen blieben die gewünschten Ergebnisse aus, was den Projektleiter sehr ___ machte.
When desired results are not achieved despite effort, it's common for a project manager to feel 'frustrated'.
Welche Situation würde dich am ehesten frustriert machen?
Frustration entsteht oft, wenn Erwartungen nicht erfüllt werden oder Pläne scheitern. Ein geschlossenes Lieblingscafé kann daher frustrierend sein, während die anderen Optionen positive Erlebnisse beschreiben.
Welches Synonym passt am besten zu 'frustriert' in Bezug auf eine Person, die ihre Ziele nicht erreicht?
Wenn jemand frustriert ist, weil er seine Ziele nicht erreicht, ist er oft auch entmutigt. Die anderen Optionen beschreiben entweder positive Emotionen oder Gleichgültigkeit, was nicht zur Frustration passt.
Was könnte das Ergebnis einer anhaltenden Frustration sein?
Anhaltende Frustration kann zu Resignation und dem Aufgeben von Zielen führen, da die Person das Gefühl hat, dass ihre Bemühungen vergeblich sind. Die anderen Optionen sind eher das Gegenteil von dem, was Frustration bewirkt.
Man ist frustriert, wenn alles nach Plan läuft.
Frustration entsteht gerade dann, wenn etwas nicht nach Plan läuft oder Erwartungen nicht erfüllt werden. Wenn alles nach Plan läuft, ist man eher zufrieden oder erleichtert.
Frustrierte Menschen finden es oft schwer, sich auf neue Aufgaben zu konzentrieren.
Frustration kann die Konzentrationsfähigkeit stark beeinträchtigen, da die Gedanken oft um das Problem kreisen, das die Frustration verursacht hat. Das macht es schwer, sich auf etwas Neues einzulassen.
Ein frustrierter Ausdruck im Gesicht kann durch ein breites Lächeln gekennzeichnet sein.
Ein breites Lächeln ist typischerweise ein Ausdruck von Freude oder Zufriedenheit, nicht von Frustration. Frustration äußert sich oft durch Stirnrunzeln, zusammengezogene Augenbrauen oder einen nach unten gezogenen Mund.
The speaker is talking about someone feeling disappointed after a project failed despite hard work.
Listen for what prevented someone from achieving their goals.
What was the reason for his frustration?
Read this aloud:
Kannst du den Satz wiederholen: "Ich bin frustriert, dass der Bus schon wieder Verspätung hat."
Focus: frustriert, Verspätung
Você disse:
Speech recognition is not supported in your browser. Try Chrome or Edge.
Read this aloud:
Beschreibe eine Situation, in der du dich frustriert gefühlt hast.
Focus: gefühlt
Você disse:
Speech recognition is not supported in your browser. Try Chrome or Edge.
Read this aloud:
Wie würdest du auf einen frustrierten Freund reagieren?
Focus: reagieren
Você disse:
Speech recognition is not supported in your browser. Try Chrome or Edge.
Beschreiben Sie eine Situation, in der Sie sich aufgrund technischer Probleme frustriert fühlten. Welche Schritte haben Sie unternommen, um das Problem zu lösen, und wie war das Ergebnis?
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Sample answer
Letzte Woche war ich unglaublich frustriert, als mein Laptop mitten in einer wichtigen Präsentation abstürzte. Ich versuchte zuerst, ihn neu zu starten, was aber nicht funktionierte. Dann suchte ich online nach Lösungen und fand heraus, dass ein Software-Update fehlte. Nachdem ich das Update installiert hatte, lief alles wieder reibungslos. Es war eine Lektion in Geduld und Problemlösung.
Stellen Sie sich vor, Sie arbeiten in einem Team und ein Kollege erledigt seine Aufgaben nicht rechtzeitig, was Sie frustriert. Wie würden Sie diese Situation diplomatisch ansprechen, um eine Lösung zu finden, ohne die Arbeitsbeziehung zu gefährden?
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Sample answer
Wenn ein Kollege seine Aufgaben nicht rechtzeitig erledigt, würde ich zunächst ein persönliches Gespräch unter vier Augen suchen. Ich würde meine Frustration objektiv äußern, ohne Vorwürfe zu machen, und fragen, ob es Probleme gibt, bei denen ich helfen kann. Mein Ziel wäre es, eine gemeinsame Lösung zu finden, zum Beispiel durch eine Neuzuweisung von Aufgaben oder das Festlegen klarerer Fristen, um die Arbeitsbeziehung zu schützen.
Schreiben Sie einen kurzen Aufsatz (ca. 150 Wörter) über die psychologischen Auswirkungen von chronischer Frustration im Berufsleben und schlagen Sie Strategien vor, um damit umzugehen.
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Sample answer
Chronische Frustration im Berufsleben kann erhebliche psychologische Auswirkungen haben, die oft zu erhöhtem Stress, Angstzuständen und im schlimmsten Fall zu Burnout führen. Mitarbeiter können sich demotiviert, wertlos und ohnmächtig fühlen, was ihre Produktivität und ihr Wohlbefinden stark beeinträchtigt. Strategien zum Umgang damit umfassen das Setzen realistischer Ziele, die Entwicklung von Coping-Mechanismen wie Achtsamkeit oder regelmäßige Pausen, das Suchen von Unterstützung bei Kollegen oder Vorgesetzten und gegebenenfalls die Suche nach professioneller Hilfe. Es ist entscheidend, frühzeitig auf Anzeichen von Frustration zu achten, um langfristige Schäden zu vermeiden und eine gesunde Arbeitsumgebung zu erhalten.
Was wird in dem Text als ein möglicher Vorteil von Frustration genannt?
Read this passage:
In der heutigen schnelllebigen Gesellschaft ist es nicht ungewöhnlich, sich frustriert zu fühlen, besonders wenn man mit bürokratischen Hürden oder unvorhergesehenen Rückschlägen konfrontiert wird. Viele Menschen berichten, dass sie sich hilflos fühlen, wenn ihre Bemühungen nicht die gewünschten Ergebnisse zeigen. Es ist jedoch wichtig, eine gesunde Perspektive zu bewahren und zu erkennen, dass Frustration auch ein Katalysator für positive Veränderungen sein kann, wenn man lernt, konstruktiv damit umzugehen.
Was wird in dem Text als ein möglicher Vorteil von Frustration genannt?
Der Text besagt: 'Frustration auch ein Katalysator für positive Veränderungen sein kann, wenn man lernt, konstruktiv damit umzugehen.'
Der Text besagt: 'Frustration auch ein Katalysator für positive Veränderungen sein kann, wenn man lernt, konstruktiv damit umzugehen.'
Welcher Faktor beeinflusst laut der Studie maßgeblich die Reaktion auf Frustration?
Read this passage:
Eine aktuelle Studie hat gezeigt, dass die Art und Weise, wie Individuen auf Frustration reagieren, stark von ihrer Persönlichkeit und ihren bisherigen Erfahrungen abhängt. Während einige Menschen dazu neigen, sich zurückzuziehen und die Situation zu meiden, suchen andere aktiv nach Lösungen und sehen die Frustration als Herausforderung. Die Studie empfiehlt, Strategien zur Resilienzförderung zu entwickeln, um besser mit frustrierenden Situationen umgehen zu können.
Welcher Faktor beeinflusst laut der Studie maßgeblich die Reaktion auf Frustration?
Der Text sagt: 'Die Art und Weise, wie Individuen auf Frustration reagieren, stark von ihrer Persönlichkeit und ihren bisherigen Erfahrungen abhängt.'
Der Text sagt: 'Die Art und Weise, wie Individuen auf Frustration reagieren, stark von ihrer Persönlichkeit und ihren bisherigen Erfahrungen abhängt.'
Warum ist Frustration im Lernprozess laut dem Text wichtig?
Read this passage:
Frustration ist ein natürlicher Bestandteil des Lernprozesses. Wenn Lerner mit schwierigen Konzepten konfrontiert werden und sofort aufgeben, verpassen sie die Chance, ihre Problemlösungsfähigkeiten zu entwickeln. Effektive Lehransätze berücksichtigen dies, indem sie Aufgaben stellen, die herausfordernd, aber machbar sind, und gleichzeitig Unterstützung bieten, um Lernern zu helfen, Frustration zu überwinden und letztendlich Erfolgserlebnisse zu haben.
Warum ist Frustration im Lernprozess laut dem Text wichtig?
Der Text erklärt: 'Wenn Lerner mit schwierigen Konzepten konfrontiert werden und sofort aufgeben, verpassen sie die Chance, ihre Problemlösungsfähigkeiten zu entwickeln.'
Der Text erklärt: 'Wenn Lerner mit schwierigen Konzepten konfrontiert werden und sofort aufgeben, verpassen sie die Chance, ihre Problemlösungsfähigkeiten zu entwickeln.'
Welches Wort drückt am besten das Gefühl aus, wenn man ein Ziel nicht erreichen kann, obwohl man sich große Mühe gegeben hat?
Wenn man sich große Mühe gibt und ein Ziel trotzdem nicht erreicht, fühlt man sich oft 'frustriert'.
In welcher Situation wäre es am ehesten angebracht, 'frustriert' zu sein?
'Frustriert' beschreibt ein Gefühl der Enttäuschung oder Verärgerung, oft wenn man ein Ziel nicht erreichen kann, trotz Bemühungen.
Welche der folgenden Handlungen könnte ein Zeichen dafür sein, dass jemand frustriert ist?
Auf den Tisch klopfen kann ein Ausdruck von Ärger oder Frustration sein.
Frustriert zu sein bedeutet immer, dass man wütend ist und schreien möchte.
Frustration kann sich auf verschiedene Weisen äußern, nicht immer als Wut oder durch Schreien. Es kann auch ein Gefühl der Hilflosigkeit oder Enttäuschung sein.
Ein Gefühl der Frustration kann entstehen, wenn man trotz intensiver Bemühungen keine Fortschritte sieht.
Genau. Das Gefühl der Frustration ist oft eine Reaktion auf mangelnden Erfolg trotz harter Arbeit.
Man ist frustriert, wenn alles genau nach Plan läuft und man seine Ziele erreicht.
Im Gegenteil. Wenn alles nach Plan läuft und man seine Ziele erreicht, ist man eher zufrieden oder glücklich, nicht frustriert.
Describe a situation in which you felt deeply frustrated and how you dealt with it. Use the word "frustriert" multiple times.
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Sample answer
Letztes Jahr war ich zutiefst frustriert, als mein Forschungsprojekt trotz monatelanger Arbeit keine Ergebnisse zeigte. Es war frustrierend, jede Woche Rückschläge zu erleben. Zuerst fühlte ich mich entmutigt und war frustriert über den Mangel an Fortschritt. Dann beschloss ich, eine Pause einzulegen und meine Strategie zu überdenken. Nach ein paar Tagen kam ich mit neuen Ideen zurück und konnte das Problem schließlich lösen. Das war eine sehr frustrierende, aber auch lehrreiche Erfahrung.
Write a short email to a colleague explaining why you are frustrated with the current project's direction and suggesting alternative approaches. Incorporate at least two synonyms or related phrases for 'frustriert'.
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Sample answer
Liebe/r [Kollege/in], ich schreibe Ihnen, um meine Bedenken bezüglich der aktuellen Projektrichtung auszudrücken. Ich muss zugeben, dass ich ziemlich verärgert bin über die mangelnde Klarheit und die wiederholten Änderungen. Es ist wirklich entmutigend, wenn sich die Ziele ständig verschieben. Ich bin der Meinung, dass wir einen anderen Ansatz verfolgen sollten, vielleicht indem wir die Aufgaben klarer definieren und Meilensteine setzen. Ich würde gerne meine Vorschläge in einem persönlichen Gespräch erläutern. Mit freundlichen Grüßen, [Ihr Name]
Imagine you are a customer service representative. Write a response to a customer's complaint, acknowledging their frustration and offering a solution.
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Sample answer
Sehr geehrte/r Frau/Herr [Kundenname], vielen Dank für Ihre Nachricht. Ich kann Ihren Ärger über die Lieferverzögerung vollkommen nachvollziehen und bedauere zutiefst die entstandenen Unannehmlichkeiten. Es ist verständlich, dass Sie frustriert sind, wenn die Erwartungen nicht erfüllt werden. Wir haben die Ursache des Problems identifiziert und werden Ihre Bestellung umgehend mit Expressversand verschicken. Als kleine Entschädigung bieten wir Ihnen außerdem einen Rabattcode für Ihren nächsten Einkauf an. Wir hoffen, Ihr Vertrauen zurückgewinnen zu können. Mit freundlichen Grüßen, [Ihr Name], Kundenservice.
Was war der Hauptgrund für die Frustration der Stadtverwaltung?
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Die Stadtverwaltung war frustriert über die geringe Beteiligung an der Bürgerversammlung. Trotz zahlreicher Ankündigungen und einer detaillierten Tagesordnung fanden sich nur wenige Einwohner ein. Dies spiegelte eine allgemeine Gleichgültigkeit wider, die die Verantwortlichen ratlos machte. Man fragte sich, welche Maßnahmen ergriffen werden könnten, um das Engagement in der Zukunft zu erhöhen.
Was war der Hauptgrund für die Frustration der Stadtverwaltung?
Der Text besagt, dass die Stadtverwaltung frustriert war 'über die geringe Beteiligung an der Bürgerversammlung'.
Der Text besagt, dass die Stadtverwaltung frustriert war 'über die geringe Beteiligung an der Bürgerversammlung'.
Wodurch wurde der Forscher primär frustriert?
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Der junge Forscher war oft frustriert von den widersprüchlichen Ergebnissen seiner Experimente. Jedes Mal, wenn er dachte, er hätte einen Durchbruch erzielt, tauchte eine neue Variable auf, die seine Hypothese in Frage stellte. Seine Kollegen rieten ihm, geduldig zu bleiben und seine Methoden zu überprüfen, aber die anhaltende Unsicherheit zehrte an seinen Nerven.
Wodurch wurde der Forscher primär frustriert?
Der Text besagt, dass der Forscher 'oft frustriert von den widersprüchlichen Ergebnissen seiner Experimente' war.
Der Text besagt, dass der Forscher 'oft frustriert von den widersprüchlichen Ergebnissen seiner Experimente' war.
Was verstärkte das Gefühl der Hilflosigkeit der Künstlerin?
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Die Künstlerin empfand eine tiefe Frustration, als sie feststellte, dass ihr neuestes Werk von einem anderen Künstler kopiert worden war. Sie hatte Monate investiert, um ihre einzigartige Vision zu realisieren, und nun sah sie ihre Bemühungen entwertet. Der Gedanke, rechtliche Schritte einzuleiten, schwebte in ihrem Kopf, aber die Aussicht auf einen langwierigen Prozess verstärkte nur ihr Gefühl der Hilflosigkeit.
Was verstärkte das Gefühl der Hilflosigkeit der Künstlerin?
Der Text sagt: 'aber die Aussicht auf einen langwierigen Prozess verstärkte nur ihr Gefühl der Hilflosigkeit.'
Der Text sagt: 'aber die Aussicht auf einen langwierigen Prozess verstärkte nur ihr Gefühl der Hilflosigkeit.'
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Basic use of 'frustriert'
Like in English, 'frustriert' is an adjective. You use it to describe a person's feeling. For example, 'Ich bin frustriert' (I am frustrated).
Expressing what frustrates you
To say what someone is frustrated about, use 'über' + accusative. For instance, 'Er ist frustriert über die lange Wartezeit' (He is frustrated about the long waiting time).
'Frustriert' with 'mit'
Sometimes you'll hear 'frustriert mit' which is similar to 'frustrated with'. Example: 'Sie ist frustriert mit ihrer Arbeit' (She is frustrated with her work). While 'über' is often preferred for a situation, 'mit' works for a person or object.
Related noun: 'Frustration'
The noun is 'die Frustration'. It's a feminine noun. Example: 'Die Frustration wächst' (The frustration grows).
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B1Não gostar de algo ou querer evitá-lo.
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B1Indica que você não aprova algo ou alguém, como se estivesse rejeitando.
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Abneigung
B1É um sentimento de não gostar de alguém ou algo, que muitas vezes leva à evitação.
Abscheu
B1É um sentimento muito forte de antipatia ou aversão.
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B1Significa odiar algo ou alguém intensamente, com forte repulsa.
Ach!
A1Dizes isto quando te surpreendes ou percebes algo de repente.
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A2Uma pequena palavra usada para expressar surpresa, alívio ou compreensão.
akzeptierend
B1accepting
Albtraum
A2É um sonho muito ruim que te assusta enquanto você dorme.
