The video owner has disabled playback on external websites.
This video is no longer available on YouTube.
This video cannot be played right now.
Watch on YouTube
Débloquez les outils d'apprentissage IA
Inscrivez-vous pour accéder à des outils puissants qui vous aident à apprendre plus vite avec chaque vidéo.
Die Wahrheit über Fleisch - Wie ungesund ist es wirklich?
Statistiques d apprentissage
Niveau CECRL
Difficulté
Sous-titres (180 segments)
.
Unsere vegetarischen Vorfahren haben vor ca. 2 Mio Jahren
angefangen Fleisch zu essen.
Nicht nur weil Tiere so lecker sind, sondern aus reiner Not.
Eine Klimaveränderung hat viele überlebenswichtige Pflanzen dezimiert
und Fleisch hat sie vor dem Verhungern gerettet.
Spätestens mit der Beherrschung des Feuers
ist Fleisch ein Grundnahrungsmittel für Menschen.
Doch in den letzten Jahren wurde Fleisch immer öfter
mit Herzkrankheiten, bestimmten Krebsarten
und einem frühen Tod in Verbindung gebracht.
Wie ungesund ist Fleisch wirklich?
*Intro*
In diesem Video geht es nur um Fleisch.
Milchprodukte haben wir schon in einem anderen Video behandelt.
Rein biologisch betrachtet essen wir aus drei Gründen:
Um Energie zu gewinnen.
Um Nährstoffe für unsere Zellen zu sammeln.
Und um besondere Moleküle aufzunehmen,
die unser Körper selbst nicht herstellen kann.
Die Energie und die meisten Rohstoffe kommen aus den drei Makronährstoffen:
Fette, Kohlenhydrate, Proteine.
Proteine sind der wichtigste Rohstoffe,
um unsere Zellen aufzubauen und zu reparieren.
Die besonderen Moleküle sind eine große Bandbreite
an Vitaminen und Mineralien,
die wir für viele Stoffwechselprozesse benötigen.
Fleisch versorgt uns mit fast allen davon.
Es enthält alle essentiellen Aminosäuren,
haufenweise Mineralien wie Eisen und Zink,
und wichtige Vitamine.
Darunter Vitamin B12, das in Pflanzen kaum zu finden ist.
Nur ein essentieller Nährstoff fehlt dem meisten Fleisch,
das wir essen: Vitamin C.
Es kommt in fast allen Pflanzen vor
und unterstützt unser Immunsystem,
Sous-titres complets disponibles dans le lecteur vidéo
Entraînez-vous avec des exercices
Générez des exercices de vocabulaire, grammaire et compréhension à partir de cette vidéo
Commentaires (0)
Connectez-vous pour CommenterInscris-toi pour débloquer toutes les fonctionnalités
Suis ta progression, sauvegarde du vocabulaire et entraîne-toi
Mode interactif
Quiz
Rponse correcte :
Vidéos liées
Alarm Fur Cobra 11 - S37E07 Scene 5
Frag doch mal die Maus - GFK-Schwimmbecken von POOL-PROFI.EU (Lange Version)
Die gigantischen Meeressaurier | Reportage für Kinder | Anna und die wilden Tiere
NÜRNBERG Trailer German Deutsch (2026) Russell Crowe, Rami Malek
Kultur Konfetti - Was ist Kultur?
Dinge Erklärt – Kurzgesagt
Quiz
Rponse correcte :
Les quiz apparaissent pendant que tu regardes la vidéo
Astuce mémo
Dans cette vidéo
Apprendre les langues gratuitement