§ What maigrir means
- French Word
- maigrir
- Word Type
- verb
- CEFR Level
- A2
- Definition
- To lose weight, to get thin.
§ How to use maigrir
The verb "maigrir" is used to describe the action of losing weight or becoming thin. It's a regular -ir verb, so its conjugations follow a predictable pattern. You'll hear this word in everyday conversations, especially when people are talking about health, diet, or personal appearance.
Je voudrais maigrir avant l'été. (I would like to lose weight before summer.)
Elle a réussi à maigrir grâce au sport. (She managed to lose weight thanks to exercise.)
You might also see it in various contexts, from casual chats to more formal discussions about health. It's a very common and practical word to know.
§ Where you'll hear maigrir: work, school, news
You'll encounter "maigrir" in a variety of real-world situations. Here are some common scenarios:
- Casual Conversations: Friends discussing their health goals, someone talking about a diet they're on, or a person mentioning how they've changed their lifestyle.
- Work/Office: While less common in formal business settings, you might hear it in casual conversations among colleagues during breaks or social events, especially if health and wellness are discussed.
- School: In a French class, it could come up during discussions about health, food, or even in stories and readings where characters undergo physical changes. In health or biology classes, it might be used in discussions about nutrition or human physiology.
- News and Media: News articles, health magazines, or online health blogs often use "maigrir" when reporting on diet trends, scientific studies related to weight loss, or celebrity fitness journeys. You might see headlines like "Comment maigrir sainement?" (How to lose weight healthily?) or "Les secrets pour maigrir durablement" (The secrets to lose weight sustainably).
- Doctor's Office: A doctor might use it when discussing weight management with a patient.
It's a very practical word because health and appearance are universal topics of conversation. Understanding "maigrir" will help you follow these discussions and participate in them if you choose.
Après les fêtes, beaucoup de gens essaient de maigrir. (After the holidays, many people try to lose weight.)
Le nutritionniste lui a conseillé de maigrir pour sa santé. (The nutritionist advised him to lose weight for his health.)
So, whether you're listening to a podcast about health, reading a French magazine, or just chatting with a French speaker, don't be surprised to hear "maigrir" pop up. It's an integral part of everyday French vocabulary when discussing personal well-being.
§ Don't confuse 'maigrir' with 'perdre du poids' for inanimate objects
While both 'maigrir' and 'perdre du poids' translate to 'to lose weight', 'maigrir' is almost exclusively used for living beings – people and animals. You wouldn't say a car or a stock market 'maigrit'. For inanimate objects, 'perdre du poids' (to lose weight) or other verbs like 'diminuer' (to decrease) or 'réduire' (to reduce) are more appropriate.
- Wrong
- La voiture a maigri après avoir retiré le moteur. (The car lost weight after removing the engine.)
- Right
- La voiture a perdu du poids après avoir retiré le moteur. (The car lost weight after removing the engine.)
Elle a maigri de cinq kilos. (She lost weight by five kilos.)
Le chat a maigri un peu après sa maladie. (The cat got a bit thinner after its illness.)
§ Using 'faire maigrir' incorrectly
The verb 'faire' plus an infinitive (like 'faire maigrir') means 'to make someone do something' or 'to cause something to happen'. So, 'faire maigrir' means 'to make someone lose weight' or 'to cause to lose weight'. A common mistake is to use it when you simply mean 'to lose weight' yourself.
- Wrong
- Je veux faire maigrir. (I want to make lose weight.) - This implies you want to make *someone else* lose weight.
- Right
- Je veux maigrir. (I want to lose weight.)
Ce régime fait maigrir rapidement. (This diet makes you lose weight quickly.)
Le sport peut faire maigrir. (Exercise can cause weight loss.)
§ Misuse with adjectives for thinness
While 'maigrir' means to *become* thin, don't confuse it with the adjectives used to *describe* someone as thin. 'Maigre' is the adjective for 'thin' or 'skinny'. You wouldn't say someone 'is maigrir' but rather 'est maigre'.
- Wrong
- Il est maigrir. (He is to lose weight.)
- Right
- Il est maigre. (He is thin.)
§ 'Maigrir' vs. 'mincir' - subtle difference
Both 'maigrir' and 'mincir' mean to lose weight, but there's a subtle connotation. 'Maigrir' can sometimes imply becoming excessively thin or even unhealthy thin, or it's a more neutral term for general weight loss. 'Mincir' often implies becoming slender or trimming down, usually with a more positive or aesthetic connotation.
Elle a beaucoup maigri à cause de son stress. (She lost a lot of weight because of her stress. - Can imply an unhealthy loss.)
Elle veut mincir avant l'été. (She wants to slim down before summer. - Implies a more desired, aesthetic change.)
While both are often interchangeable in casual conversation, understanding this nuance can help you choose the most precise word.
豆知識
The English word 'meager' shares the same Latin root as 'maigrir'.
レベル別の例文
Pour être en meilleure santé, j'ai décidé de maigrir un peu.
To be healthier, I decided to lose a little weight.
Here, 'maigrir' is used with 'un peu' (a little) to soften the meaning.
Après les fêtes, beaucoup de gens essaient de maigrir.
After the holidays, many people try to get thin.
'Essayer de' means 'to try to'. 'Maigrir' is the infinitive here.
Mon médecin m'a conseillé de maigrir pour améliorer ma tension artérielle.
My doctor advised me to lose weight to improve my blood pressure.
'Conseiller de' means 'to advise to'. Again, 'maigrir' is in the infinitive.
Elle a maigri de cinq kilos en trois mois grâce au sport.
She lost five kilos in three months thanks to exercise.
In the passé composé, 'maigrir' uses 'avoir' as its auxiliary verb. 'Maigri' is the past participle.
Si tu manges moins de sucre, tu vas maigrir plus facilement.
If you eat less sugar, you will lose weight more easily.
This is a conditional sentence. 'Vas maigrir' is the future tense.
Il ne faut pas maigrir trop vite, c'est mauvais pour la santé.
One should not lose weight too quickly, it's bad for health.
'Il ne faut pas' means 'one must not' or 'you shouldn't'.
Beaucoup de régimes promettent de faire maigrir rapidement, mais ce n'est pas toujours durable.
Many diets promise to make you lose weight quickly, but it's not always sustainable.
'Faire maigrir' means 'to make someone lose weight'.
As-tu remarqué qu'elle a maigri récemment ? Elle a l'air en pleine forme.
Have you noticed that she has lost weight recently? She looks in great shape.
Interrogative form in the passé composé. 'Maigri' is the past participle.
Après les fêtes de fin d'année, il faut que je maigrisse un peu pour rentrer dans mes anciens vêtements.
After the end-of-year holidays, I need to lose a little weight to fit into my old clothes.
Subjunctive mood after 'il faut que' (it is necessary that).
Elle a maigri à vue d'œil suite à sa maladie, mais elle se rétablit bien maintenant.
She lost a lot of weight very quickly after her illness, but she is recovering well now.
'À vue d'œil' is an idiom meaning 'visibly' or 'rapidly'.
Les nutritionnistes recommandent de maigrir progressivement pour des résultats durables.
Nutritionists recommend losing weight gradually for lasting results.
Infinitive verb after 'recommander de'.
Il avait beau faire de l'exercice et surveiller son alimentation, il ne parvenait pas à maigrir.
No matter how much he exercised and watched his diet, he couldn't manage to lose weight.
'Avoir beau' expresses that something is done in vain.
Si tu veux maigrir, tu devrais privilégier les légumes et réduire les sucres.
If you want to lose weight, you should favor vegetables and reduce sugars.
Conditional tense ('tu devrais') for advice.
Maigrir n'est pas qu'une question d'esthétique, c'est aussi important pour la santé.
Losing weight isn't just a question of aesthetics, it's also important for health.
Infinitive verb used as a noun at the beginning of the sentence.
On dirait qu'il a bien maigri depuis la dernière fois que je l'ai vu, il a l'air en pleine forme.
It looks like he has lost a lot of weight since the last time I saw him, he seems in great shape.
Passé composé with 'avoir' for a change of state.
Pour maigrir sainement, il est crucial d'adopter un mode de vie équilibré sur le long terme.
To lose weight healthily, it is crucial to adopt a balanced lifestyle in the long term.
'Pour' followed by an infinitive expresses purpose.
よく使う組み合わせ
よく使うフレーズ
Je veux maigrir avant l'été.
I want to lose weight before summer.
Elle a maigri de cinq kilos.
She lost five kilos. (She lost weight by five kilos.)
Pour maigrir, il faut manger sainement et faire du sport.
To lose weight, you have to eat healthily and exercise.
Il a commencé à maigrir après avoir changé son alimentation.
He started to lose weight after changing his diet.
Ce régime va te faire maigrir rapidement.
This diet will make you lose weight quickly.
Je n'arrive pas à maigrir, c'est frustrant.
I can't lose weight, it's frustrating.
Tu as l'air d'avoir maigri, c'est bien !
You look like you've lost weight, that's good!
Beaucoup de gens veulent maigrir pour des raisons de santé.
Many people want to lose weight for health reasons.
Il est difficile de maigrir après un certain âge.
It's difficult to lose weight after a certain age.
Après les fêtes, j'essaie de maigrir un peu.
After the holidays, I try to lose a little weight.
慣用句と表現
"faire régime"
to go on a diet
Elle fait régime pour être en forme. (She's on a diet to get in shape.)
neutral"perdre du poids"
to lose weight
Il veut perdre du poids avant l'été. (He wants to lose weight before summer.)
neutral"fondre comme neige au soleil"
to melt like snow in the sun (to lose weight quickly)
Après son opération, il a fondu comme neige au soleil. (After his operation, he lost weight very quickly.)
informal"prendre des kilos"
to gain weight
J'ai pris des kilos pendant les vacances. (I gained weight during the holidays.)
neutral"garder la ligne"
to stay in shape, to keep one's figure
Elle fait du sport pour garder la ligne. (She exercises to stay in shape.)
neutral"être en surpoids"
to be overweight
Beaucoup de gens sont en surpoids aujourd'hui. (Many people are overweight today.)
neutral"être mince comme un fil"
to be as thin as a rail
Après sa maladie, elle est devenue mince comme un fil. (After her illness, she became as thin as a rail.)
informal"avoir une taille de guêpe"
to have a wasp waist (a very thin waist)
Dans les années 50, les femmes rêvaient d'avoir une taille de guêpe. (In the 50s, women dreamed of having a wasp waist.)
neutral"se priver de manger"
to deprive oneself of food
Pour maigrir, il faut parfois se priver de manger. (To lose weight, you sometimes have to deprive yourself of food.)
neutral"faire attention à sa ligne"
to watch one's figure
Je fais attention à ma ligne, donc je ne mange pas de gâteaux. (I'm watching my figure, so I'm not eating cake.)
neutral語源
Old French 'maigrir'
元の意味： to become thin
Latin (from 'macer' meaning 'thin')文化的な背景
In French culture, discussing weight can be a sensitive topic, much like in many other cultures. While it's common to talk about 'faire un régime' (going on a diet), directly saying someone 'a maigri' (has lost weight) might be seen as less polite than a more general compliment about their appearance, unless it's a close friend or family member. However, it's perfectly normal to use 'maigrir' when talking about oneself or general concepts like health and fitness.
よくある質問
10 問The most common way to say 'to lose weight' in French is maigrir. It's a regular -ir verb.
While it's most frequently used for people, maigrir can also be used for animals or even figuratively for something that is diminishing or becoming weaker, like a budget or a supply.
Maigrir generally implies getting thinner or losing a significant amount of weight, often with the visual result of being thin. Perdre du poids (literally 'to lose weight') is a more general term for weight loss, regardless of the extent or visible outcome. You could 'perdre du poids' without necessarily 'maigrir'.
Yes, you can. For example, 'Le fleuve a maigri pendant la sécheresse' (The river became shallower/thinner during the drought). However, it's more common for living beings.
Here's the present tense conjugation for maigrir:
- Je maigris
- Tu maigris
- Il/Elle/On maigrit
- Nous maigrissons
- Vous maigrissez
- Ils/Elles maigrissent
The past participle of maigrir is maigri. For example, 'Il a maigri' (He lost weight/got thin).
You would say 'Je veux maigrir' or 'Je veux perdre du poids'. Both are correct.
It's neutral. It simply describes the action of losing weight or getting thin. The connotation (positive or negative) depends on the context and the speaker's feelings about the weight loss.
The adjective related to maigrir is maigre, which means 'thin' or 'skinny'. For example, 'Il est maigre' (He is thin).
Not many specific idiomatic expressions, but you might hear 'faire maigrir' which means 'to make someone lose weight' or 'to cause weight loss'. For instance, 'Ce régime fait maigrir' (This diet makes you lose weight).
自分をテスト 48 問
She wants to get thin before summer.
Many people try to lose weight.
If you eat less, you will lose weight.
Read this aloud:
Je veux maigrir pour être en meilleure santé.
Focus: maigrir, meilleure santé
あなたの回答：
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Read this aloud:
Est-ce que tu as maigri un peu ?
Focus: maigri, un peu
あなたの回答：
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Read this aloud:
Il ne faut pas maigrir trop vite.
Focus: maigrir, trop vite
あなたの回答：
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This sentence expresses the desire to lose weight before summer. 'Elle veut' (She wants) is followed by the infinitive 'maigrir' (to lose weight).
This sentence gives advice on how to lose weight. 'Pour maigrir' (To lose weight) is followed by 'il faut' (one must) and 'manger sainement' (eat healthily).
This sentence explains how someone managed to lose weight. 'J'ai réussi à' (I succeeded in) is followed by the infinitive 'maigrir' (to lose weight) and 'grâce au sport' (thanks to sport).
Après les fêtes de fin d'année, beaucoup de gens essaient de ___.
The context implies losing weight after the holidays.
Elle a décidé de faire plus de sport pour ___ avant l'été.
Doing more sport is often associated with losing weight.
Le médecin lui a conseillé de ___ pour améliorer sa santé.
Doctors often advise losing weight for health improvement.
Il faut une alimentation équilibrée et de l'exercice régulier pour ___ de manière saine.
Balanced diet and exercise are key for healthy weight loss.
Avec ce régime, il a réussi à ___ de plusieurs kilos en quelques semaines.
A diet (régime) usually aims for weight loss.
Après sa maladie, il a beaucoup ___ et cherche maintenant à reprendre des forces.
Illness can cause significant weight loss, hence 'maigri'.
Choose the most appropriate synonym for 'maigrir'.
'Maigrir' means to lose weight, and 'Perdre du poids' directly translates to 'lose weight'.
Which of these sentences correctly uses the verb 'maigrir' in a figurative sense?
While 'maigrir' primarily means to lose body weight, it can also be used figuratively to describe something becoming smaller or less substantial, like a wallet with less money.
Complete the sentence: 'Depuis qu'il a commencé à faire de la randonnée, il a beaucoup ________.'
Hiking is an activity that typically leads to weight loss, so 'maigri' (lost weight) is the most logical fit.
The sentence 'Elle a maigri à cause de son régime strict' means she gained weight due to her strict diet.
'Maigrir' means to lose weight, so the sentence means she lost weight, not gained weight.
It is grammatically correct to say 'J'ai maigri mon corps'.
'Maigrir' is an intransitive verb when referring to a person losing weight. You simply say 'J'ai maigri' (I lost weight). If you want to specify 'my body', you would use a construction like 'Mon corps a maigri'.
If someone says 'J'aimerais maigrir de quelques kilos', they want to lose a few kilograms.
'Maigrir de quelques kilos' directly translates to 'to lose a few kilograms'.
Après les fêtes de fin d'année, beaucoup de gens essaient de _______.
The context implies losing weight after holiday feasts. 'Maigrir' means 'to lose weight' or 'to get thin'.
Elle a décidé de se mettre au régime pour _______ avant l'été.
The phrase 'se mettre au régime' (to go on a diet) strongly suggests the goal is to lose weight, which is 'maigrir'.
Avec toute cette marche, il va sûrement _______ un peu.
Walking a lot typically leads to weight loss, so 'maigrir' is the appropriate verb here.
Malgré ses efforts, il n'a pas réussi à _______ autant qu'il l'espérait.
The phrase 'malgré ses efforts' (despite his efforts) and 'autant qu'il l'espérait' (as much as he hoped) imply a desired outcome of weight loss that wasn't fully achieved.
Pour des raisons de santé, le médecin lui a conseillé de _______.
When a doctor advises something for health reasons, and the options include 'manger plus' (eat more) and 'maigrir' (lose weight), the latter is often the advice given in such contexts.
Après son séjour à l'hôpital, il a beaucoup _______.
It's common for people to lose weight during a hospital stay due to illness or changes in diet, making 'maigrir' the most fitting choice.
Imagine you are a nutritionist advising a client who wants to 'maigrir'. Write a short paragraph (3-4 sentences) detailing three practical tips they can follow. Use the verb 'maigrir' at least once in your response.
Well written! Good try! Check the sample answer below.
Sample answer
Pour maigrir de manière saine et durable, je vous conseille premièrement d'adopter une alimentation équilibrée, riche en légumes et en protéines maigres. Deuxièmement, il est crucial de pratiquer une activité physique régulière, comme la marche rapide ou le cyclisme, au moins trois fois par semaine. Enfin, n'oubliez pas de bien vous hydrater tout au long de la journée pour soutenir votre métabolisme.
You are writing a journal entry about a friend who has successfully managed to 'maigrir'. Describe their journey, focusing on the challenges they faced and how they overcame them. Your entry should be 3-4 sentences long and include the verb 'maigrir' at least once.
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Sample answer
Je suis tellement fier de mon amie Sophie ! Elle a vraiment réussi à maigrir ces derniers mois. Au début, c'était un vrai défi de changer ses habitudes alimentaires et de trouver le temps de faire du sport, mais sa persévérance a payé. Elle a appris à cuisiner des repas plus sains et à intégrer l'exercice à sa routine quotidienne, ce qui lui a permis d'atteindre ses objectifs.
You are a health columnist discussing societal pressures related to body image and the act of 'maigrir'. Write a brief opinion piece (3-4 sentences) about whether the focus on 'maigrir' is always healthy. Use the verb 'maigrir' at least once.
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Sample answer
La pression sociale à vouloir maigrir est omniprésente, surtout avec les médias qui promeuvent souvent des standards irréalistes. Cependant, il est essentiel de se rappeler que l'acte de maigrir n'est pas toujours synonyme de meilleure santé ; parfois, il peut même être motivé par des complexes. Le véritable objectif devrait être le bien-être général, pas seulement un chiffre sur la balance.
Selon le passage, quelle est la raison principale pour laquelle les gens cherchent à 'maigrir' dans la société moderne ?
Read this passage:
Dans notre société moderne, l'obsession de vouloir « maigrir » est souvent dictée par des impératifs esthétiques plutôt que par de réelles préoccupations de santé. Pourtant, un poids sain est un facteur crucial pour prévenir de nombreuses maladies chroniques. Il est donc important d'aborder la perte de poids de manière équilibrée, en consultant des professionnels et en évitant les régimes restrictifs.
Selon le passage, quelle est la raison principale pour laquelle les gens cherchent à 'maigrir' dans la société moderne ?
Le passage indique que 'l'obsession de vouloir « maigrir » est souvent dictée par des impératifs esthétiques'.
Le passage indique que 'l'obsession de vouloir « maigrir » est souvent dictée par des impératifs esthétiques'.
Quels ont été les facteurs clés du succès de Marie pour 'maigrir' ?
Read this passage:
Après des mois de travail acharné, Marie a enfin réussi à maigrir. Elle a non seulement changé son régime alimentaire, mais elle a aussi intégré une routine d'exercices quotidiens. Sa persévérance et sa détermination ont été les clés de son succès. Aujourd'hui, elle se sent plus énergique et en meilleure santé.
Quels ont été les facteurs clés du succès de Marie pour 'maigrir' ?
Le passage mentionne que Marie a 'changé son régime alimentaire' et a 'intégré une routine d'exercices quotidiens'.
Le passage mentionne que Marie a 'changé son régime alimentaire' et a 'intégré une routine d'exercices quotidiens'.
Outre les aspects personnels, quels autres domaines sont influencés par le désir de 'maigrir' selon le texte ?
Read this passage:
Bien que le désir de « maigrir » soit souvent perçu comme un objectif purement personnel, il a des implications économiques et sociales considérables. L'industrie de la perte de poids génère des milliards de dollars, et les normes de beauté peuvent influencer la perception de soi et les opportunités professionnelles. Comprendre ces dynamiques est essentiel pour une approche holistique de la santé.
Outre les aspects personnels, quels autres domaines sont influencés par le désir de 'maigrir' selon le texte ?
Le passage déclare que le désir de 'maigrir' a 'des implications économiques et sociales considérables'.
Le passage déclare que le désir de 'maigrir' a 'des implications économiques et sociales considérables'.
Listen for the subject's struggle with weight loss.
Focus on the advice given by the nutritionist.
Pay attention to the reason for the weight loss.
Read this aloud:
Il est important de maigrir progressivement pour éviter l'effet yo-yo.
Focus: maigrir, progressivement
あなたの回答：
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Read this aloud:
Beaucoup de gens cherchent des solutions miracles pour maigrir vite, mais c'est rarement efficace.
Focus: cherchent, maigrir, efficace
あなたの回答：
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Read this aloud:
Maigrir n'est pas qu'une question d'apparence, c'est aussi une question de santé.
Focus: maigrir, apparence, santé
あなたの回答：
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Écrivez un court paragraphe (50-70 mots) sur les défis et les stratégies pour maintenir un poids sain, en utilisant le verbe 'maigrir' au moins deux fois. (Write a short paragraph (50-70 words) about the challenges and strategies for maintaining a healthy weight, using the verb 'maigrir' at least twice.)
Well written! Good try! Check the sample answer below.
Sample answer
Maintenir un poids sain est un défi constant pour beaucoup. Il n'est pas toujours facile de maigrir durablement sans efforts. Une alimentation équilibrée et une activité physique régulière sont essentielles. Pour éviter de reprendre du poids après avoir réussi à maigrir, il faut adopter un mode de vie sain à long terme. La patience et la persévérance sont les clés du succès dans ce parcours. (Maintaining a healthy weight is a constant challenge for many. It is not always easy to lose weight sustainably without effort. A balanced diet and regular physical activity are essential. To avoid regaining weight after successfully losing it, one must adopt a healthy lifestyle in the long term. Patience and perseverance are the keys to success in this journey.)
Imaginez que vous donnez des conseils à un ami qui souhaite 'maigrir'. Rédigez un message informel (40-60 mots) avec des suggestions pratiques. (Imagine you are giving advice to a friend who wants to 'maigrir'. Write an informal message (40-60 words) with practical suggestions.)
Well written! Good try! Check the sample answer below.
Sample answer
Salut! J'ai entendu dire que tu voulais maigrir. Mon conseil? Commence par des petits changements, pas des régimes stricts. Mange plus de légumes et bois beaucoup d'eau. Essaye de marcher tous les jours. Si ça ne marche pas, tu pourrais consulter un nutritionniste pour t'aider à maigrir de manière saine. Courage! (Hi! I heard you wanted to lose weight. My advice? Start with small changes, not strict diets. Eat more vegetables and drink plenty of water. Try to walk every day. If that doesn't work, you could see a nutritionist to help you lose weight healthily. You can do it!)
Décrivez une situation où une personne pourrait être contrainte de 'maigrir' pour des raisons de santé. Utilisez le subjonctif après 'il est impératif que'. (Describe a situation where a person might be forced to 'maigrir' for health reasons. Use the subjunctive after 'il est impératif que'.)
Well written! Good try! Check the sample answer below.
Sample answer
Après un diagnostic de diabète de type 2, le médecin a expliqué à Paul qu'il était impératif qu'il maigrisse pour contrôler sa glycémie. Sa surcharge pondérale aggravait sa condition. Pour sa santé, il a dû changer radicalement son mode de vie. (After a diagnosis of type 2 diabetes, the doctor explained to Paul that it was imperative that he lose weight to control his blood sugar. His excess weight was worsening his condition. For his health, he had to radically change his lifestyle.)
Quel est le ton général de l'auteur concernant le fait de 'maigrir'?
Read this passage:
Dans notre société moderne, l'obsession de maigrir peut parfois mener à des comportements alimentaires extrêmes et dangereux. Bien que la perte de poids puisse être bénéfique pour la santé dans certains cas, il est crucial d'adopter une approche équilibrée et encadrée par des professionnels. (In our modern society, the obsession with losing weight can sometimes lead to extreme and dangerous eating behaviors. Although weight loss can be beneficial for health in some cases, it is crucial to adopt a balanced approach supervised by professionals.)
Quel est le ton général de l'auteur concernant le fait de 'maigrir'?
Le passage indique que 'l'obsession de maigrir peut parfois mener à des comportements alimentaires extrêmes et dangereux' mais aussi que 'la perte de poids peut être bénéfique pour la santé dans certains cas', suggérant une approche nuancée.
Le passage indique que 'l'obsession de maigrir peut parfois mener à des comportements alimentaires extrêmes et dangereux' mais aussi que 'la perte de poids peut être bénéfique pour la santé dans certains cas', suggérant une approche nuancée.
Selon l'étude mentionnée, quel est un facteur clé pour réussir à 'maigrir' sur le long terme?
Read this passage:
Une étude récente a montré que les personnes qui réussissent à maigrir durablement sont souvent celles qui modifient leurs habitudes de vie progressivement plutôt que d'opter pour des régimes draconiens. La persévérance et le soutien social jouent également un rôle crucial. (A recent study has shown that people who succeed in losing weight sustainably are often those who gradually change their lifestyle habits rather than opting for drastic diets. Perseverance and social support also play a crucial role.)
Selon l'étude mentionnée, quel est un facteur clé pour réussir à 'maigrir' sur le long terme?
Le passage indique clairement que 'les personnes qui réussissent à maigrir durablement sont souvent celles qui modifient leurs habitudes de vie progressivement'.
Le passage indique clairement que 'les personnes qui réussissent à maigrir durablement sont souvent celles qui modifient leurs habitudes de vie progressivement'.
Quelle est la recommandation principale de l'auteur concernant l'objectif de 'maigrir' après les fêtes?
Read this passage:
Après les fêtes de fin d'année, beaucoup de gens se fixent comme objectif de maigrir. Cependant, il est important de ne pas se mettre trop de pression et de privilégier des méthodes saines et réalistes pour atteindre cet objectif. Une approche holistique, incluant l'alimentation, l'exercice et la gestion du stress, est souvent la plus efficace. (After the end-of-year holidays, many people set themselves the goal of losing weight. However, it is important not to put too much pressure on oneself and to favor healthy and realistic methods to achieve this goal. A holistic approach, including diet, exercise, and stress management, is often the most effective.)
Quelle est la recommandation principale de l'auteur concernant l'objectif de 'maigrir' après les fêtes?
Le texte conseille de 'ne pas se mettre trop de pression et de privilégier des méthodes saines et réalistes' ainsi qu'une 'approche holistique'.
Le texte conseille de 'ne pas se mettre trop de pression et de privilégier des méthodes saines et réalistes' ainsi qu'une 'approche holistique'.
/ 48 correct
Perfect score!
例文
Elle fait du sport pour maigrir.
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healthの関連語
à condition de
B1On condition that; provided that.
à court terme
B1Short-term, over a short period of time.
à jeun
B1On an empty stomach, before eating.
à l'abri
B1Sheltered; safe from danger or harm.
à l'aide de
A2With the help of, by means of.
à l'encontre de
B1Against; contrary to (e.g., advice, rules).
à l'hôpital
B1Located or being in a hospital.
à long terme
B1Long-term, over a long period of time.
à risque
B1At risk of harm, illness, or danger.
à titre
B1As a (e.g., as a preventive measure); by way of.
