The video owner has disabled playback on external websites.
This video is no longer available on YouTube.
This video cannot be played right now.
Watch on YouTube
KI-gestützte Lerntools freischalten
Registriere dich, um leistungsstarke Tools zu nutzen, die dir helfen, schneller aus jedem Video zu lernen.
قند و کربوهیدرات نخوریم، چی بخوریم؟ برنامه غذایی رژیم کتوژنیک | What to eat instead of Sugar & carbs
Lernstatistiken
GER-Niveau
Schwierigkeit
Untertitel (173 Segmente)
درود عزیزان دل دکتر شبیر و درود بر شما
عزیز دلم که تازه با کانال من آشنا شدید
خوش آمد میگم بهتون جانم در این ویدیو
میخوام در مورد این صحبت کنم که چی بخوریم
اگر ویدیوی ۱۴ روز بدون قند و کربوهیدرات
من رو دیده باشید حتماً این سؤال برای شما
به وجود اومده که پس آقای دکتر چی بخوریم
حالا اگر ویدیو قبل و بعد خود من رو هم
دیده باشید که باید خیلی خیلی کنجکاو کرده
باشه که چطوری به این راحتی دکتر شوبر
تونسته این کار رو انجام بده اون چیزی رو
که من یاد گرفتم به رایگان تقدیم شما
عزیزانم میکنم تا به امید خدا بتونید
سلامتی بیشتر و طول عمر بسیار طولانیتر و
تناسب اندامی عالی و همیشگی داشته باشید
اگر عضو کانال من نیستید حتماً سابسکرایب
کنید و زنگوله کنارش رو هم روی ا قرار
بدید اینطوری به محض اینکه ویدیویی رو در
کانال قرار بدم شما متوجه خواهید شد و
مطالب مهم و رایگان رو از دست نمیدید اگرم
از این ویدیو خوشتون اومد و براتون مفید
بودش حتماً لایکش کنید همراهان عزیزم
درسته اینکه چی بخوریم خیلی خیلی مهمه اما
مهمتر از اون اصلی هستش که میخوام به شما
عزیزانم یاد بدم این اصل اینطوریه که صبح
که از خواب بی دار شدی تا زمانی که
میتونی و گرسنه نیستی چیزی نخور پس هدف
اینه که غذا نخورید مگر اینکه گرسنه باشید
این نکته خیلی خیلی مهمه چون خیلی از مردم
وقتی گرسنه نیستن غذا میخورن و بعدش تعجب
میکنن که چرا نتیجه نمیگیرن اگر این
سؤال در ذهن شما هم شکل گرفته جوابش خیلی
خیلی ساده است وقتی بدن شما در حال
سوزاندن چربیه شما میاید و شروع به غذا
خوردن میک کنید با این کار قند خون شما
Vollständige Untertitel im Videoplayer verfügbar
Mit Übungen trainieren
Erstelle Vokabel-, Grammatik- und Verständnisübungen aus diesem Video
Kommentare (0)
Zum Kommentieren AnmeldenRegistriere dich, um alle Features freizuschalten
Verfolge deinen Fortschritt, speichere Vokabeln und übe mit Übungen
Interaktiver Modus
Quiz
Richtige Antwort:
Ähnliche Videos
A Brief History of the Art of Persia | Behind the Masterpiece
سکانس جذاب اسم فامیل سریال سالهای دور از خانه
طرز تهیه خوراک راگو فرانسوی ، خوشمزه ترین خوراکی که خوردم ، یک غذای نونی فوق العاده
تحلیل کامل روانشناختی و جزئیات فیلم درباره الی اصغر فرهادی از نگاه صابر جعفری
بهترین کتابهای ایرانی/کتاب ایرانی چی بخونم؟
Dr Shobeir
Quiz
Richtige Antwort:
Quizfragen erscheinen beim Anschauen des Videos
Merkhilfe
Aus diesem Video
Kostenlos Sprachen lernen
