trainieren
スポーツや技術を定期的に練習して上手になることを意味します。
Trainieren means to systematically practice or exercise to improve performance or fitness.
30秒でわかる単語
- To exercise or work out for physical fitness.
- To practice specific skills systematically.
- To prepare for a competition or performance.
Summary
Trainieren means to systematically practice or exercise to improve performance or fitness.
- To exercise or work out for physical fitness.
- To practice specific skills systematically.
- To prepare for a competition or performance.
Use with specific goals
Always pair 'trainieren' with a specific goal to sound more natural. Say 'Ich trainiere für einen Lauf' instead of just 'Ich trainiere'.
Don't confuse with 'probieren'
Never use 'trainieren' if you mean 'to try' or 'to taste'. Use 'probieren' or 'versuchen' for those meanings.
Fitness culture in Germany
Germans value 'Vereinssport' (club sports) highly. Saying 'Ich gehe zum Training' is a very common way to describe your weekly routine.
例文
3 / 3Ich trainiere jeden Montag im Fitnessstudio.
I train at the gym every Monday.
Die Mannschaft trainiert hart für das Finale.
The team is training hard for the final.
Wir müssen unser Gehirn trainieren.
We must train our brains.
語族
覚え方のコツ
Think of a 'Train' moving steadily forward. Just as a train follows a track, 'trainieren' is following a set path of exercises to get better.
Überblick
'Trainieren' ist ein schwaches Verb, das aus dem Englischen entlehnt wurde und im Deutschen eine zentrale Rolle spielt. Es bezeichnet den Prozess, durch gezielte Übung oder Wiederholung besser in einer Disziplin zu werden. 2) Verwendungsmuster: Man kann 'trainieren' absolut verwenden ('Ich trainiere heute') oder transitiv mit einem Akkusativobjekt ('Ich trainiere meine Ausdauer'). Oft wird es mit Präpositionen wie 'für' (für einen Marathon) oder 'an' (an seiner Technik arbeiten) kombiniert. 3) Häufige Kontexte: Der häufigste Bereich ist der Sport (Fitnessstudio, Fußballtraining). Daneben findet es Anwendung in der beruflichen Weiterbildung ('Mitarbeiter trainieren') oder bei der Vorbereitung auf Prüfungen. 4) Vergleich ähnlicher Wörter: 'Üben' ist allgemeiner und bezieht sich oft auf einzelne Aufgaben (ein Instrument üben). 'Trainieren' impliziert hingegen ein systematisches, oft körperlich forderndes Programm über einen längeren Zeitraum. 'Coachen' ist spezifischer und bezieht sich auf die Anleitung durch eine externe Person.
使い方のコツ
The verb is neutral and used in all registers. It is highly common in sports, business coaching, and general health contexts. Ensure you use the correct auxiliary verb 'haben' for the perfect tense.
よくある間違い
Learners often use 'üben' when they mean 'trainieren'. Also, avoid using 'trainieren' for 'trying' something out, which is 'ausprobieren'.
覚え方のコツ
Think of a 'Train' moving steadily forward. Just as a train follows a track, 'trainieren' is following a set path of exercises to get better.
語源
The word stems from the French 'traîner' (to drag/draw) and was borrowed via English 'to train'. It evolved from the military sense of drilling troops to general physical exercise.
文化的な背景
Germany has a strong tradition of sports clubs. 'Training' is a fixed appointment in the weekly schedule for millions of people.
例文
Ich trainiere jeden Montag im Fitnessstudio.
everydayI train at the gym every Monday.
Die Mannschaft trainiert hart für das Finale.
formalThe team is training hard for the final.
Wir müssen unser Gehirn trainieren.
informalWe must train our brains.
語族
よく使う組み合わせ
よく使うフレーズ
zum Training gehen
to go to practice
ein hartes Training
a tough workout
よく混同される語
Üben is for smaller tasks like musical instruments or grammar. Trainieren is for physical fitness or comprehensive skill sets.
文法パターン
Use with specific goals
Always pair 'trainieren' with a specific goal to sound more natural. Say 'Ich trainiere für einen Lauf' instead of just 'Ich trainiere'.
Don't confuse with 'probieren'
Never use 'trainieren' if you mean 'to try' or 'to taste'. Use 'probieren' or 'versuchen' for those meanings.
Fitness culture in Germany
Germans value 'Vereinssport' (club sports) highly. Saying 'Ich gehe zum Training' is a very common way to describe your weekly routine.
自分をテスト
Wähle das richtige Wort.
Ich ___ jeden Tag für den Marathon.
Für körperliche Ausdauer bei Sportarten verwendet man 'trainieren'.
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よくある質問
3 問Nein, man kann auch Fähigkeiten trainieren, zum Beispiel eine Sprache oder eine berufliche Fertigkeit. Es bedeutet immer, gezielt an einer Verbesserung zu arbeiten.
Da es ein schwaches Verb ist, lautet das Perfekt 'habe trainiert'. Beispiel: 'Ich habe gestern im Fitnessstudio trainiert.'
'Üben' ist oft kurzfristig und kleinteilig, während 'trainieren' einen strukturierten, oft physischen Prozess über Zeit beschreibt.
関連語彙
sportsの関連語
abkühlen
B1熱いものを冷ましたり、興奮した後に落ち着いたりすること。温度を下げるというニュアンスだよ。
amateurhaft
A2amateurish
anfeuern
A2スポーツの試合などで、誰かを応援するために声援を送ることだよ。
angreifen
A2攻撃することは、ゲームで相手に対して得点やゴールを狙うことです。
anstrengen
A2何かを成し遂げるために、多くのエネルギーや努力を注ぐこと。例えば、テストのために一生懸命勉強すること。
anstrengend
A2多くの努力を必要とし、とても疲れてしまうような物事。
antreten
A2レースを始めること、または競技に参加することだよ。
applaudieren
A2拍手することは、パフォーマンスの後などによく、賞賛や承認を示すために手を叩くことです。
athletisch
A2athletic
aufregend
A2とてもワクワクしたり、嬉しくなったりするようなこと。
