refrigerar

铁板烧。一种在热铁板上烹饪食物的方法，通常只使用少量的油，非常健康。

手工制作的；用手。在手边，随手可及。

煮豆子之前需要先泡软。

“abundante” 这个词在中文里是“丰富的”或“大量的”意思。用来描述数量很多。

意思是“油浸的”，通常用于罐装金枪鱼或沙丁鱼。

Adobar 意为在烹饪前用香料和其他配料腌制或调味肉类或鱼类。(To marinate or season meat or fish with spices and other ingredients before cooking.)

一种由醋、大蒜和红椒粉制成的腌制料。

摇动，搅拌。也可指使某人烦恼或激动。

通过烟熏来保存食物或增加风味。

烤箱烘烤的。例如：烤鸡。在阿根廷等地，也指处于困境中。