Frustration arises from the inability to achieve goals due to obstacles or unmet expectations.
Word in 30 Seconds
- Feeling of disappointment when goals are blocked.
- Common in everyday life, work, and studies.
- Expresses unmet expectations and obstacles.
Overview
좌절감은 인간이 목표를 추구하는 과정에서 흔히 경험하는 부정적인 감정입니다. 원하는 결과가 나오지 않거나, 예상치 못한 장애물에 부딪혔을 때, 혹은 자신의 능력이 부족하다고 느낄 때 좌절감을 느낄 수 있습니다. 이는 일상생활, 학업, 직장 등 다양한 상황에서 나타날 수 있으며, 개인의 성격이나 상황에 따라 그 정도와 반응이 다르게 나타날 수 있습니다.
좌절감은 주로 '느끼다', '느꼈다', '생기다', '느끼게 하다'와 같은 동사와 함께 사용됩니다. 또한, '큰', '심한', '깊은'과 같은 형용사와 함께 쓰여 좌절감의 정도를 나타내기도 합니다. 예를 들어, '큰 좌절감을 느꼈다', '좌절감이 밀려왔다'와 같이 표현할 수 있습니다.
좌절감은 다양한 상황에서 경험될 수 있습니다. 예를 들어, 시험에 떨어졌을 때, 면접에 실패했을 때, 노력했던 프로젝트가 수포로 돌아갔을 때, 혹은 아무리 노력해도 해결되지 않는 문제에 직면했을 때 좌절감을 느낄 수 있습니다. 또한, 인간관계에서 오해가 풀리지 않거나 상대방의 비협조로 인해 일이 진행되지 않을 때도 좌절감을 느낄 수 있습니다.
좌절감과 비슷한 의미를 가진 단어로는 '실망감', '낙담', '허탈감' 등이 있습니다. '실망감'은 기대했던 것이 이루어지지 않았을 때 느끼는 감정으로, 좌절감보다 좀 더 넓은 범위에서 사용될 수 있습니다. '낙담'은 희망을 잃고 기운이 빠지는 상태를 의미하며, 좌절감으로 인해 나타나는 결과적인 감정일 수 있습니다. '허탈감'은 힘이 빠지고 맥이 풀리는 느낌으로, 큰 좌절 후에 느끼는 감정 상태를 나타낼 때 주로 사용됩니다.
Examples
면접에서 계속 떨어지니 정말 큰 좌절감을 느꼈어요.
everydayI felt a great sense of frustration after failing the interviews repeatedly.
예상치 못한 난관에 부딪혀 프로젝트는 좌절감 속에서 중단될 수밖에 없었다.
formalDue to unforeseen difficulties, the project had to be halted amidst frustration.
이번 시험 망쳐서 완전 좌절감 장난 아니야.
informalI totally bombed this exam, the frustration is unreal.
연구의 반복적인 실패는 연구자에게 깊은 좌절감을 안겨주었다.
academicThe repeated failures in the research brought a deep sense of frustration to the researchers.
Common Collocations
Common Phrases
좌절감을 느끼다
to feel frustration
좌절감을 이겨내다
to overcome frustration
좌절감을 맛보다
to taste frustration
Often Confused With
While frustration often involves anger or annoyance due to being blocked, disappointment is a more general feeling of sadness because something hoped for did not happen. Frustration implies an active struggle against an obstacle, whereas disappointment can be a passive reaction to an outcome.
Discouragement is a loss of confidence or enthusiasm. It can be a consequence of frustration, where repeated setbacks lead to a feeling of hopelessness and a lack of motivation to continue.
Grammar Patterns
How to Use It
Usage Notes
The term '좌절감' is commonly used in everyday conversation, media, and literature. It's generally understood across different age groups and social settings. While it denotes a negative emotion, discussing it is generally acceptable and not considered taboo.
Common Mistakes
Learners might overuse '좌절감' for minor inconveniences. It's important to reserve it for situations where there's a significant blockage or failure in achieving a goal. Also, ensure correct conjugation with verbs like '느끼다' (to feel) or '하다' (to do/feel).
Tips
Manage Frustration Constructively
Acknowledge your feelings of frustration without judgment. Identify the specific cause and brainstorm potential solutions or alternative approaches.
Avoid Dwelling on Failure
Constantly replaying setbacks can amplify frustration. Focus on moving forward and learning from the experience rather than getting stuck in disappointment.
Cultural Views on Setbacks
In some cultures, expressing frustration openly might be discouraged, while others encourage resilience and perseverance in the face of challenges.
Word Origin
The word '좌절감' (jwajeolgam) is composed of '좌절' (jwajeol), meaning frustration or setback, and '감' (gam), meaning feeling or emotion. '좌절' itself comes from Hanja: '挫' (to break, to frustrate) and '折' (to break, to bend).
Cultural Context
In Korean culture, there's often an emphasis on perseverance and overcoming difficulties. While acknowledging frustration is normal, excessive dwelling on it might sometimes be viewed less favorably than demonstrating resilience and finding solutions.
Memory Tip
Imagine a 'Jwa-Jol' (sounds like 'jolted') person who feels frustrated because their plans keep getting jolted by unexpected problems.
Frequently Asked Questions
4 questions좌절감을 느낄 때는 잠시 휴식을 취하며 감정을 추스르는 것이 좋습니다. 자신의 감정을 인정하고, 문제의 원인을 파악한 뒤 해결 가능한 작은 목표부터 다시 설정하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
네, 좌절감은 기본적으로 부정적인 감정입니다. 하지만 이를 극복하는 과정에서 배우고 성장할 기회가 될 수도 있습니다.
좌절감은 스트레스의 주요 원인 중 하나가 될 수 있습니다. 지속적인 좌절감은 만성적인 스트레스로 이어질 수 있으며, 정신적, 신체적 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.
네, 아이들도 원하는 것을 얻지 못하거나 뜻대로 되지 않을 때 좌절감을 느낍니다. 아이들의 연령과 발달 수준에 맞춰 좌절감을 다루는 법을 가르쳐주는 것이 중요합니다.
Test Yourself
목표를 이루지 못했을 때 느끼는 답답한 감정을 ______이라고 한다.
빈칸은 노력했지만 뜻대로 되지 않았을 때 느끼는 감정을 묻고 있으므로 '좌절감'이 가장 적절합니다.
다음 중 좌절감을 느끼는 상황으로 가장 적절한 것을 고르세요.
좌절감은 목표 달성이 어렵거나 불가능하다고 느껴질 때 발생하는 감정이므로, 해결되지 않는 문제에 부딪혔을 때 가장 적절하게 느낄 수 있습니다.
다음 단어들을 사용하여 문장을 완성하세요: 느꼈다, 큰, 좌절감
한국어 문장 구조상 '큰'은 '좌절감'을 수식하는 형용사이므로 앞에 오고, '느꼈다'는 동사이므로 문장 끝에 오는 것이 자연스럽습니다.
Score: /3
Summary
Frustration arises from the inability to achieve goals due to obstacles or unmet expectations.
- Feeling of disappointment when goals are blocked.
- Common in everyday life, work, and studies.
- Expresses unmet expectations and obstacles.
Manage Frustration Constructively
Acknowledge your feelings of frustration without judgment. Identify the specific cause and brainstorm potential solutions or alternative approaches.
Avoid Dwelling on Failure
Constantly replaying setbacks can amplify frustration. Focus on moving forward and learning from the experience rather than getting stuck in disappointment.
Cultural Views on Setbacks
In some cultures, expressing frustration openly might be discouraged, while others encourage resilience and perseverance in the face of challenges.
Examples
4 of 4면접에서 계속 떨어지니 정말 큰 좌절감을 느꼈어요.
I felt a great sense of frustration after failing the interviews repeatedly.
예상치 못한 난관에 부딪혀 프로젝트는 좌절감 속에서 중단될 수밖에 없었다.
Due to unforeseen difficulties, the project had to be halted amidst frustration.
이번 시험 망쳐서 완전 좌절감 장난 아니야.
I totally bombed this exam, the frustration is unreal.
연구의 반복적인 실패는 연구자에게 깊은 좌절감을 안겨주었다.
The repeated failures in the research brought a deep sense of frustration to the researchers.
Related Content
This Word in Other Languages
Related Vocabulary
More emotions words
받아들이다
A2To accept, to embrace, to take in.
아파하다
A2To feel pain or sorrow.
감탄스럽다
A2To be admirable or wonderful; to inspire awe.
감탄
A2Admiration or marvel; a feeling of wonder.
감탄하다
A2To admire or to marvel; to express wonder.
기특하다
B1Admirable for a good deed or thought; commendable.
충고
B1Guidance or recommendations offered with regard to prudent future action; advice.
애정
B1Affection; a gentle feeling of fondness or liking.
애틋하다
B2To be tender, fond, or wistful.
살갑다
B2To be warm, friendly, affectionate.
