The video owner has disabled playback on external websites.
This video is no longer available on YouTube.
This video cannot be played right now.
Watch on YouTube
افتح أدوات التعلم بالذكاء الاصطناعي
سجّل للوصول إلى أدوات قوية تساعدك على التعلم أسرع من كل فيديو.
《八段锦》第12节 八段锦完整动作练习【学国学网】
إحصائيات التعلم
مستوى CEFR
الصعوبة
الترجمة (61 مقاطع)
健身气功八段锦
预备式
左脚开步，与肩同宽
屈膝下蹲，掌抱腹前
中正安舒，呼吸自然
心神宁静，意守丹田
两手托天理三焦
上托，下落，上托，下落
上托，下落，上托，下落
上托，下落，上托
左右开弓似射雕
搭腕，开弓，并步
搭腕，开弓，并步
الترجمة الكاملة متاحة في مشغل الفيديو
تدرّب مع التمارين
أنشئ تمارين مفردات وقواعد وفهم من هذا الفيديو
التعليقات (0)
تسجيل الدخول للتعليقالوضع التفاعلي
اختبار
الإجابة الصحيحة:
فيديوهات ذات صلة
台北捷運太誇張！光是排隊上車這件事，跟大陸差太多了......
10分钟全程站立全身拉伸｜听口令从头到脚舒展激活每个部位【周六野Zoey】
HSK4&5 Vlog｜Eng/Chinese/Pinyin Sub｜Paint&Hiking｜跟学生一起画画&爬山｜Mandarin｜HSK｜Listening
20分鐘早晨瑜伽 Morning Yoga {Flow with Katie}
【养生食谱】～ 藜麦( QUINOA , キヌア)做的沙拉和炒饭，多吃无负担，高蛋白，高纤维，低脂，低升糖指数，荤素自由，超级健康！
感谢订阅学国学网
اختبار
الإجابة الصحيحة:
تظهر الاختبارات أثناء مشاهدة الفيديو
نصيحة للحفظ
من هذا الفيديو
ابدأ تعلم اللغات مجاناً
