Grammar Rule in 30 Seconds
Express your future plans using {つもり|つもり} for firm intentions or {思う|おもう} for personal thoughts.
- Use {辞書形|じしょけい} + {つもり|つもり} for a firm plan: {行く|いく} {つもり|つもり}です (I plan to go).
- Use {ない形|ないけい} + {つもり|つもり} for negative plans: {行かない|いかない} {つもり|つもり}です (I don't plan to go).
- Use {意向形|いこうけい} + {と|と} {思う|おもう} for a softer, personal intention: {行こう|いこう}と{思う|おもう} (I think I'll go).
Overview
～ます（如：行きます）来表达未来，但在日语中，这往往听起来像是在陈述一个客观事实或既定的日程安排，缺乏“人”的意志感。为了表达你的主观意愿、计划或决心，我们需要引入两个核心语法：～つもり 和 意向形 + と思っている。～つもり 传达的是一种已经经过思考、相对确定的“打算”；而 意向形 + と思っている 则传达的是一种仍在考虑中、比较柔和的“想法”。理解这种心理距离（Psychological Distance）的差异，是提升日语地道感的关键。无论你是要向朋友介绍周末计划，还是在工作中向领导汇报项目进展，这两个表达都能帮你准确传达你的心理状态。- 1
～つもり(tsumori): 意为“打算”。这是一种带有“既定感”的表达。当你使用～つもり时，意味着你已经在头脑中做出了决定，这个计划已经从“随意的想法”变成了“待办事项”。在中文里，它类似于“我打算……”、“我计划……”。它的语气比较明确且坚定，适合表达个人的决心或经过深思熟虑的决定。
- 1意向形 +
と思っている(to omotte iru): 意为“正在考虑做某事”。这是一种“状态”的表达。它由动词的“意向形”（表示“想做、让我们做”）加上と和思っている构成。它的核心在于“持续的思考过程”。当你还没完全下定决心，或者想表达一种比较谦虚、留有余地的想法时，这个句型是最佳选择。在中文里，它对应“我在考虑要不要……”、“我想着……”或“正打算……”。
～つもり | 意向形 + と思っている |～つもり 的接续つもり 是名词，接在动词后面时，动词要用简体（辞书形或ない形）。行くつもりです | 行かないつもりです |食べないつもりです |と思っている 的接续書く | 词尾u段变o段 + う | 書こう |食べる | 去る + よう | 食べよう |する / 来る | 特殊记忆 | しよう / 来よう |映画を見ようと思っています。（我正在考虑去看电影。）～つもり 的场景：- 1表达坚定决心：例如新年计划或职业规划。
来年、日本へ留学するつもりです。（明年打算去日本留学。） - 2委婉拒绝：当别人邀请你，但你有其他安排时，用
つもり可以提供理由。すみません、今日は家で勉強するつもりなので。（抱歉，今天打算在家里学习……） - 3强调否定：用于表达你坚决不做什么。
あの店では二度と買わないつもりだ。（我打算再也不在那家店买东西了。）
意向形 + と思っている 的场景：- 1分享不确定的计划：当计划还在脑海中盘旋，未完全定型时。
週末は友達とランチに行こうと思っています。（周末正想着和朋友去吃午饭。） - 2礼貌表达：在职场或面对长辈时，使用此句型比
～つもり更显得谦虚，不会显得过于武断。 - 3条件性计划：如果计划依赖于其他条件。
時間があれば、新しいカフェに行こうと思っています。（如果有时间的话，我在考虑去那家新咖啡厅。）
- 1对长辈使用
～つもりですか：
どうするつもりですか？ 会被认为是在质问对方的动机，非常无礼。L1干扰是因为中文表达直接，忽略了日语的尊卑语境。建议改用 どうなさいますか？ 或 ご予定ですか？。- 1混淆
～と思います和～と思っています：
日本へ行こうと思います。这听起来像是“我刚才突然决定要去日本”。而 ～と思っています 表示这个想法已经在脑海里持续了一段时间，更符合“计划”的语感。中文里我们不区分“瞬间想法”和“持续状态”，所以 learners 容易漏掉这个 -te iru。- 1对不可抗力使用
～つもり：
つもり 必须接有意志的主语。明日、雨が降るつもりです 是错误的。L1思维中，我们习惯给万物赋予意志，但日语对此界限分明。～つもり | 意志、决心、既定计划 | 个人决定、拒绝邀约 |意向形+と持っている | 思考过程、想法、探讨 | 计划中、谦逊表达 |～予定です | 客观日程、安排 | 出差、会议、约会 |～つもり 后面一定要加 です 吗？です 比较礼貌。在朋友间，可以直接用 ～つもりだ 或直接说 ～つもり。食べよう、行こう，形成肌肉记忆后就很简单了！意向形 + と思っています。它能给你留出很大的回旋余地，即使后来计划变了，对方也不会觉得你出尔反尔。Formation of Intent
| Verb Type | Dictionary Form | Volitional Form | Intent (Tsumori) | Soft Intent (Volitional + Omou) |
|---|---|---|---|---|
|
Group 1
|
{行く|いく}
|
{行こう|いこう}
|
{行く|いく} {つもり|つもり}
|
{行こう|いこう}と{思う|おもう}
|
|
Group 2
|
{食べる|たべる}
|
{食べよう|たべよう}
|
{食べる|たべる} {つもり|つもり}
|
{食べよう|たべよう}と{思う|おもう}
|
|
Group 3
|
{する|する}
|
{しよう|しよう}
|
{する|する} {つもり|つもり}
|
{しよう|しよう}と{思う|おもう}
|
|
Group 3
|
{来る|くる}
|
{来よう|こよう}
|
{来る|くる} {つもり|つもり}
|
{来よう|こよう}と{思う|おもう}
|
Meanings
These patterns express future intent, ranging from firm personal plans to spontaneous thoughts about what one might do.
Firm Plan
Expressing a definite intention to do something.
“{来年|らいねん}、{日本|にほん}へ{行く|いく} {つもり|つもり}です。”
“{今日|きょう}は{勉強|べんきょう}する {つもり|つもり}です。”
Spontaneous Thought
Expressing a decision made in the moment or a soft intention.
“{今|いま}から{寝よう|ねよう}と{思う|おもう}。”
“{明日|あした}は{早く|はやく} {起きよう|おきよう}と{思う|おもう}。”
Reference Table
| 确定程度 | 结构 | 例句 | 中文含义 |
|---|---|---|---|
|
高（已决定）
|
动词原形 + つもり
|
「行くつもりです」
|
我打算去。
|
|
高（否定打算）
|
动词ない形 + つもり
|
「行かないつもりです」
|
我不打算去。
|
|
中（考虑中）
|
意志形 + と思っています
|
「行こうと思っています」
|
我正想着要去。
|
|
客观（日程）
|
动词原形 + 予定
|
「行く予定です」
|
预定要去。
|
|
主观（愿望）
|
动词去ます + たい
|
「行きたいです」
|
我想去。
|
正式程度
{店|みせ}に{行く|いく} {つもり|つもり}でございます。 (Daily life)
{店|みせ}に{行く|いく} {つもり|つもり}です。 (Daily life)
{店|みせ}に{行く|いく} {つもり|つもり}だ。 (Daily life)
{店|みせ}に{行く|いく} {つもり|つもり}。 (Daily life)
未来意图映射
已做决定
- ~つもり 我打算...
正在考虑
- 意志形 + と思っている 我正想着...
日程/事实
- ~予定 (yotei) 预定...
Tsumori vs. Omotte-iru
该用哪种意图模式？
决定好了吗？
只是在考虑吗？
是正式的日程吗？
意志形变形速查表
第1类 (u → ou)
- • Iku → Ikou
- • Yomu → Yomou
- • Matsu → Matou
第2类 (ru → you)
- • Taberu → Tabeyou
- • Miru → Miyou
- • Neru → Neyou
不规则
- • Suru → Shiyou
- • Kuru → Koyou
按水平分级的例句
{明日|あした}、{勉強|べんきょう}する {つもり|つもり}です。
I plan to study tomorrow.
{日本|にほん}へ{行く|いく} {つもり|つもり}です。
I plan to go to Japan.
{今日|きょう}は{寝る|ねる} {つもり|つもり}です。
I plan to sleep today.
{買い物|かいもの}する {つもり|つもり}です。
I plan to go shopping.
{行かない|いかない} {つもり|つもり}です。
I don't plan to go.
{何|なに}を{食べよう|たべよう}と{思う|おもう}？
What do you think you'll eat?
{明日|あした}は{早く|はやく} {起きよう|おきよう}と{思う|おもう}。
I think I'll wake up early tomorrow.
{彼|かれ}は{来ない|こない} {つもり|つもり}らしい。
It seems he doesn't plan to come.
{会議|かいぎ}に{出席|しゅっせき}する {つもり|つもり}でしたが、{急用|きゅうよう}ができました。
I intended to attend the meeting, but an urgent matter came up.
{来年|らいねん}は{留学|りゅうがく}しようと{思って|おもって}います。
I am thinking of studying abroad next year.
{誰|だれ}も{行かない|いかない}なら、{私|わたし}が{行こう|いこう}と{思う|おもう}。
If no one is going, I think I will go.
{そんな|そんな} {つもり|つもり}じゃなかった。
That wasn't my intention.
{彼|かれ}の{話|はなし}を{聞こう|きこう}と{思って|おもって}いる。
I am thinking of listening to his story.
{プロジェクト|ぷろじぇくと}を{完了|かんりょう}させる {つもり|つもり}で{頑張って|がんばって}います。
I am working hard with the intention of completing the project.
{今日|きょう}は{残業|ざんぎょう}しない {つもり|つもり}だったのに。
I didn't plan to work overtime today, but...
{何|なに}か{新しい|あたらしい}ことを{始めよう|はじめよう}と{思う|おもう}。
I think I'll start something new.
{彼|かれ}が{辞める|やめる} {つもり|つもり}だとは{知らなかった|しらなかった}。
I didn't know he intended to quit.
{あえて|あえて} {行こう|いこう}と{思う|おもう}。
I think I will go, intentionally.
{成功|せいこう}する {つもり|つもり}で{挑んで|いどんで}いる。
I am challenging myself with the intention of succeeding.
{それ|それ}を{見よう|みよう}と{思う|おもう}。
I think I'll watch that.
{彼|かれ}の{真意|しんい}は、{行こう|いこう}と{思う|おもう}という{言葉|ことば}に{隠されて|かくされて}いた。
His true intention was hidden in the words 'I think I'll go'.
{何|なに}が{あっても|あっても}、{やり遂げる|やりとげる} {つもり|つもり}だ。
No matter what happens, I intend to see it through.
{そう|そう} {思おう|おもお}と{思えば|おもえば}、{思える|おもえる}。
If you think you'll think so, you can.
{彼|かれ}の{つもり|つもり}を{汲み取る|くみとる}。
To understand his intentions.
容易混淆
Both mean 'plan', but one is subjective and one is objective.
Both express future ideas, but one is a plan and one is a desire.
Both express future, but one is soft and one is firm.
常见错误
{行く|いく} {つもり|つもり}です。
{行く|いく} {つもり|つもり}です。
{行く|いく} {つもり|つもり}だ。
{行く|いく} {つもり|つもり}です。
{行く|いく} {つもり|つもり}ます。
{行く|いく} {つもり|つもり}です。
{行く|いく} {つもり|つもり}たい。
{行く|いく} {つもり|つもり}です。
{行く|いく}と{思う|お思う}。
{行こう|いこう}と{思う|お思う}。
{雨|あめ}が{降る|ふる} {つもり|つもり}です。
{雨|あめ}が{降る|ふる} {予定|よてい}です。
{行く|いく} {つもり|つもり}を{する|する}。
{行く|いく} {つもり|つもり}です。
{行く|いく} {つもり|つもり}だったのに{行かない|いかない}。
{行く|いく} {つもり|つもり}でしたが、{行けませんでした|いけませんでした}。
{彼|かれ}は{行く|いく} {つもり|つもり}です。
{彼|かれ}は{行く|いく} {つもり|つもり}のようです。
{行く|いく} {つもり|つもり}で{いる|いる}。
{行く|いく} {つもり|つもり}です。
{行く|いく} {つもり|つもり}で{ある|ある}。
{行く|いく} {つもり|つもり}だ。
句型
___ {つもり|つもり}です。
___ と{思う|お思う}。
{彼|かれ}は ___ {つもり|つもり}らしい。
{そんな|そんな} ___ {つもり|つもり}じゃなかった。
Real World Usage
{今|いま}から{行く|いく} {つもり|つもり}！
{御社|おんしゃ}で{貢献|こうけん}する {つもり|つもり}です。
{明日|あした}は{京都|きょうと}へ{行く|いく} {つもり|つもり}です。
{何|なに}を{頼もう|たのもう}と{思う|お思う}？
{来週|らいしゅう}、{旅行|りょこう}する {つもり|つもり}！
{来月|らいげつ}、{プロジェクト|ぷろじぇくと}を{開始|かいし}する {つもり|つもり}です。
让语气更委婉
别预测天气
礼貌地拒绝邀请
Smart Tips
Use the volitional form for spontaneous thoughts.
Distinguish between firm plans and soft thoughts.
Use Yotei for professional schedules.
Use Tsumori to explain your original intent.
发音
Tsumori
The 'tsu' is a sharp sound, like the 'ts' in 'cats'.
Volitional
The 'o' sound is long, like 'oh'.
Statement
Tsumori desu ↘
Falling intonation for certainty.
Question
Tsumori desu ka ↗
Rising intonation for questions.
记住它
记忆技巧
Tsumori sounds like 'two more'—I have 'two more' plans to finish today!
视觉联想
Imagine a person holding a calendar (Yotei) vs. a person pointing at their own heart (Tsumori).
Rhyme
For a plan that's firm and cool, use Tsumori as your tool.
Story
Ken decided to go to the park. He said, 'I plan to go' (Tsumori). Then he saw clouds and thought, 'Maybe I'll stay home' (Volitional + Omou). He changed his mind in a second.
Word Web
挑战
Write down three things you plan to do tomorrow using {つもり|つもり} and one thing you might do using the volitional form.
文化笔记
Japanese people often avoid being too direct. Using {つもり|つもり} is clear, but sometimes people use {予定|よてい} to sound more objective.
In business, you might use more humble language when stating your intentions to a client.
Among friends, you can drop the 'desu' and just use the dictionary form + {つもり|つもり}.
Tsumori comes from the verb {積もる|つもる} (to accumulate), implying an accumulation of thoughts or intentions.
对话开场白
{週末|しゅうまつ}は{何|なに}をしますか？
{今度|こんど}の{休み|やすみ}、{何|なに}をしようと{思います|おもいます}か？
{将来|しょうらい}、{何|なに}をしたいですか？
{今日|きょう}は{残業|ざんぎょう}する {つもり|つもり}ですか？
日记主题
常见错误
Test Yourself
日本語を ____ つもりです。
选择最自然的表达方式。
Find and fix the mistake:
明日、雨が降るつもりです。
Score: /3
练习题
8 exercises{明日|あした}、{買い物|かいもの}する ___ です。
{何|なに}を ___ と{思います|おもいます}か？
Find and fix the mistake:
{雨|あめ}が{降る|ふる} {つもり|つもり}です。
{行く|いく} {つもり|つもり}です。
A: {週末|しゅうまつ}は？ B: {家|いえ}で ___。
{つもり|つもり} / {私|わたし} / {行く|いく} / は / です
Sort from firm to soft.
{飲む|のむ} -> ?
Score: /8
Practice Bank
13 exercisesパーティーには ____ つもりです。
映画を ____ と思っています。
连词成句。
选择正确的形式。
找出问题所在。
将表达方式与语感匹配。
使用 “つもり” 翻译成日语。
もう少し ____ と思います。
选择表达否定打算的句子。
排列单词。
旅行に行こう ___ 思っています。
修正动词变形。
选择最佳翻译。
Score: /13
常见问题 (8)
Generally no, unless you are reporting their stated intent. Use 'sou' (looks like) instead.
It is neutral. Add 'desu' to make it polite.
Tsumori implies human agency. Weather is uncontrollable.
Use the negative dictionary form: 'Ikanai tsumori desu'.
Tsumori is a plan; Tai is a desire.
Yes, 'Tsumori deshita' means you had a plan but didn't do it.
Yes, very common in daily conversation.
Use the volitional form + 'to omou' to show uncertainty.
Scaffolded Practice
1
2
3
4
Mastery Progress
Needs Practice
Improving
Strong
Mastered
In Other Languages
I plan to / I think I will
English uses auxiliary verbs; Japanese uses noun/verb structures.
Tengo la intención de / Pienso + infinitive
Spanish uses infinitive verbs after the construction.
Ich habe vor zu / Ich denke, ich werde
German word order changes significantly.
打算 / 想
Chinese lacks the complex verb conjugation found in Japanese.
أنوي / أظن أنني سأ
Arabic has gendered verb forms.
J'ai l'intention de / Je pense que je vais
French uses prepositional phrases.
Learning Path
Prerequisites
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