Grammar Rule in 30 Seconds
Use ~gachi to describe a negative tendency or a habit that happens often, usually with a slightly critical nuance.
- Attach ~gachi to the stem of a verb: {休む|やすむ} → {休み|やすみ} + がち.
- It implies a negative or undesirable tendency, like {忘れがち|わすれがち} (prone to forgetting).
- It can also be used with nouns, like {病気がち|びょうきがち} (prone to illness).
Overview
〜がち 是一个非常地道且高频的语法点，专门用来描述“容易发生某种负面倾向”的情况。对于我们中文母语者来说，虽然中文里有“往往”、“容易”、“倾向于”等词汇，但〜がち的独特之处在于它自带“负面评价”或“令人遗憾”的色彩。在中文里，我们说“他容易迟到”，这里的“容易”是中性的，既可以指“容易成功”也可以指“容易失败”。但在日语中，〜がち几乎只用于负面、消极或不理想的习惯和状态。如果你用它来描述一件好事，比如“他容易考满分”，听起来会非常奇怪，仿佛你认为考满分是一件令人困扰的事。掌握这个语法，能让你在表达个人习惯、社会现象或抱怨琐事时，显得更加自然、地道，摆脱那种“翻译腔”。它的词源与“胜（かつ）”有关，暗示这种负面倾向在某种程度上“战胜”了正常的、理想的状态，从而形成了一种难以避免的负面惯性。〜がち在语法功能上类似于一个“形容动词”（Na-adjective）。这意味着它既可以用来修饰名词，也可以直接作谓语，甚至可以转化为副词形式。在中文语法中，我们通常使用“动词+容易+谓语”或者“经常+谓语”来表达，但〜がち提供了更强的语感色彩。- 1修饰名词：当它修饰名词时，需要加上
な。例如病気がちな体（多病体质），这比简单的“容易生病的人”更具概括性。 - 2作谓语：在句末使用时，可以接
だ（简体）、です（敬体）或である（书面语）。例如最近、太りがちです（最近容易发胖），这不仅陈述了事实，还带有一种对现状的小抱怨。 - 3作副词：通过接
に，它可以修饰动词。例如うつむきがちに歩く（低着头走路），这里的うつむきがちに生动地描绘了一种状态的持续倾向。与中文的“经常”不同，〜がち侧重于某种“不经意间形成的负面习惯”。
〜がち的接续非常简单，主要分为动词和名词两类。记住这个口诀：动词去ます留连用形，名词直接加。忘れ + がち | 容易忘记 |休み + がち | 容易缺席 |病気 + がち | 容易生病 |留守 + がち | 经常不在家 |〜がち的场景非常广泛，主要集中在以下三个方面：- 1自嘲与个人习惯：当你向朋友抱怨自己最近的坏毛病时，这是绝佳的表达方式。比如
私は物をなくしがちだ（我这人容易丢东西），这比说“我经常丢东西”多了一层“我这人就这样，没办法”的无奈感。 - 2观察他人的行为：当你委婉地指出同事或朋友的缺点时，使用
〜がち比直接指责更具礼貌性。比如彼は話が長くなりがちだ（他的话容易变得冗长），这样说既陈述了事实，又给对方留了面子。 - 3客观描述不理想的趋势：在职场或新闻报道中，它常用于描述某种负面趋势，如
計画が遅れがちである（计划容易延误），这是一种客观但带有警示意味的陈述。
- 1混淆褒贬：中文说“他容易成功”，直接翻译成
成功しがちだ是绝对错误的。因为〜がち只能用于负面。错误原因：忽略了该语法的语用限制。修正：改用成功しやすい或よく成功する。 - 2直接连接形容词：很多同学会说
寒がち。错误原因：中文里“容易冷”直接对应“容易+形容词”，但日语中〜がち不能直接接形容词。必须先转化为动词形式，如寒くなりがち。 - 3用于单次事件：
〜がち强调的是一种“反复出现的倾向”。如果你说“昨天我迟到了”，不能用遅れがちだった，因为这暗示你昨天反复迟到。错误原因：忽视了“倾向”的时间跨度。修正：直接用过去式遅れました。
疲れ気味（感到有点累，暂时的）vs 休みがち（容易缺勤，长期的习惯）。理解了这个区别，你的日语表达会更细腻。- 1问：
〜がち可以用于褒义吗？答：几乎不可以。它自带负面色彩，如果强行用于褒义，会产生讽刺效果。 - 2问：它和
〜っぽい有什么区别？答：〜っぽい侧重于某种特征（如：孩子气），而〜がち侧重于某种行为的发生频率（如：容易生病）。 - 3问：在书面语中怎么用？答：它在书面语中非常常用，特别是在分析问题或撰写报告时，使用
〜がちである显得非常专业且客观。
Formation Table
| Base | Suffix | Result | Example |
|---|---|---|---|
|
Verb Stem
|
~gachi
|
Verb-gachi
|
忘れがち
|
|
Noun
|
~gachi
|
Noun-gachi
|
病気がち
|
Meanings
The suffix ~gachi indicates a tendency to do something, often implying that the action is undesirable or happens too frequently.
Negative Tendency
Describes a habit or state that is frequent and usually negative.
“{忘れがち|わすれがち}な{性格|せいかく}です。”
“{曇りがち|くもりがち}な{天気|てんき}が{続|つづ}いている。”
Reference Table
| 词类 | 接续规则 | 例子 | 含义 |
|---|---|---|---|
|
动词 (一类)
|
ます形去掉ます + がち
|
{休|やす}みがち
|
往往缺席
|
|
动词 (二类)
|
ます形去掉ます + がち
|
{忘|わす}れがち
|
容易忘记
|
|
动词 (变格)
|
ます形去掉ます + がち
|
しがち
|
往往会做
|
|
名词
|
直接接 + がち
|
{病气|びょうき}がち
|
体弱多病
|
|
名词
|
直接接 + がち
|
{留守|るす}がち
|
经常不在家
|
|
修饰语
|
〜がちな + 名词
|
{遅|おく}れがちな{人|ひと}
|
爱迟到的人
|
正式程度
忘れがちです。 (Daily life)
忘れがちです。 (Daily life)
忘れがち。 (Daily life)
忘れがちだわ。 (Daily life)
如何接续 ~がち
动词 (ます形去掉ます)
- {休|やす}み + がち 往往缺席
- {忘|わす}れ + がち 容易忘记
名词 (直接接续)
- {病気|びょうき} + がち 体弱多病
- {留守|るす} + がち 经常不在家
修饰名词
- 〜がち + な + 名词 往往会...的人/物
がち vs 気味 vs やすい
我该使用 ~がち 吗？
这是一个好习惯吗？(如早起)
是动词还是名词？
常见的 ~がち 场景
健康与身体
- • {病気|びょうき}加ち
- • {运动不足|うんどうぶそく}になりがち
- • {疲|つか}れがち
日常坏习惯
- • {忘|わす}れがち
- • スマホ{见|み}がち
- • {遅|おく}れが氏
天气与状态
- • {昙|くも}りがち
- • {留守|るす}がち
- • {遠慮|えんりょ}がち
按水平分级的例句
{遅れがち|おくれがち}です。
I tend to be late.
{休みがち|やすみがち}です。
I tend to be absent.
{忘れがち|わすれがち}です。
I tend to forget.
{病気がち|びょうきがち}です。
I am prone to illness.
{最近|さいきん}、{疲|つか}れがちです。
I've been prone to fatigue lately.
{雨|あめ}が{降|ふ}りがちです。
It tends to rain a lot.
{家|いえ}に{居|い}がちです。
I tend to stay home.
{ミス|みす}をしがちです。
I tend to make mistakes.
{冬|ふゆ}は{風邪|かぜ}をひきがちです。
I tend to catch colds in winter.
{彼|かれ}は{遅刻|ちこく}しがちです。
He tends to be late.
{会議|かいぎ}は{長引|ながび}きがちです。
Meetings tend to drag on.
{一人|ひとり}で{悩|なや}みがちです。
I tend to worry alone.
{現代人|げんだいじん}は{運動不足|うんどうぶそく}になりがちです。
Modern people tend to become exercise-deficient.
{新|あたら}しい{環境|かんきょう}では{緊張|きんちょう}しがちです。
One tends to get nervous in new environments.
{判断|はんだん}を{誤|あやま}りがちです。
I tend to misjudge.
{注意|ちゅうい}が{散漫|さんまん}になりがちです。
Attention tends to wander.
{感情|かんじょう}に{流|なが}されがちです。
I tend to be swayed by emotions.
{楽観的|らっかんてき}な{見方|みかた}を{忘|わす}れがちです。
One tends to forget the optimistic view.
{細部|さいぶ}に{拘|こだわ}りがちです。
I tend to get hung up on details.
{本質|ほんしつ}を{見落|みおと}しがちです。
One tends to overlook the essence.
{権力|けんりょく}は{腐敗|ふはい}しがちです。
Power tends to corrupt.
{人間|にんげん}は{自己中心的|じこちゅうしんてき}になりがちです。
Humans tend to become self-centered.
{歴史|れきし}は{繰|く}り{返|かえ}されがちです。
History tends to repeat itself.
{真実|しんじつ}は{隠|かく}されがちです。
Truth tends to be hidden.
容易混淆
Both describe habits.
Both describe traits.
Both mean 'easy to'.
常见错误
Taberu-gachi
Tabe-gachi
Benkyou-gachi
Benkyou-shigachi
Happy-gachi
Ureshigari
Iku-gachi
Iki-gachi
Rain-gachi
Furigachi
Good-gachi
N/A
One-time-gachi
Just used past tense
Kirei-gachi
Kirei-ppoi
Nomu-gachi
Nomi-gachi
Eigo-gachi
Eigo-hanashigachi
Kou-gachi
Kou-shigachi
Kou-shigachi (for good things)
Kou-shigachi (for bad things)
Kou-shigachi (for single event)
Kou-shita
句型
私は___がちです。
最近、___がちです。
彼は___がちな人です。
___になりがちです。
Real World Usage
私は細かいことを気にしがちです。
冬は風邪をひきがちです。
最近、夜更かししがち。
ごめん、忘れがち。
予算は超過しがちです。
この時期は雨が降りがち。
拒绝正能量！
神奇的“な”
职场谦逊术
万能动词：しがち
しgachi（来自 する）。它是吐槽时的“瑞士军刀”，专门对付那些不经意间做出的坏习惯：«つい、スマホをチェックしがち。»Smart Tips
Use ~gachi to sound more natural.
Use ~gachi for recurring issues.
Use ~gachi for recurring errors.
Use ~gachi for bad weather.
发音
Pitch Accent
Gachi usually has a flat or falling pitch.
Falling
忘れがち↘
Finality and resignation.
记住它
记忆技巧
Gachi sounds like 'gotcha'—when you have a bad habit, it 'gotcha' again!
视觉联想
Imagine a person constantly tripping over the same rock. They are 'tripping-gachi'.
Rhyme
When you do it too much, and it's not a good touch, add gachi to the stem, and you'll master them.
Story
Ken is always late. He tries to be on time but fails. He is 'okure-gachi'. His boss notices. Ken feels bad.
Word Web
挑战
Write 3 sentences about your own bad habits using ~gachi.
文化笔记
Used to describe recurring issues in a polite, objective way.
Used to complain about one's own faults.
Common in doctor-patient interactions.
Derived from the noun 'gachi' meaning 'inclination' or 'tendency'.
对话开场白
最近、どんなことで困っていますか？
あなたの悪い癖は何ですか？
この季節の天気はどうですか？
仕事でミスをしやすいですか？
日记主题
常见错误
Test Yourself
最近、彼は学校を___がちです。
请选择正确的句子：
Find and fix the mistake:
これは忘れがちパスワードです。
Score: /3
练习题
8 exercises私は忘れ___です。
Which is correct?
Find and fix the mistake:
私は運動しがちです。(Positive context)
がち / 私は / 遅刻 / です
I tend to catch colds.
Match '忘れがち' to English.
Use '病気' and 'がち'.
Which is a negative tendency?
Score: /8
Practice Bank
12 exercises彼女は子供の頃、___がちでした。
彼は亲切で、いつも人を助けがちです。
排序单词：
翻译：睡前我往往会看手机。
选择语法正确的句子：
留守がち (rusugachi) 是什么意思？
ストレスがたまると、甘いものを___がちだ。
この季节は昙るがちの日が多い。
排序单词：
翻译：紧张的时候，我往往会说话很快。
在面试中如何礼貌地说“我往往想得太多”？
遠慮がち (enryogachi) 是什么意思？
Score: /12
常见问题 (8)
No, it is almost exclusively for negative or bothersome tendencies.
The suffix itself doesn't, but the verb stem does.
It is neutral and used in both speech and writing.
Yasui means 'easy to', Gachi means 'tends to'.
Yes, with nouns like 'illness'.
Yes, it is very common in daily life.
No, it must be a recurring state.
Ga-chi with a flat pitch.
Scaffolded Practice
1
2
3
4
Mastery Progress
Needs Practice
Improving
Strong
Mastered
In Other Languages
tender a
Japanese attaches to the stem, Spanish uses a preposition.
avoir tendance à
Japanese is a suffix, French is a multi-word phrase.
dazu neigen
Japanese is more compact.
容易
Japanese ~gachi implies a negative nuance, 'rongyi' is neutral.
يميل إلى
Japanese is a suffix.
prone to
Japanese is a suffix.
Learning Path
Prerequisites
相关视频
![[HD] Zen Zen Zense (前前前世) (Your Name) 君の名は[AMV]](https://sublearn.com/storage/thumbnails/_0-ImzKqMO0.jpg)
Related Grammar Rules
日语可能态：如何用る动词表示“我能做”（～られる）
### Overview 在日语学习的过程中，掌握“可能形”（Potential Form）是迈向中级阶段的必经之路。简单来说，可能形用来表达“能够...
乱丢乱放或持续不停的状态 (~っぱなし)
Overview 你有没有过出门后突然想到“空调是不是没关”？这种因为疏忽而“让某状态持续下去”的情况，正是 `~っぱなし` 的用武之地。...
变得能够做某事 / 开始做某事 (～ようになる)
Overview Japanese grammar often provides tools to express not just actions, but the context and trajectory surrounding...
正式能力表达：使用 'Koto Ga Dekiru' (能做)
Overview 有没有注意到，在中文里我们只说“我会游泳”，但在日语里，你实际上是在说“游泳这种行为是可能的”？这正是 `koto ga dek...
日语被动态：U-动词 (Ukemi-kei)
Overview The Japanese passive form, known as `Ukemi-kei` (`受身形`), allows you to describe an action as being performed...
